祛痘和防曬，本是不衝突的，有效的防曬，可以預防痘痘的產生，減少痘印的色素沉著。

但是要看是什麼防曬手段，一般紫外線稍微弱的時候，戴帽子、打傘可以有效地防曬，這種行為，對祛痘無影響。

但是紫外線強的時候，則需要使用防曬霜。防曬霜，是指添加了能阻隔或吸收紫外線的防曬劑來達到防止肌膚被曬黑、曬傷的化妝品。裡面的有效成分大多含有物理防曬微小粒子（一般是二氧化鈦），這些微小粒子若清理不當，會堵塞毛孔，促進痘痘的發生。防曬霜裡的化學成分如桂皮酸鹽類與鄰氨基苯甲酸鹽類，也會一定程度地刺激痘痘（受傷的毛囊)。

因此，若想祛痘和防曬不衝突，要因時制宜使用不同的防曬手段，在使用防曬霜後要清洗乾淨面部。

不請自來。

可以很認真的告訴你不衝突！！！

可以抹防曬霜，也可以物理防曬，出門帽子口罩全副武裝，

但是建議物理防曬，帶帽子和口罩，因為防曬霜有些成分會有致痘風險。

例如安耐曬小金瓶，我的自用款，夏天一直用的一款，雖然很好用，但是也會有致痘成分，不可避免。平常用的碧柔倍護防曬乳液好一些，沒有致痘成分，但是碧柔其他款，尤其是碧柔溫和防曬乳液，叫溫和，可不一定溫和，致痘成分好幾種，而且刺激性比較大！

像佳雪之類的就更不推薦了，非常不適合痘痘肌，刺激性成分比較多，除了致痘成分，防腐劑也是用的高危便宜的防腐劑，當然這款價位也是很便宜的，所以普通人用著沒什麼，反而很好，痘痘肌就不要用了。如果要用的話建議選擇成分溫和一些，沒有致痘風險的防曬。

“痘皮能用防曬嗎？”

對痘皮來說，紫外線會增加面板的負擔，有痘印的話更容易色素沉積。

“會加重爛臉狀態嗎？”

可能會，但是不防曬臉會更爛。

所以我們的原則就是——無論如何都要避免紫外線侵擾面板。那剩下就是“該選擇哪一款防曬”的問題了。

除了塗抹防曬類美容化學產品以外的防曬手段，統稱硬防曬（包括：太陽鏡、防曬傘、防曬衣、口罩等等）。

硬防曬的終極絕招就是——天黑再出門（開個玩笑）。

有了硬防曬，基本上UVB就能夠成功地遮蔽了，而UVA也只剩下地面和牆壁反射的那部分，不到原來UVA的一半了。

如果你正處於大面積冒痘，此起彼伏的狀態，顏妹建議硬防曬措施就夠了。因為這些時刻的面板處於非常脆弱的狀態，能少一些化學成分刺激總是好的。

怎麼說呢，帽子+口罩+墨鏡+陽傘+防曬衣的搭配，走在路上也是酷酷的呢。

作為活力十足的小仙女，夏天總是要出門逛個街、約個會。在不得不使用防曬霜的情況下，該怎麼選擇呢？

首先科普一下：化學防曬和物理防曬的區別。

►化學防曬劑：成分可以選擇性吸收紫外線，把光能轉化成熱能、化學能。►特點：質地輕薄，透明感好，但有一定刺激性。

►物理防曬劑：成分不吸收紫外線，但能夠反射、散射紫外線，在面板上起到物理遮蔽的作用。►特點：安全性較好，不容易過敏，但會發白，比較不自然。

那麼答案已經很顯然了——痘皮請儘量選用物理防曬霜。

不過，你需要忍受一點點泛白——物理防曬霜都很白。

講到這裡，肯定很多人問，到底推薦哪一款呢？

其實，防曬霜的選擇其實並不具有通用性，一千個痘肌，就有一千個場景，顏妹只能為你推薦一些用了相對較溫和，且適合大多數人膚質的防曬產品。

以下是我個人推薦，僅供參考哦~

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UV milk EX 防曬霜

SPF32 PA+++

118元/35g

一款對面板近乎無負擔的奶液型別的防曬，質地類似乳液，不濃稠不浮粉自然的塗抹感受。無化學成分，且低刺激處方，輕盈到用溫水即可輕鬆洗淨。

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Curel珂潤潤浸保溼防曬霜

SPF30 PA++

148元/30g

乳液質地不油膩，很滋潤的，容易塗勻。塗抹後基本不會改變原來的膚色。補塗也不會覺得面板上的乳霜太厚，溫和不刺激。

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雅漾日間隔離乳

SPF30 PA+++

258元/40ml

化學防曬，無酒精新增無香精，防護力中等。乳液質地並且推開後的成膜速度也很快，在面板上沒什麼存在感。

當然，痘皮星人還可以考慮嬰兒防曬產品，相對更加溫和。

最後，顏妹給大家劃個重點！！！

痘皮星人日常防曬的重點是——足量使用後面板覺得舒服、不悶，剩下的就用硬防曬補回來吧~