由於我的寶寶是冬天生的，當時還沒有來暖氣，屋子冷，因此給他從國外帶了兩個襁褓巾回來，起初我認為這樣孩子睡覺暖和，育兒嫂說這個包巾很適合月子裡孩子用，因此月子裡只有他睡覺的時候就給他包上，孩子有安全感，很踏實。孩子醒著的時候就給他取下來，自由活動。

我們說，嬰兒在母親子宮裡的時候是被有力的包裹著的，出生後的一段時間內，把嬰兒包裹起來可以模擬在子宮裡那種感覺，增加嬰兒安全感，幫助改善哭泣、腸絞痛和睡眠質量。

然後襁褓到底怎麼裹才是科學的，到底裹多長時間才是正確的呢？下面就和大家一起來分享一下：

首先，嬰兒從出生到2個月齡都是可以裹襁褓的，可以有效的減少驚跳和外界環境刺激。睡眠質量更高，睡的更持久。有時候寶寶睡得正香，突然間身體變硬，彈起手臂張開手掌，哇一聲哭起來，有時不自覺地“手舞足蹈”，睡不踏實，這些都是正常的現象，家長們不必擔心。

其次，需要強調一點，襁褓並不是傳統意義上的蠟燭包。正確的襁褓做法應該是上緊下松——手包住，腿腳依然可以活動。讓寶寶躺著或睡覺時，雙腿應該像青蛙一樣彎曲伸展。如果把寶寶的臀部和雙腿裹太緊，下半身繃得直直的，很容易影響寶寶的髖關節發育，嚴重的甚至會造成髖關節脫位。

再次，當嬰兒2個月以後就不要再襁褓了，因為3個月的時候就會嘗試翻身了，要確保裹襁褓的毯子不會鬆開，不然容易引起寶寶窒息。美國兒科學會的睡眠安全建議：讓嬰兒仰臥睡，並確保不會在襁褓中翻身，因為小寶寶趴著睡會增加猝死風險。

最後，很多家長都不知道到底要裹多久，其實襁褓雖好，也不適合24小時包裹，包裹太久會讓嬰兒無法活動而哭鬧，更會影響寶寶的生長髮育，所以當寶寶醒的時候就可以解開包裹，給孩子做做按摩操，舒展舒展筋骨。

總之，裹襁褓要科學，讓嬰兒其髖關節能夠自由屈曲，這樣才不影響髖關節發育。