少白頭我說一下自己的情況，給各位朋友們一點信心 外公五年級出現白髮，媽媽也是小學出現白髮，小姨是初中出現白髮，哥哥是初一出現白髮，我是小學六年級出現白髮…… 後續: 記憶中爺爺很正常年齡老年人的情況差不多，也沒有特別也嚴重的全白 媽媽這個人吧，有點精神緊繃，一生都過得感覺壓力很大，從我記憶中也是一直染髮，到現在不到五十歲白髮量已經跟外婆差不多 小姨，大學畢業參加工作，頭髮短時間內變黑（之前白髮量五分之一吧） 哥哥，大學畢業參加工作，頭髮一年左右變全變黑（之前白髮量三分之一吧，變白之前一直染髮，從高中就開始染髮） 我，15年大學畢業，工作一年白髮變少，辭職備考研半年，白髮量增多，考試結束後幾個月，壓力倍減，白髮變少，有一段時間酷愛獼猴桃，持續一個月吧，一天兩個左右，頭髮完全變黑，髮質變好，這段時間壓力又有點大，出現了幾根白髮，我之前作為一個愛美的妹子，看著自己的白髮，壓力很大，很絕望，慢慢的看到家人都變好了，自己也不怎麼擔心了 白髮的小夥伴先分析一下自己白髮的原因 就我個人而言，我感覺自己一方面遺傳，另一方面小時候家裡比較窮，營養跟不上，到目前為止自己也是乾乾瘦瘦的，營養跟不上，小時候的缺憾長大後不一補得上。還有一個原因，以上所提到的家人都是那種對自己要求高，充滿焦慮感，緊迫感的人，精神壓力比較大。（我有親弟妹，小時候不在一起生長，他們倆生活條件比較好，營養提供比較好，而且尤其妹妹不挑食，也能吃，也沒心沒肺，頭髮烏黑油量的，髮質超好）綜合以上，白髮小夥伴不要太擔心，太在乎這個1 .補充營養，多吃營養豐富的東西2. 去除精神壓力。過得沒心沒肺一點3. 心態要好。 大不了一直染髮，答主全變白之前一直靠染髮，持續了四五年吧，就算是窮學生時代，也是去好的理髮店選最好的套餐，這麼多年都堅持下來了，心疼自己的錢包 o>_<o。最後，祝所有白髮的小夥伴生活的輕鬆快樂一點 ⊙▽⊙
少白頭我說一下自己的情況，給各位朋友們一點信心 外公五年級出現白髮，媽媽也是小學出現白髮，小姨是初中出現白髮，哥哥是初一出現白髮，我是小學六年級出現白髮…… 後續: 記憶中爺爺很正常年齡老年人的情況差不多，也沒有特別也嚴重的全白 媽媽這個人吧，有點精神緊繃，一生都過得感覺壓力很大，從我記憶中也是一直染髮，到現在不到五十歲白髮量已經跟外婆差不多 小姨，大學畢業參加工作，頭髮短時間內變黑（之前白髮量五分之一吧） 哥哥，大學畢業參加工作，頭髮一年左右變全變黑（之前白髮量三分之一吧，變白之前一直染髮，從高中就開始染髮） 我，15年大學畢業，工作一年白髮變少，辭職備考研半年，白髮量增多，考試結束後幾個月，壓力倍減，白髮變少，有一段時間酷愛獼猴桃，持續一個月吧，一天兩個左右，頭髮完全變黑，髮質變好，這段時間壓力又有點大，出現了幾根白髮，我之前作為一個愛美的妹子，看著自己的白髮，壓力很大，很絕望，慢慢的看到家人都變好了，自己也不怎麼擔心了 白髮的小夥伴先分析一下自己白髮的原因 就我個人而言，我感覺自己一方面遺傳，另一方面小時候家裡比較窮，營養跟不上，到目前為止自己也是乾乾瘦瘦的，營養跟不上，小時候的缺憾長大後不一補得上。還有一個原因，以上所提到的家人都是那種對自己要求高，充滿焦慮感，緊迫感的人，精神壓力比較大。（我有親弟妹，小時候不在一起生長，他們倆生活條件比較好，營養提供比較好，而且尤其妹妹不挑食，也能吃，也沒心沒肺，頭髮烏黑油量的，髮質超好）綜合以上，白髮小夥伴不要太擔心，太在乎這個1 .補充營養，多吃營養豐富的東西2. 去除精神壓力。過得沒心沒肺一點3. 心態要好。 大不了一直染髮，答主全變白之前一直靠染髮，持續了四五年吧，就算是窮學生時代，也是去好的理髮店選最好的套餐，這麼多年都堅持下來了，心疼自己的錢包 o>_<o。最後，祝所有白髮的小夥伴生活的輕鬆快樂一點 ⊙▽⊙