就是“希望你的人生故事繼續精彩流傳下去,也希望有一天我能找到一個陪伴的人終止我的孤獨。”是一個祝福的句子。
是網友寫的在網路上流傳的句子,出處已經不可考。
心理學定義
人們在社會中生活,具有各種各樣的社會需要,形成了各種各樣的社會關係。當某種社會需要得不到滿足,或者對社會關係的渴望與現實擁有的實際水平產生差距時,人們就會感到孤獨。孤獨是一種主觀自覺與他人或社會隔離與疏遠的感覺和體驗,而非客觀狀態。一個人可在眾人參與的生活環境中,或者在眾皆歡樂的熱鬧社交場合而仍深感孤獨,也可在漫長的獨處中毫無孤獨感。孤獨是一種令人不愉快的負性情緒體驗,在孤獨心態下人們往往會感到寂寞、鬱悶、焦慮、空虛、無助、冷漠甚至絕望,常伴有銘心刻骨的精神空落感。心理學家弗洛姆認為,人也許能夠忍受諸如飢餓或壓迫等各種痛苦,但卻很難忍受所有痛苦中最痛苦的一種一一那就是全然的孤獨。雖然輕微的、短暫的孤獨不會導致心理與行為的紊亂,但長期的或嚴重的孤獨則可引發某些情緒障礙,降低人的心理健康水平。因之而出現的各種無聊發洩的攻擊行為或其他行為問題,以及各種心理疾病和思想問題理應引起人們的關注。[1]
產生原因
孤獨產生的原因很複雜,它是一種綜合因素的產物,是每個人所遭遇的內外環境中的種種不利因素雙重作用的結果。比如外環境因素的不利影響[2] ;有的環境很容易讓人感到孤獨,在人煙稀少的環境中,或獨自一人處在某種環境中,即使有與人交往的願望,但卻沒有交往的物件,如長期在彤》工作、勘探的人,駐守邊防的軍人,單身獨居的人,都會經常感到孤獨。在陌生的環境中也同樣如此,有些環境儘管熱鬧,但對某個人而言卻是陌生的、不熟悉的,因為沒有朋友、沒有熟人,卻要獨自面對許多問題,承受許多壓力,無法從他人那裡得到幫助,也無法同他人進行必要的交流聯絡,於是就會感到特別孤獨。
情感缺乏
在一切成熟的人際關係中,都免不了失望的成分。每個人都應該學會面對失望。但為什麼有人做不到呢?心理治療師莫·勒阿在巴黎主持一家心理咖啡館,她解釋說 :“罪魁禍首就是這句抱怨:‘沒人喜歡我’。”在她看來,這樣的抱怨總是來自那些童年時期缺乏愛,或至少覺得沒有得到足夠愛的人。她認為:“沒有哪家父母不愛自己的孩子,但可惜有很多父母並不懂得如何表達他們的愛。”
溺愛
那麼溺愛呢?“被溺愛的孩子也會造成同樣的後果:溺愛環境下長大的孩子習慣了有人寵護著。成年之後,他們會向別人成倍地索求,覺得人人都該對他好。”他們對愛的無度索求和永不滿足,往往嚇跑身邊的人。當然,毫不奇怪,其他人的這種反應更是讓他們確信:“沒人喜歡我!”
自戀
不習慣在自己身上找原因,而總是歸罪於他人,怪別人沒有對自己付出更多,這就會形成惡性迴圈。勒巴斯蒂認為:“他們對一切的解釋都是從自己出發的。”在這種自我中心的背後,隱藏著深深的自我陶醉和過度敏感。艾麗·昂貝則認為,對他們來說,被人愛總意味著:“最受寵愛”。她說:“他們尋求的不是愛,而是最愛。”為了保護自己,這種人往往不自覺地將自己的遭遇歸咎於人,就像勒巴斯蒂所說:“跟自責相比,責怪他人不愛自己當然更為容易。”
缺乏自信
因為不自信而感到孤獨
與周圍保持不好合適的距離(“哲學因素”)
美學、社會學、生物學、心理學等各個學科著作中“可以”找到無數有關論述。具體地說,也是一種見不得別人變好的心態,原因在於:沒有跟身邊人建立起信賴關係(或說確立自己的交往信賴制度)。
就是“希望你的人生故事繼續精彩流傳下去,也希望有一天我能找到一個陪伴的人終止我的孤獨。”是一個祝福的句子。
是網友寫的在網路上流傳的句子,出處已經不可考。
心理學定義
人們在社會中生活,具有各種各樣的社會需要,形成了各種各樣的社會關係。當某種社會需要得不到滿足,或者對社會關係的渴望與現實擁有的實際水平產生差距時,人們就會感到孤獨。孤獨是一種主觀自覺與他人或社會隔離與疏遠的感覺和體驗,而非客觀狀態。一個人可在眾人參與的生活環境中,或者在眾皆歡樂的熱鬧社交場合而仍深感孤獨,也可在漫長的獨處中毫無孤獨感。孤獨是一種令人不愉快的負性情緒體驗,在孤獨心態下人們往往會感到寂寞、鬱悶、焦慮、空虛、無助、冷漠甚至絕望,常伴有銘心刻骨的精神空落感。心理學家弗洛姆認為,人也許能夠忍受諸如飢餓或壓迫等各種痛苦,但卻很難忍受所有痛苦中最痛苦的一種一一那就是全然的孤獨。雖然輕微的、短暫的孤獨不會導致心理與行為的紊亂,但長期的或嚴重的孤獨則可引發某些情緒障礙,降低人的心理健康水平。因之而出現的各種無聊發洩的攻擊行為或其他行為問題,以及各種心理疾病和思想問題理應引起人們的關注。[1]
產生原因
孤獨產生的原因很複雜,它是一種綜合因素的產物,是每個人所遭遇的內外環境中的種種不利因素雙重作用的結果。比如外環境因素的不利影響[2] ;有的環境很容易讓人感到孤獨,在人煙稀少的環境中,或獨自一人處在某種環境中,即使有與人交往的願望,但卻沒有交往的物件,如長期在彤》工作、勘探的人,駐守邊防的軍人,單身獨居的人,都會經常感到孤獨。在陌生的環境中也同樣如此,有些環境儘管熱鬧,但對某個人而言卻是陌生的、不熟悉的,因為沒有朋友、沒有熟人,卻要獨自面對許多問題,承受許多壓力,無法從他人那裡得到幫助,也無法同他人進行必要的交流聯絡,於是就會感到特別孤獨。
情感缺乏
在一切成熟的人際關係中,都免不了失望的成分。每個人都應該學會面對失望。但為什麼有人做不到呢?心理治療師莫·勒阿在巴黎主持一家心理咖啡館,她解釋說 :“罪魁禍首就是這句抱怨:‘沒人喜歡我’。”在她看來,這樣的抱怨總是來自那些童年時期缺乏愛,或至少覺得沒有得到足夠愛的人。她認為:“沒有哪家父母不愛自己的孩子,但可惜有很多父母並不懂得如何表達他們的愛。”
溺愛
那麼溺愛呢?“被溺愛的孩子也會造成同樣的後果:溺愛環境下長大的孩子習慣了有人寵護著。成年之後,他們會向別人成倍地索求,覺得人人都該對他好。”他們對愛的無度索求和永不滿足,往往嚇跑身邊的人。當然,毫不奇怪,其他人的這種反應更是讓他們確信:“沒人喜歡我!”
自戀
不習慣在自己身上找原因,而總是歸罪於他人,怪別人沒有對自己付出更多,這就會形成惡性迴圈。勒巴斯蒂認為:“他們對一切的解釋都是從自己出發的。”在這種自我中心的背後,隱藏著深深的自我陶醉和過度敏感。艾麗·昂貝則認為,對他們來說,被人愛總意味著:“最受寵愛”。她說:“他們尋求的不是愛,而是最愛。”為了保護自己,這種人往往不自覺地將自己的遭遇歸咎於人,就像勒巴斯蒂所說:“跟自責相比,責怪他人不愛自己當然更為容易。”
缺乏自信
因為不自信而感到孤獨
與周圍保持不好合適的距離(“哲學因素”)
美學、社會學、生物學、心理學等各個學科著作中“可以”找到無數有關論述。具體地說,也是一種見不得別人變好的心態,原因在於:沒有跟身邊人建立起信賴關係(或說確立自己的交往信賴制度)。