一、 化被動為主動，在消防員來救之前，我們應該試之自己逃生，黃金理論：火災發生後，越快逃生，逃生難度越小！二、匍匐前進法：火災發生後，煙氣大部分都浮在上空，因此在逃生過程中應儘量將身體貼近地面匍匐或彎腰前進。三、毛巾捂鼻法：火災煙氣具有溫度高、毒性大的特點，一旦吸入後很容易引起呼吸系統燙傷或中毒，因此疏散中應用溼毛巾捂住口鼻，以起到降溫及過濾的作用。四、棉被護身法：用浸泡過的棉被或毛毯、棉大衣蓋在身上，確定逃生路線後用最快的速度鑽過火場並衝到安全區域。五、毛毯隔火法：將毛毯等織物釘或夾在門上，並不斷往上澆水冷卻，以防止外部火焰及煙氣侵入，從而達到抑制火勢蔓延速度、增加逃生時間的目的。六、被單擰結法：把床單、被罩或窗簾等撕成條或擰成麻花狀，按繩索逃生的方式沿外牆爬下。七、跳樓求生法：火場切勿輕易跳樓！在萬不得已的情況下，住在低樓層的居民可採取跳樓的方法進行逃生。但要選擇較低的地面作為落腳點，並將席夢思床墊、沙發墊、厚棉被等拋下做緩衝物。八、管線下滑法：當建築物外牆或陽臺邊上有落水管、電線杆、避雷針引線等豎直管線時，可藉助其下滑至地面，同時應注意一次下滑時人數不宜過多，以防止逃生途中因管線損壞而致人墜落。九、竹竿插地法：將結實的晾衣桿直接從陽臺或窗臺斜插到室外地面或下一層平臺，兩頭固定好以後順杆滑下。十、攀爬避火法：透過攀爬陽臺、視窗的外沿及建築周圍的腳手架、雨棚等突出物以躲避火勢。十一、樓梯轉移法：當火勢自下而上迅速蔓延而將樓梯封死時，住在上部樓層的居民可透過老虎窗、天窗等迅速爬到屋頂，轉移到另一家或另一單元的樓梯進行疏散。十二、衛生間避難法：當實在無路可逃時，可利用衛生間進行避難，用毛巾緊塞門縫，把水潑在地上降溫，也可躺在放滿水的浴缸裡躲避。但千萬不要鑽到床底、閣樓、大櫥等處避難，因為這些地方可燃物多，且容易聚集煙氣。十三、火場求救法：發生火災時，可在視窗、陽臺或屋頂處向外大聲呼叫、敲擊金屬物品或投擲軟物品，白天應揮動鮮豔布條發出求救訊號，晚上可揮動手電筒或白布條引起救援人員的注意。十四、逆風疏散法：應根據火災發生時的風向來確定疏散方向，迅速逃到火場上風處躲避火焰和煙氣。十五、“搭橋”逃生法：可在陽臺、窗臺、屋頂平臺處用木板、竹竿等較堅固的物體搭在相鄰建築，以此作為跳板過渡到相對安全的區域。十六、繩索自救法：家中有繩索的，可直接將其一端拴在門、窗檔或重物上沿另一端爬下。過程中，腳要成絞狀夾緊繩子，雙手交替往下爬，並儘量採用手套、毛巾將手保護好。但如果逃生的時候吸入煙氣過多而中毒怎麼辦呢，筆者發出這樣的疑問，同樣的，在康愛多藥房網上筆者得到了滿意的答案：一、清肺湯兩種： 1、雪耳、蓮子、百合、排骨湯： 原料：雪耳75克，百合100克，排骨500克。 做法：將上述選料清洗之後加水一起放入煲內煮沸，煲3小時。 2、桑百皮、百合、排骨湯： 原料：桑百皮50克，百合75克，排骨500克。 做法：將上述選料清洗乾淨後加水，然後一併放進煲內煮沸，煲一個半小時。 二、潤肺銀耳羹： 原料：銀耳5克，冰糖50克。 做法：將銀耳放入盆內，以溫水浸泡30分鐘，待其發透後摘去蒂頭、揀去雜質；將銀耳撕成片狀，放入潔淨的鍋內，加水適量，以武火煮沸後，再用文火煎熬1小時，然後加入冰糖，直至銀耳燉爛為止。當然更最好的是在食療的基礎上，去網上藥店或者現實中的藥店購買一些清肺的藥品，如清肺散結丸、片仔癀牌川貝清肺糖漿、同仁堂血燕盞等等。在新的日子裡，希望祖國越來越強大，我們老百姓都幸福安康，不要有天災人禍，前面那些預防火災的知識，希望每個人都不需要用、沒機會用。大家都，你好，我也好！

一、繩索自救法：家中有繩索的,可直接將其一端拴在門、窗檔或重物上沿另一端爬下.過程中,腳要成絞狀夾緊繩子,雙手交替往下爬,並儘量採用手套、毛巾將手保護好.

二、匍匐前進法：由於火災發生時煙氣大多聚集在上部空間,因此在逃生過程中應儘量將身體貼近地面匍匐或彎腰前進.

三、毛巾捂鼻法：火災煙氣具有溫度高、毒性大的特點,一旦吸入後很容易引起呼吸系統燙傷或中毒,因此疏散中應用溼毛巾捂住口鼻,以起到降溫及過濾的作用.

四、棉被護身法：用浸泡過的棉被或毛毯、棉大衣蓋在身上,確定逃生路線後用最快的速度鑽過火場並衝到安全區域.

五、毛毯隔火法：將毛毯等織物釘或夾在門上,並不斷往上澆水冷卻,以防止外部火焰及煙氣侵入,從而達到抑制火勢蔓延速度、增加逃生時間的目的.

六、被單擰結法：把床單、被罩或窗簾等撕成條或擰成麻花狀,按繩索逃生的方式沿外牆爬下.

七、跳樓求生法：火場切勿輕易跳樓!在萬不得已的情況下,住在低樓層的居民可採取跳樓的方法進行逃生.但要選擇較低的地面作為落腳點,並將席夢思床墊、沙發墊、厚棉被等拋下做緩衝物.

八、管線下滑法：當建築物外牆或陽臺邊上有落水管、電線杆、避雷針引線等豎直管線時,可藉助其下滑至地面,同時應注意一次下滑時人數不宜過多,以防止逃生途中因管線損壞而致人墜落.

九、竹竿插地法：將結實的晾衣桿直接從陽臺或窗臺斜插到室外地面或下一層平臺,兩頭固定好以後順杆滑下.

十、攀爬避火法：透過攀爬陽臺、視窗的外沿及建築周圍的腳手架、雨棚等突出物以躲避火勢.

十一、樓梯轉移法：當火勢自下而上迅速蔓延而將樓梯封死時,住在上部樓層的居民可透過老虎窗、天窗等迅速爬到屋頂,轉移到另一家或另一單元的樓梯進行疏散.

十二、衛生間避難法：當實在無路可逃時,可利用衛生間進行避難,用毛巾緊塞門縫,把水潑在地上降溫,也可躺在放滿水的浴缸裡躲避.但千萬不要鑽到床底、閣樓、大櫥等處避難,因為這些地方可燃物多,且容易聚集煙氣.

十三、火場求救法：發生火災時,可在視窗、陽臺或屋頂處向外大聲呼叫、敲擊金屬物品或投擲軟物品,白天應揮動鮮豔布條發出求救訊號,晚上可揮動手電筒或白布條引起救援人員的注意.

十四、逆風疏散法：應根據火災發生時的風向來確定疏散方向,迅速逃到火場上風處躲避火焰和煙氣.

十五、“搭橋”逃生法：可在陽臺、窗臺、屋頂平臺處用木板、竹竿等較堅固的物體搭在相鄰建築,以此作為跳板過渡到相對安全的區域.