首先得多看比賽 瞭解比賽規則 足球最起碼五大聯賽 的球隊你得混個臉熟 NBA就那麼些球隊 看一個賽季nba認識的就差不多了 再深入瞭解一下球隊的歷史 體育新聞 必須看 瞭解球隊最新動態 要不你跟朋友聊什麼

現在接觸體育的途徑很多，特別是現在各種直播媒體，還有很多球評論壇，各種體育愛好的微信群QQ群！多去觀看和學習，最好可以一起去參加你喜歡的體育活動！這樣你也會學習到更多！我是籃球迷，也是因為小學喜歡看NBA！所以一直保持對籃球的喜愛！業務空閒時間也會到籃球場玩玩

沒有興趣就不會去深度瞭解這些運動，興趣是一切的源泉，做人幹嘛那麼累，一切順其自然就好。做你喜歡的事，讓你的興趣也成為別人的興趣

這個很簡單，也沒有任何捷徑可走。興趣是慢慢培養的，知識是日積月累的，最好的辦法就是跟室友保持在一起，一起看比賽，自己多關注體育方面的新聞，聊天不一定非得特別專業，瞎侃也是允許的，關鍵是營造一種氣氛。還有一個非常重要的方面就是在籃球足球等領域培養一個感興趣的體育明星，我是從02年開始關注體育的，現在回想起來理由很簡單，國足第一次打進世界盃讓我對足球產生了興趣，姚明踏進NBA讓我對籃球開始關注，後來每逢國足或者姚明的比賽我有時間就看，足球方面逐漸對英格蘭隊、德國隊以及一些俱樂部隊皇馬、曼聯產生興趣，籃球方面正值96黃金一代巔峰時期，關注點也開始由姚明輻射到科比、艾弗森等球星身上，再後來劉翔04年雅典一戰成名，我開始關注田徑，孫楊在泳池裡不斷為國爭光，我開始對游泳產生興趣，十幾年的積累讓我對體育大部分領域都有所瞭解。剛開始不懂不能參與聊天就多聽，時間長了就好了。籃球評論員張偉平是專業籃球運動員出身，他解說的時候能講更多的技戰術，楊毅、蘇群等人是新聞媒體人，他們解說的時候更多的是介紹一些不為廣大球迷所知的一些技戰術外的事情，兩種不同風格，給了球迷不同的比賽感受，都非常受歡迎。中國足球現在水平已經成這了，中國踢球的人是非常非常少的，但是中國的球迷還是非常強大的，這也說明了球迷不一定踢球不一定懂技術，球迷只是對球有興趣，因此，堅持吧，保持對體育的一種興趣，隨著時間積累，你也會對體育侃侃而談的，加油！