芹爆鱔絲
原料:鱔魚絲、西芹、香菜、百合、洋蔥絲
做法:
1、鱔魚宰殺,洗淨切絲。鱔魚絲加鹽、料酒入味去腥。
2、西芹去筋切絲;香菜切段。
3、鍋中放花生油,油熱後放鱔魚絲,煸炒至半熟時放西芹絲、洋蔥絲、百合,炒勻,倒出。
4、鍋熱放油,油熱後放上述原料,淋上料酒,放入白糖、胡椒麵、鹽調味,勾芡,再放香菜段炒勻即可。
五香鱔段
原料:鮮活鱔魚500克薑片10克蒜瓣20克花椒3克八角2枚三奈5克桂皮5克丁香2克精鹽5克紹酒15克白糖5克醬油15克味精3克香油5克棒骨湯1000克
製法:
1?鱔魚宰殺後除去內臟及頭尾,洗淨,切成6釐米長的段,入沸水鍋中焯一水撈出;薑片、蒜瓣、花椒、八角、三奈、桂皮、丁香用紗布包好,即成香料包。
2?棒骨湯倒入鍋中,放入香料包,調入精鹽、紹酒、白糖、醬油、味精、香油,燒沸後下入鱔段,改用小火將鱔段滷至入味,撈出晾涼裝盤,稍加點綴即成。
特點:鱔段細嫩,口味香醇。
生蒸鱔段
原料:鮮活鱔魚500克薑片10克蔥節30克紅辣椒末10克蒜末10克精鹽4克紹酒15克白糖3克味精3克化豬油35克
1?鱔魚宰殺後分別除去內臟、脊骨及頭尾,洗淨,切成5釐米長的段,入沸水鍋中焯一水撈出,再用薑片、蔥節、精鹽、白糖、紹酒醃漬入味,然後揀去姜蔥不用。
2?把醃漬好的鱔段擺入盤中呈扇形,再撒上紅辣椒末和蒜末,入籠用旺火蒸約10分鐘取出,撒上味精,澆上燒熱的化豬油即成。
特點:鱔段鮮嫩,鹹香微辣。
鴨腿鱔魚
原料:鮮活鱔魚500克鴨腿肉250克薑末5克蒜末10克紅辣椒片5克油炸蒜瓣15克精鹽5克胡椒粉2克紹酒15克味精3克香油3克清湯200克溼澱粉10克化豬油50克
1?鱔魚宰殺後除去內臟及頭尾,在魚身上每隔0?5釐米剞一刀,深至3/5,然後切成8刀一斷的節,入沸水鍋中焯一水撈出;鴨腿肉斬成小塊,亦入沸水鍋中焯一水。
2?炒鍋置火上,放入化豬油燒熱,投入薑末、蒜末炒香,下入鴨腿肉炒勻,摻入清湯,燒沸後改用小火燒至鴨肉熟,下入鱔魚、紅辣椒片和油炸蒜瓣,烹入紹酒,調入精鹽和胡椒粉,續燒至鱔魚熟透且湯汁將干時,調入味精,用溼澱粉勾薄芡,淋入香油,起鍋裝盤即成。
特點:?軟酥爛,鮮香味醇。
腰果鱔魚
原料:鮮活鱔魚500克腰果75克菜膽10棵薑末5克紅辣椒片5克油炸蒜瓣15克精鹽5克紹酒15克味精3克香油3克清湯80克溼澱粉10克色拉油1000克?約耗100克?
1?鱔魚宰殺後除去內臟、脊骨及頭尾,切成4釐米長的節;菜膽洗淨,入鍋用色拉油加精鹽炒熟,擺入盤中墊底。
2?淨鍋上火,放入色拉油燒熱,先將腰果下鍋炸熟撈出,再將鱔魚下鍋過油後撈出。
3?鍋留底油少許,投入薑末炒香,下入鱔魚、紅辣椒片和油炸蒜瓣炒勻,烹入紹酒,摻入清湯,調入精鹽,燒至鱔魚入味且湯汁將干時,調入味精,用溼澱粉勾芡,最後下入腰果,淋入香油,起鍋裝在盤中菜膽上即成。
特點:鱔魚鮮嫩,腰果香脆。
美極反骨鱔
“美極”是一個形容詞,表示好極了!但在業內人士眼裡,美極也是一種烹調方法,就好像是“避風塘”是一種烹調方法一樣。同時,美極也是一種調料的名稱。因此,美極反骨鱔有三種意思。
反骨鱔的前身是反骨蛇,其做法是從廣東傳來的。現在保護野生動物,吃蛇是不良飲食習慣,因此反骨蛇就改成了反骨鱔。黃鱔是杭州人喜歡吃的食品之一,列入端午節“五黃”之一。春天是吃黃鱔的最佳季節,因為此時黃鱔剛剛從土裡鑽出來了,是時鮮貨。原料:大黃鱔500克、土豆200克;姜、蔥、洋蔥、西芹各50克,海鮮醬、花生醬等等調料少許。
1,黃鱔洗淨,在腹腔裡順脊骨兩邊各劃一刀,斬成6釐米長的鱔段;
2,把調料和黃鱔醃製3個小時。待鍋裡色拉油七成熱,下鱔段炸成表面結殼,撈出;
3,土豆切絲,油炸,略顯黃色就撈出。
4,將鱔段和土豆絲裝盤,構成花形。
菜餚特色:
將黃鱔這一葷菜和土豆這一蔬菜搭配,葷素搭配,酸鹼平衡;炸土豆絲是西菜常見的食品,黃鱔是華人愛吃的食品,中西結合。在清明節與端午節之間吃黃鱔,符合時令,有美食家“非時不食”的氣派。
菜名:黃鱔湯
主料:黃鱔1條,醬油、鹽、味精各少許。
做法:將黃鱔去內臟,切段,煮熟後加調味。每日服1次。
藥用價值:主要治療子宮脫垂氣虛型:子宮下移或脫出於陰道口外,勞則加劇;小腹下附、四肢無力、少氣懶言、面色少華,小便頻數、帶下量多、質稀色白,舌質淡紅,苔薄白,脈細弱。
節瓜薏米黃鱔湯
材料
黃鱔250克,節瓜2條(約500克),薏米60克,芡實30克,冬菇15克,生薑4片。
做法
(1)黃鱔劏乾淨,在開水鍋內稍煮撈起過冷河,刮淨節瓜之青皮,洗淨,切成大塊;生薑、苡米冬菇、芡實洗淨。
(2)把全部材料放入開水鍋內,武火煮沸後,文火煲1小時,調味供用。
功效
清熱祛溼,緩和拘攣。溼熱下注筋骨,症見兩腳麻木,手足拘攣,痿軟無力,屈伸不利,紅腫痠痛,小便短赤,或溼熱下注之帶下、溼疹等。現多用於風溼性關節炎、多發性神經炎、痛風、增殖性關節炎、腳氣病以及子宮內膜炎,附件炎等屬於溼熱下注見有上症者。
說明
本湯為暑溼季節常用的湯品。湯中節瓜為葫蘆科攀援草本植物節瓜的果實,含有蛋白質、糖類、胡蘿蔔素、維生素(B1、B2、C)、煙酸、粗纖維等,性味甘淡微寒,既能清熱解暑,又兼能利水。薏苡素、多種氨基酸等,性味甘淡微寒,既能健脾除溼,又能緩各拘攣,是營養豐富的食療佳品,與節瓜相伍,利水除溼之力得以增強。芡實亦有健脾益胃之效,但屬固澀之品,常與苡米相伍有相反成之效。黃鱔善於強筋骨、祛風溼,用既可增強除溼止攣之力,又可使本湯清香可口。
芹爆鱔絲
原料:鱔魚絲、西芹、香菜、百合、洋蔥絲
做法:
1、鱔魚宰殺,洗淨切絲。鱔魚絲加鹽、料酒入味去腥。
2、西芹去筋切絲;香菜切段。
3、鍋中放花生油,油熱後放鱔魚絲,煸炒至半熟時放西芹絲、洋蔥絲、百合,炒勻,倒出。
4、鍋熱放油,油熱後放上述原料,淋上料酒,放入白糖、胡椒麵、鹽調味,勾芡,再放香菜段炒勻即可。
五香鱔段
原料:鮮活鱔魚500克薑片10克蒜瓣20克花椒3克八角2枚三奈5克桂皮5克丁香2克精鹽5克紹酒15克白糖5克醬油15克味精3克香油5克棒骨湯1000克
製法:
1?鱔魚宰殺後除去內臟及頭尾,洗淨,切成6釐米長的段,入沸水鍋中焯一水撈出;薑片、蒜瓣、花椒、八角、三奈、桂皮、丁香用紗布包好,即成香料包。
2?棒骨湯倒入鍋中,放入香料包,調入精鹽、紹酒、白糖、醬油、味精、香油,燒沸後下入鱔段,改用小火將鱔段滷至入味,撈出晾涼裝盤,稍加點綴即成。
特點:鱔段細嫩,口味香醇。
生蒸鱔段
原料:鮮活鱔魚500克薑片10克蔥節30克紅辣椒末10克蒜末10克精鹽4克紹酒15克白糖3克味精3克化豬油35克
製法:
1?鱔魚宰殺後分別除去內臟、脊骨及頭尾,洗淨,切成5釐米長的段,入沸水鍋中焯一水撈出,再用薑片、蔥節、精鹽、白糖、紹酒醃漬入味,然後揀去姜蔥不用。
2?把醃漬好的鱔段擺入盤中呈扇形,再撒上紅辣椒末和蒜末,入籠用旺火蒸約10分鐘取出,撒上味精,澆上燒熱的化豬油即成。
特點:鱔段鮮嫩,鹹香微辣。
鴨腿鱔魚
原料:鮮活鱔魚500克鴨腿肉250克薑末5克蒜末10克紅辣椒片5克油炸蒜瓣15克精鹽5克胡椒粉2克紹酒15克味精3克香油3克清湯200克溼澱粉10克化豬油50克
製法:
1?鱔魚宰殺後除去內臟及頭尾,在魚身上每隔0?5釐米剞一刀,深至3/5,然後切成8刀一斷的節,入沸水鍋中焯一水撈出;鴨腿肉斬成小塊,亦入沸水鍋中焯一水。
2?炒鍋置火上,放入化豬油燒熱,投入薑末、蒜末炒香,下入鴨腿肉炒勻,摻入清湯,燒沸後改用小火燒至鴨肉熟,下入鱔魚、紅辣椒片和油炸蒜瓣,烹入紹酒,調入精鹽和胡椒粉,續燒至鱔魚熟透且湯汁將干時,調入味精,用溼澱粉勾薄芡,淋入香油,起鍋裝盤即成。
特點:?軟酥爛,鮮香味醇。
腰果鱔魚
原料:鮮活鱔魚500克腰果75克菜膽10棵薑末5克紅辣椒片5克油炸蒜瓣15克精鹽5克紹酒15克味精3克香油3克清湯80克溼澱粉10克色拉油1000克?約耗100克?
製法:
1?鱔魚宰殺後除去內臟、脊骨及頭尾,切成4釐米長的節;菜膽洗淨,入鍋用色拉油加精鹽炒熟,擺入盤中墊底。
2?淨鍋上火,放入色拉油燒熱,先將腰果下鍋炸熟撈出,再將鱔魚下鍋過油後撈出。
3?鍋留底油少許,投入薑末炒香,下入鱔魚、紅辣椒片和油炸蒜瓣炒勻,烹入紹酒,摻入清湯,調入精鹽,燒至鱔魚入味且湯汁將干時,調入味精,用溼澱粉勾芡,最後下入腰果,淋入香油,起鍋裝在盤中菜膽上即成。
特點:鱔魚鮮嫩,腰果香脆。
美極反骨鱔
“美極”是一個形容詞,表示好極了!但在業內人士眼裡,美極也是一種烹調方法,就好像是“避風塘”是一種烹調方法一樣。同時,美極也是一種調料的名稱。因此,美極反骨鱔有三種意思。
反骨鱔的前身是反骨蛇,其做法是從廣東傳來的。現在保護野生動物,吃蛇是不良飲食習慣,因此反骨蛇就改成了反骨鱔。黃鱔是杭州人喜歡吃的食品之一,列入端午節“五黃”之一。春天是吃黃鱔的最佳季節,因為此時黃鱔剛剛從土裡鑽出來了,是時鮮貨。原料:大黃鱔500克、土豆200克;姜、蔥、洋蔥、西芹各50克,海鮮醬、花生醬等等調料少許。
做法:
1,黃鱔洗淨,在腹腔裡順脊骨兩邊各劃一刀,斬成6釐米長的鱔段;
2,把調料和黃鱔醃製3個小時。待鍋裡色拉油七成熱,下鱔段炸成表面結殼,撈出;
3,土豆切絲,油炸,略顯黃色就撈出。
4,將鱔段和土豆絲裝盤,構成花形。
菜餚特色:
將黃鱔這一葷菜和土豆這一蔬菜搭配,葷素搭配,酸鹼平衡;炸土豆絲是西菜常見的食品,黃鱔是華人愛吃的食品,中西結合。在清明節與端午節之間吃黃鱔,符合時令,有美食家“非時不食”的氣派。
菜名:黃鱔湯
主料:黃鱔1條,醬油、鹽、味精各少許。
做法:將黃鱔去內臟,切段,煮熟後加調味。每日服1次。
藥用價值:主要治療子宮脫垂氣虛型:子宮下移或脫出於陰道口外,勞則加劇;小腹下附、四肢無力、少氣懶言、面色少華,小便頻數、帶下量多、質稀色白,舌質淡紅,苔薄白,脈細弱。
節瓜薏米黃鱔湯
材料
黃鱔250克,節瓜2條(約500克),薏米60克,芡實30克,冬菇15克,生薑4片。
做法
(1)黃鱔劏乾淨,在開水鍋內稍煮撈起過冷河,刮淨節瓜之青皮,洗淨,切成大塊;生薑、苡米冬菇、芡實洗淨。
(2)把全部材料放入開水鍋內,武火煮沸後,文火煲1小時,調味供用。
功效
清熱祛溼,緩和拘攣。溼熱下注筋骨,症見兩腳麻木,手足拘攣,痿軟無力,屈伸不利,紅腫痠痛,小便短赤,或溼熱下注之帶下、溼疹等。現多用於風溼性關節炎、多發性神經炎、痛風、增殖性關節炎、腳氣病以及子宮內膜炎,附件炎等屬於溼熱下注見有上症者。
說明
本湯為暑溼季節常用的湯品。湯中節瓜為葫蘆科攀援草本植物節瓜的果實,含有蛋白質、糖類、胡蘿蔔素、維生素(B1、B2、C)、煙酸、粗纖維等,性味甘淡微寒,既能清熱解暑,又兼能利水。薏苡素、多種氨基酸等,性味甘淡微寒,既能健脾除溼,又能緩各拘攣,是營養豐富的食療佳品,與節瓜相伍,利水除溼之力得以增強。芡實亦有健脾益胃之效,但屬固澀之品,常與苡米相伍有相反成之效。黃鱔善於強筋骨、祛風溼,用既可增強除溼止攣之力,又可使本湯清香可口。