-
1 # 腎上線
-
2 # 盛帥達
延緩腎臟病惡化，最主要是不要加重腎臟負擔。
比如:
血壓要控制穩定，高血壓和低血壓都會加重腎臟負擔。
儘量不吃經腎臟排洩的藥物，特別是抗生素。
要控制影響腎臟的疾病，如糖尿病，可以導致糖尿病腎病。
可以吃一些保護腎臟的藥物。
-
3 # 嘉月小文
1、按時吃藥，根據醫囑執行，不要三天打魚二天曬網。
3、預防感冒，禁止沒有醫囑的情況下，自行服用抗生素。
4、不要過度勞累，以免加重病情；同時要適當進行活動。
5、保持樂觀的心態，充足的睡眠。
-
4 # 藥事健康
腎病無聲無息，當發現時往往已經腎功能衰竭或需要透析治療了。所以一旦發現腎病，需要注意以下幾個方面：
1.定期隨訪：腎功能不全處於不同時期，隨訪的頻率不同，比如開始時可能3個月一次，當腎功能惡化到末期時，可能需要1個月一次甚至更頻繁地來醫院評估；
2.注意飲食：隨著腎功能不全的進展，腎臟排洩功能大大受到影響。蛋白攝入越多，氮質血癥越明顯，但蛋白攝入過少又怕營養不良，這時需要營養師根據個體水平制定個體化的飲食方案；另外，食物中磷、鉀、鈉等都要控制好，否則高磷血癥引發面板瘙癢、血鉀過高引發心跳驟停等不良反應大大增加；
3.遵醫囑用藥：高血壓、糖尿病等基礎疾病控制不好是腎臟進展的主要因素，所以遵醫囑用藥、控制疾病很重要。腎功能不全時，血壓、血糖都會受到影響，所以要在醫生指導下定期調整用藥方案，將血壓血糖控制在目標水平；
4.適當使用排毒藥物：當腎功能不全時，腎臟排洩毒素受到影響，可以透過增加大便排洩進而增強毒素排洩；腸道排毒藥物包括吸附毒素的活性炭，增強排洩的尿毒清、大黃碳酸氫鈉等；
5.避免腎毒性藥物：最常見並容易自己購買使用的是非甾體類解熱鎮痛藥：如含吲哚美辛製劑（消炎痛片或栓劑）、布洛芬（芬必得、美林）、塞來昔布（西樂葆）、去痛片、對乙醯氨基酚（泰諾林）和含各種非甾體類解熱鎮痛成分的複合製劑（如泰諾、白加黑、快克、康泰克等）等。
總之，在延緩腎功能的惡化措施中，醫生只能常常是安慰，病人的自我管理更重要。
回覆列表
腎臟內沒有痛覺神經，腎病的症狀相當隱晦，因而當出現問題的時候，許多患者沒有太多不適症狀。因此被診斷出患腎病時，會感到十分震驚、想不通，“沒什麼不舒服，怎麼就得了腎病呢？”，也會很擔心自己的病情進一步惡化。
其實，腎病的預後千差萬別，好的疾病結局，大有人在！預後除了跟病情本身、用藥有關以外，也跟患者的保養、好習慣密不可分。
定期測血壓控制好血壓血壓，是預測腎病進展的一個風向標。
一方面，血壓能夠反映腎病的輕重。在診斷腎病時，如果患者出現高血壓（大於140/90mmHg），往往預示著更嚴重的腎病病理。
另一方面，發生高血壓後一直不控制穩定，會直接加速腎病惡化，使得患尿毒症的風險明顯增加。
有意識關心自己血壓、並且維護好血壓的腎友，比起那些從不關心自己血壓的腎友，預後會更好！
維持好血糖中國是一個崛起的糖尿病大國，患病率激增。
糖尿病可引起腎損害，在中國，糖尿病腎病是目前導致尿毒症透析的第一大病因。
長期維護好血糖，是保證腎病良好結局的必要基石。
發現早，血肌酐正常或者僅有輕度升高血肌酐，是反應腎功能最常用的一個指標。
腎友發現腎病時，血肌酐處於正常或者僅為輕度升高，且持續穩定，預示著腎功能尚處於相對早期階段，留給醫生的治療餘地也更多。通常比一發現時血肌酐已達到數百者，往往有更好的疾病結局。
不愛好亂補、亂吃有一類腎友，非常痴迷、熱衷於各種食補、藥補！
但，事實上，很多人之所以得腎病，或者腎病發生惡化，是由長期亂補保健品、中藥等，人為的加重腎臟負擔，補出了腎臟損害。
平時沒有亂補、亂吃愛好的腎友，預後更好！
適當忌口，但不過度適當少吃鹽、限制大魚大肉，適量吃豆製品、奶、蛋，多吃蔬菜水果，這樣均衡的飲食，對腎臟有好處。
但腎友過度忌口，則對機體會帶來毀滅性打擊。如果一味聽信聳人聽聞的腎病飲食謠言，健康的食物這也不吃那也不吃，可導致嚴重的營養不良，直接增加死亡率。
適當忌口，但不過度，維持良好的體重和精神狀態，這樣的腎友預後更好！
懂得定期複查因為腎病病情容易出現不穩定，或者反覆的情況，因此，不論是已經控制好蛋白尿、血壓、腎功能等各項指標，或是還沒有控制好的，去醫院定期複查都是必須的。
根據病情輕重，腎友複查週期一般1~6個月不等。
懂得定期複查隨訪的腎友，預後更好！
不愛生氣焦慮情緒對腎病治療的影響非常大！
甚至有時在臨床上能發現，一些腎友跟人大吵一架後，能“氣出尿蛋白、血壓陡增”，真是令人哭笑不得！
平和的心態，不愛生氣、焦慮，懂得調整情緒的腎友，往往與醫生的配合度也更高，更容易達到病情緩解。
堅持鍛鍊“生命在於運動”，鍛鍊也使腎友更有活力、長壽。
耐力不好的腎友，可選擇散步走路、打太極、練瑜伽等稍微溫和的運動方式，慢慢增加運動量和運動時間；耐力好的腎友，可選擇跳舞、慢跑、游泳等強度稍大一些的運動量。
掌握好循序漸進，不要突然從事自己承受不了的運動，慢慢增加運動量，一般也都是安全的。
對於大量蛋白尿、高度水腫、肉眼血尿、急性腎損傷等暫時不適合運動的情況，可待病情平穩後再進行體育鍛煉！
運動貴在長期、堅持！
希望咱們腎友不要一手好牌打得稀爛，也希望抓到一手爛牌的腎友，透過自己努力打得漂亮！一起加油，小夥伴們！