對身體肯定是不好的，可是咱們普通人沒辦法改變。高考競爭壓力過大。所以最好是每隔一段時間請幾天假，或者直接把第一節課曠掉多睡會。否則身體持續超負荷運轉。其後果可以參考發動機超負荷運轉的後果。不過也不用過於擔心，畢竟我上高中的時候六點到校。

這個問題我必須要回答一下，但是本人卻沒上過高中，為什麼要回答呢，因為親眼見過身邊的人，是怎麼樣度過學生時期的，再者就是吃不好飯也不是上學時期，身體不會不好。

先說上學時期，從小學到高中，時間的話因該大概都是差不多的上學時間，早上7點之前到學校，其間有半個小時自習時間和打掃衛生事件，這個因該基本都一樣吧。

就說早上吃飯這一塊，其實早一點起來是有足夠時間吃飯的，6:50到校，那麼你大可以五點半就起來真被吃早餐啊，如果就算家離學校算是遠的話，這樣來不及做那也沒關係啊，現在早餐很豐富，早上都會有人在賣，上班族，上學的都可以去買啊，比如包子，豆漿，什麼的，很方便，根本不存在早飯吃不好。也餓不著。

中午吃不上餓，個人認為這個問題問的有點不靠譜了，中午大概都是11點半放學，下午一點上課吧，中途有一個半小時的時間會給你休息和吃飯的時間，近一點的同學是足夠吃飯和小睡一會的，遠一點的來回趕路和吃飯也是能吃上飯的，那再遠一點的同學就選擇在學校附近吃，其實現在學校附近有很多針對學生開的餐館，想吃飯很容易，就怕不想吃，所以也根本談不上什麼中午吃不上飯。

不上學期間的事，就是因為本人身邊有退役軍人名片，是抗美援朝時期的老軍人，現年事已經快90了，身體特別好，抗一袋五十斤的大米走上五到十公里什麼事都沒有，一點都不誇張，做單槓沒有小夥子能做過的，這是真認真事。從戰場上下來的，當年抗美援朝，吃的是什麼，小米而且是生的，很少有炒熟的，那樣的年代才是吃不上和吃不好，或者說根本沒得吃，那現在活著的老軍人，老戰士們依舊身體棒棒的，出現在電視上的哪個不是八九十歲，當年不也都是吃不好，穿不暖，哪個身體也沒有不好。

所謂不好，是現在孩子吃得太好，不運動，營養過剩，導師身體嚴重超負荷運作，才會身體不好。所以你這個問題有瑕疵，下次提問請斟酌之後再說。

早上不吃肯定不好，對胃不好，上午上課沒橋神，中午要吃好，下午時間長，營養才能跟上，才有精力聽課和學習。晚上要少吃，晚上活動少點，總之要按時吃飯營養才能跟上，有精力。少吃垃圾食品。

現在的學校，尤其進了高中，更象是竟技體育。但能量的供應，科學合理地安排就遠沒有達到供需，這樣日復一日，年復一年，青少年的身體是會弄垮的，沒有健康體質的知識，無論於公於私，於國於家，一切都等於零……。

早飯吃不好，長此以往肯定不利於學生的身體健康。

學習也是需要消耗能量的，而且消耗的是比體力活動更高階的能量，所以學生期間，一定要保證早餐的營養需求。

好在現在的家長大部分都具備一定的科學素養，能夠給自己的孩子準備比較豐富的早餐，比如麵包、牛奶、雞蛋。

而偶爾吃不上午餐，我認為問題不大，只要不是經常性的，對身體不會有什影響，我們的身體沒有那麼嬌氣！

這必然會對身體造成不良影響 每個人經過一夜的睡眠休息 在早晨起床的時候 血糖養分是最低的 如果不能及時供給所需要的養分 那麼可想而知 身體根本不能正常的工作運轉只能內耗 這樣內耗久了 身體就會越來越虛弱 免疫力下降 逐漸就容易生病了 所以 一天中 一頓科學營養的早餐是一天當中最重要的營養攝入餐