面板上的“包”，大多數是青春痘，醫學上叫痤瘡，是毛囊皮脂腺的慢性炎症性面板病。

造成痘痘的主要是因為雄激素水平增高、毛囊及皮脂腺導管上皮角化異常、痤瘡丙酸桿菌等微生物感染、皮脂分泌過多、高脂高碳水化合物及刺激性食物、個人衛生習慣等。

要同時具備至少三點才能召喚痘痘，所以那些不好好洗臉護膚的人不一定會長痘，愛吃辣的人不一定會長痘，喜歡高油脂愛吃糖的人也不一定長痘。

如果你又愛吃辣，又不好好清潔護膚，剛好又感染了痤瘡丙酸桿菌，那就肯定會長痘的。

神經醯胺、亞油酸、亞麻酸對維持面板屏障完整性有重要的作用，可以預防粉刺的形成，修復受損的皮脂膜。因此痤瘡患者在選用護膚品時，應選用溫和偏酸性的清潔劑及富含有神經醯胺、亞油酸、亞麻酸的潤膚劑。

作為痘痘肌，消炎+補水是非常重要的。可以使用醫美面膜，它真正的名字是醫用敷料，最早用於醫美手術的後續輔助治療，像鐳射手術、微針或者敏感性面板病等，購買的渠道一般是在醫院或者藥房。

其實對於問題面板、痘痘肌、敏感肌以及剛做完醫美手術的情況，非常推薦醫美面膜，它成分溫和，功能性又很強，能作為安全又有效的輔助治療手段。

針對痘痘肌推薦惠普生物悅絲汀、芙清，裡面都具有消炎的成分，能夠改善面板狀態，調節水油平衡。

痘印其實是肌膚在受到刺激時的一種應激反應，與肌膚的真皮層損傷有關。

簡單來說，就是當你擠痘痘的時候面板的組織就會受到損害形成痘印，如果下手過重傷到了真皮層就會形成更加嚴重的痘坑。

所以，請大家牢記：擠痘痘就是痘印形成的原因。

痘印根據顏色的不同，肌膚受損程度的不同可以分為三大類

紅色痘印

紅色痘印是所有痘印中最容易去除的，當肌膚長痘的位置炎症還沒有完全消除，依然存在毛細血管擴張，再加上炎症過程中各種聚集而來的其它細胞，就會讓肌膚形成暫時性的紅印子。

這樣的痘印只要護理得當一般在幾周時間裡就會消除。

既然是肌膚炎症有關，那麼去除紅色痘印最關鍵的事情就在於：抗炎消炎。比如含有維A酸類製劑、肝素類物質和積雪苷成分的護膚品，情況嚴重時可以使用醫生所提供的抗炎藥物。

黑色痘印

由於痘痘發炎後色素沉澱產生的，長過紅痘痘的地方留下黑黑髒髒的顏色，致使面板暗沉。如果再沒做好防曬，會加重色素沉澱的程度。需要半年以上慢慢自行修復消失。

理膚泉B5修復霜，修復防曬二合一，能有效舒緩發紅，發癢，淡化新生痘痘消失後留下的痘印。不止針對痘印，還有蚊蟲叮咬，不小心抓傷燙到紅腫都有效果，臉部唇部都可使用。

樂敦CC精華，含有VC衍生物，精華油狀，流動性很強，塗抹在肌膚上不會覺得很粘稠，滲透性很強，所以特別適合用來淡化新生痘印，立竿見影！

Dr.Wu

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刷酸過後一定要記得使用補水保溼悅絲汀面膜。良好的生活習慣遠比堆成山的護膚品更有效，千萬不要本末倒置，用最貴的化妝品，熬最晚的夜。