喜月成都月子中心認為在孕晚期可以吃鵝蛋，有很多孕婦在孕7-8個月的時候開始食用鵝蛋，美其名為去胎毒，不過到底能不能去還真不一定，只是鵝蛋營養確實很豐富，孕期食用好處多多。
增加孕婦的記憶力：很多孕婦孕期記憶力下降，俗稱的“一孕傻三年”，這時在早晨吃了鵝蛋，可以清腦益智，連續七天就會發現記憶力好了不少。助於胎兒腦部發育：鵝蛋的蛋黃中有很豐富的磷脂，尤其是有利於人腦和神經組織的發育的卵脂磷含量很多，孕婦食用鵝蛋的話，對胎兒的大腦發育非常有利。幫助孕婦抵禦寒氣：鵝蛋性溫，能補中益氣，尤其寒冬季節，孕婦食用的惡化，能夠防禦寒氣對身體的侵入。富含維生素與氨基酸：鵝蛋中富含孕婦所需各種氨基酸，以及維生素A、D、E、核黃素、硫胺素、鐵、磷、鈣等等，特別容易吸收，很好的幫助孕婦補充營養。富含優質蛋白質：鵝蛋白中的優質蛋白質含量非常高，而且屬於完全蛋白質，易於人體吸收。
食用鵝蛋的時候以下事項必須得注意：雞蛋：鵝蛋不能跟雞蛋同食，會傷元氣，不利於身體健康和人體發育，會導致體質下降。鴨蛋：鵝蛋不能跟鴨蛋同食，有損人體健康，不利於人體的生長髮育和新陳代謝。豆漿：鵝蛋不能跟豆漿同食，易產生人體難以代謝的物質，損害人體健康，不利於人體的生長髮育和新陳代謝。鵝蛋更適合跟蔬菜類同食，比如：黃瓜、西紅柿、洋蔥、蒜薹、西蘭花、香椿、扁豆等等。鵝蛋不能多吃，因為鵝蛋含有一種鹼性物質，吃多了對內臟有傷害，喜月成都月子中心營養師建議每天不超過一個。
喜月成都月子中心認為在孕晚期可以吃鵝蛋，有很多孕婦在孕7-8個月的時候開始食用鵝蛋，美其名為去胎毒，不過到底能不能去還真不一定，只是鵝蛋營養確實很豐富，孕期食用好處多多。
增加孕婦的記憶力：很多孕婦孕期記憶力下降，俗稱的“一孕傻三年”，這時在早晨吃了鵝蛋，可以清腦益智，連續七天就會發現記憶力好了不少。助於胎兒腦部發育：鵝蛋的蛋黃中有很豐富的磷脂，尤其是有利於人腦和神經組織的發育的卵脂磷含量很多，孕婦食用鵝蛋的話，對胎兒的大腦發育非常有利。幫助孕婦抵禦寒氣：鵝蛋性溫，能補中益氣，尤其寒冬季節，孕婦食用的惡化，能夠防禦寒氣對身體的侵入。富含維生素與氨基酸：鵝蛋中富含孕婦所需各種氨基酸，以及維生素A、D、E、核黃素、硫胺素、鐵、磷、鈣等等，特別容易吸收，很好的幫助孕婦補充營養。富含優質蛋白質：鵝蛋白中的優質蛋白質含量非常高，而且屬於完全蛋白質，易於人體吸收。
食用鵝蛋的時候以下事項必須得注意：雞蛋：鵝蛋不能跟雞蛋同食，會傷元氣，不利於身體健康和人體發育，會導致體質下降。鴨蛋：鵝蛋不能跟鴨蛋同食，有損人體健康，不利於人體的生長髮育和新陳代謝。豆漿：鵝蛋不能跟豆漿同食，易產生人體難以代謝的物質，損害人體健康，不利於人體的生長髮育和新陳代謝。鵝蛋更適合跟蔬菜類同食，比如：黃瓜、西紅柿、洋蔥、蒜薹、西蘭花、香椿、扁豆等等。鵝蛋不能多吃，因為鵝蛋含有一種鹼性物質，吃多了對內臟有傷害，喜月成都月子中心營養師建議每天不超過一個。