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    首先恭喜你有這樣充足的乳汁。漏奶的確是個小煩惱,多數媽媽只是在母乳餵養的開始幾周裡有這個問題,持續時間並不長。有些媽媽在給孩子喂這一側的奶時,另一側就會漏奶。也有的人在兩次餵奶之間會因奶太多而漏奶,寶寶的哭聲或其他一些來奶反射的刺激都能引發漏奶。   輕按乳頭能暫時止住漏奶。這一輕柔動作的要領是:彎起手臂放在胸前輕壓。不過,漏奶往往是一個訊號,提醒你該喂孩子了,可能餵奶正是你需要做的事。   在乳罩中放乳墊能吸收滲出的奶水。你可以買布制的乳墊,它們可以洗淨反覆使用。你也可以用摺疊的手絹或尿布做成乳墊。   帶有塑膠襯墊的一次性乳墊可以防止乳汁浸溼衣服,但它不透氣,容易引起乳頭疼痛,所以不要經常使用。多穿印花衣服,即使溼了也不明顯。哺乳時漏奶,在乳房下面放一塊布尿布可以接住奶流。   有時下奶時奶流來得很急,寶寶都咽不過來了。他可能會鬆開乳頭喘息吐奶,同時吞下很多空氣。當把他再放回乳房時,他甚至可能哭鬧。   發生這種情況時,將寶寶移開幾分鐘。過一會兒奶流速度會慢下來,那時寶寶吃起來就容易多了。你也可以重新調整寶寶的姿勢,讓他順著奶流方向吃奶。在你的大腿上放兩、三個靠枕墊高他的頭,讓他吃奶時朝下衝著乳房。靠在斜躺椅中也能達到這種效果。   關於出差的問題,屆時寶寶已經5個月,你的乳汁也許已經達到供需平衡的狀態,不再如此旺盛了。你可以設法把在這之前漏出來的奶積存起來,並在走之前擠一些奶出來,以供你出差期間寶寶吃奶。   出差時還是要想盡一切辦法定時擠奶,否則很容易引起乳房疼痛和發炎,也導致乳汁分泌量下降。建議你買一隻電動吸奶器,吸奶效率高,也不必敞胸露懷。

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