經常會有閨蜜吐槽說某某護膚品不好用，花了大價錢還是沒用，還不如白菜價的護膚品，其實，清潔不到位，再貴的護膚都白費哦！

上妝卡粉、出油嚴重，面板粗糙等問題，都和日常的清潔不乾淨有很大的關係。清潔是開啟面板毛孔通道的第一步，做好第一步，後續的面板保養路會走的更順暢。

一般情況下，面板是需要清潔的，平時來個小清潔（日常的卸妝），一週、一個月來一次大清潔（去角質）。通常情況下，面板上是因為有了生物垃圾，我們才需要大的清潔。我們把面板上的生物垃圾大概分為三類：水溶性垃圾，油溶性垃圾，以及老廢角質。

水溶性垃圾是指：面板小汗腺分泌的汗水裡面，是含有一定的鹽分的，鹽分吸出之後，會在面部吸收走部分的水分。

例子：參加過軍訓的都會有印象，軍訓一週不洗訓練服的話，就會發現衣服上一層，全是白白的鹽分，也就是說面板分泌的汗水裡面是有鹽分的。鹽分是吸收水分的，所以面部如果有出汗之後一定要把汗水洗掉，因為這個鹽分會吸收面部的水分，造成面部面板的乾燥和皺起。

油溶性垃圾是指：皮脂腺分泌的油脂。在面板表層經過4-6小時會被氧化酸敗掉了，這種酸敗後的垃圾是必須要清除掉的，所以，如果面板本身的底子不是很好的話，在每天中午花15分鐘重新做一次清潔，重新拍保養品。塗在面板上的保養品，也是會在4-6個小時就會被氧化酸敗掉，也是需要清除的。

比如彩妝，汽車尾氣中間的油垢以及重金屬殘留，這些都是屬於油溶性的汙垢，用簡單的水分是清潔不掉的。

老廢角質是指：角質層對面板是一個很好的保障系統，並且有很好的保水能力。但是老廢角質是需要清理的，因為角質層堆積過厚的話，會影響膚色，造成膚色不均，也會造成面板的吸收力欠佳。但是角質層過薄，會導致面板屏障系統不完整。面板就容易缺水和敏感。

瞭解這些存在於我們面部肌膚的垃圾後，就會知道一瓶好的卸妝產品對自己的面板有多重要了。對很多女孩子來說，光是一瓶洗面奶已經滿足不了平時的淡妝需求，建議大家先用卸妝產品，感覺不乾淨的話，可用洗面奶進行二次清潔。下邊給大家分享一些我自己使用過的卸妝產品及洗面奶。

貝德瑪粉水

這款卸妝水很溫和，卸妝效果很好，乾淨無殘留，適合乾性及敏感肌膚使用，卸妝後比較清爽，臉上不緊繃。但卸妝水都有一個不好的地方，就是要用化妝棉擦拭臉部，長此以往，面板角質層容易變薄，肌膚易敏感，脆弱。

pureskin肌醇卸妝凝膠

卸妝超乾淨,對面板零刺激，是凝膠質地的卸妝產品，溫和不刺激，水潤的凝膠對化妝品有吸附功能，不用大力揉搓，就可以輕鬆卸除汙垢，保護皮脂膜。很適合乾性及敏感肌的小仙女~

卸完妝後臉部很滋潤，清潔效果也是很棒的，先來看看它的卸妝效果▼

對於像防水眼線筆，深色唇釉 ，以及粉質很好， 妝效持久的眼影來說，pureskin肌醇卸妝凝膠只需要在面板上按摩一會，就可以把彩妝溶解得乾乾淨淨▼

IPSA茵芙莎洗面奶

優點：這款潔面容易起泡，泡沫豐富且細膩，適合油性肌膚使用~洗面奶質地是稠稠的液體狀，按壓一下就能洗全臉，清潔能力比較強，不假滑。

缺點:洗完之後臉上不趕緊上護膚品會覺得有點點幹，貧民窟女孩覺得有點貴~

origins/悅木之源均衡泡沫潔面慕斯

優點：這款潔面適合油性面板，清潔力不錯，洗完清爽，不緊繃，不假滑，泡沫很豐富，需要多衝幾遍。

缺點：整體上看，沒有塑口，潔面流出來有點稀，前調有點像牙膏味~

對於清潔，我們真的要重視，平時卸妝的方式你可能就錯了▼

sept1：去假睫毛和卸眼妝

用化妝棉蘸取適量的卸妝液，敷在眼妝的部分，至少有10~15秒時間，等待眼妝差不多溶解後再輕輕擦拭，睫毛稍短的妹子可以藉助棉籤來幫忙，眼皮的位置可將化妝棉按照一個方向擦拭。切忌，我們的眼睛是非常脆弱的而且還存在許多的血管，所以在卸妝上一定得小心！

sept2：唇部卸妝

在唇部卸妝之前我們可以先用紙巾將多餘的口紅擦拭掉，尤其是防水的染唇液，我們一定要先將多餘的顏色去除。然後在使用化妝棉取少量的眼唇卸妝液，從嘴角向內擦拭，在卸唇妝是可以保持微笑的表情。一方面是因為可以將唇部拉開方便卸妝，另一方面也是不會是卸妝液沾染牙齒，誤入口腔。

sept3：面部卸妝

其實想要徹底的清除彩妝的殘餘是不需要使勁的搓揉我們肌膚的。我們藉助化妝棉將卸妝液均勻的覆蓋整個面部，但長期使用也會傷害我們的角質層，建議大家試試卸妝凝膠，用起泡網打出豐富的泡沫，清潔肌膚的同時，還保護角質層。

sept4：使用潔面產品，再次清潔

卸妝完之後使用潔面產品時，一定得用溫水進行清潔。選取適量的潔面產品雙手搓揉至有豐富的泡沫後再放入臉上，泡沫會深入我們的肌膚毛孔帶走裡面的汙垢殘留。在臉上搓揉時，也得記得使用打圈按摩的手法，這樣可以有效的預防面板鬆弛，千萬不要用力搓哦!

好了，關於清潔的內容就是上述的這些了，首先要意識到清潔的重要性，才能做好清潔哦~

做好臉部清潔不僅需要選對洗面奶，還需要選對洗面巾。而這也是大多數人容易忽略的一點。平常我們洗完臉就會用毛巾擦乾臉部的水分，但是如果長期使用普通毛巾擦拭臉部，會對臉部肌膚造成一定的傷害，因為普通毛巾溼水後很容易滋生細菌，所以一定要選擇專業的洗臉。

如果有化妝的女生則更需要注重臉部清潔了。卸妝是清潔的第一步，如果妝卸得不乾淨，會對面板造成很大的傷害，毛孔問題就會越來越嚴重，進而使毛孔都塞，引發黑頭、痘痘等面板問題

卸妝棉也叫化妝棉，它不僅可以協助卸妝，還能協助護膚哦。用化妝棉蘸上爽膚水可以在臉上溼敷，能有效補水縮水哦。溼敷還可以舒緩面板，收縮毛孔。

每天認真洗臉護膚。做好臉部清潔真的太重要，只有清潔做到位，面板才能更好地吸收護膚品的精華成分，這樣才能養出好面板哦。

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