孕婦是可以喝茶的，並沒有研究表明喝茶對胎兒有影響。

但居於孕婦本身，就要有考慮，以下情況是不能喝茶的：

1、孕期需求的微量元素會增加，如果孕婦缺鐵的或鐵不足的，喝茶會影響鐵的吸收。

2、孕婦身體有結石的，是不能喝的。

3、如果經常睡眠不好的，是不能喝的。

4、到了哺乳期的話，也是不能喝的，喝茶抑制乳汁的分泌。

5、孕中後期，隨著肚子增大，多數孕婦會有胃病發作，所以有胃病史的或經常噁心的也不要喝綠茶。

注意：

世界衛生組織國際癌症研究機構在2017年10月27日公佈的致癌物清單初步整理參考，茶在3類致癌物清單中。屬於對人類致癌性可疑，但尚無充分的人體或動物資料的物質類。

茶的文化很深遠的，茶的功效大家也是很認同的，功效有：

消除疲勞、提高免疫力、能殺菌、減肥瘦身、緩解壓力、減低膽固醇、疏通血管、抗衰老、利尿等功效。

一、首先可以肯定的是，孕婦是可以適當喝茶的。

但是並不是所有的茶都適合孕婦飲用。孕婦喝茶有講究，切勿亂喝，否則可能會影響自身和胎兒的身體健康。

孕婦可以適當少量地喝茶，茶含有的茶多酚、礦物質、維生素等能加強孕婦的心腎功能，促消化、血液迴圈，防水腫。此外，鋅含量尤其豐富，可促進胎兒生長髮育。

要注意的是孕婦喝茶要適量，一次不宜飲用過量，茶水也不要過熱。茶儘量沖泡清淡，不要喝過濃的茶。

比如，可以適當的飲用棗薑茶、水果茶、枸杞茶、洛神茶、大麥茶、玫瑰花茶、菊花茶等各種茶類。

首先是烏龍茶，其茶味較濃，含有咖啡鹼，對胎兒有刺激作用，孕婦飲用後容易患缺鐵性貧血，不利於母親和胎兒的健康，而且濃烏龍茶容易引起失眠。

其次是山楂茶，山楂茶味帶酸性，適合孕婦的口味，但山楂果對子宮有收縮作用，大量飲用山楂茶可能刺激子宮收縮而導致流產。

還有奶茶，由於奶茶是用牛奶和紅茶配置而成，而紅茶不適宜孕婦飲用。此外，市場上的奶茶都經過加工，可能含有咖啡因，對孕婦及胎兒健康不利。不正規奶茶店，若採用不合格的原料製作奶茶，對孕婦及胎兒的威脅更大。

濃茶中的咖啡鹼濃度很高，會增加孕婦的排洩次數、心跳頻率，從而加重孕婦心臟、腎臟的負荷量，引起妊娠中毒症。臨產前尤其不能喝太多茶，一旦因為飲茶引起失眠，會造成孕婦體力不支而難產。哺乳期的產婦也不適宜喝太多茶。因為茶中的高濃度鞣酸會影響乳腺的血液迴圈，抑制乳汁的分泌造成奶水不足，而茶中的咖啡鹼也會隨乳汁間接傳遞給嬰兒，影響胎兒正常生長。

喝茶可以養生，但是，並不是所有人都適合喝茶養生的。如果有以下的幾種狀況，請不要選擇喝茶養生，最起碼不要喝過濃的茶：比如發燒的時候、神經衰弱者、貧血患者、冠心病患者等。

現實生活中有人喜歡喝水。 有人喜歡喝茶。包括我本人也喜歡飲茶。首先要明白為什麼喝茶。茶發源於中國五千年文明的產物之一。在茶聖“陸羽”經書中記載，日遇七十二毒，得茶而解之，從中得知茶確有解毒、提神醒腦等等作用。

在現代社會的高科技、先進技術裝置的實驗研究發現，茶葉中含有大量的對人體有益的營養物質。如茶多酚類、茶多糖類、茶紅素、茶黃素及豐富的維礦元素。硒、鋅、鎂、肽等等人體必需的營養成分。因茶的種類、茶系和產地還有屬性。需根據自身體質和喜好來選擇適合自己的茶類。

因此個人認為上層社會品文化、歷史。

中層人士飲茶本身的內在價值身體所需。

一般老百姓就當水喝解渴。

透過我對茶的瞭解。百分之百的全發酵茶屬溫性食物且含有豐富的營養物質。這種茶才適合孕婦飲用。我推薦飲用黑茶，因我家也有孕媽媽一直都在喝。