這是典型的分離焦慮

一、什麼是分離焦慮？

　　最早從6-8個月開始，一直到3，4歲，孩子會經歷一段分離焦慮期，15個月的時候達到頂峰。在這個階段，孩子會非常依戀媽媽（或其他主要看護人），當媽媽離開的時候，他們會哭泣，當媽媽回來的時候，他們會開心地迎接她。

　　分離焦慮源於孩子對主要照顧者（一般是媽媽）的依戀。依戀，指的是孩子感受到的，與媽媽之間的強烈的情感紐帶。因為，媽媽能及時滿足他身體和情感的需要；和媽媽互動的時候，能帶給他快樂；緊張、害怕的時候，總是可以從媽媽那裡可以得到安慰。

　　所以，媽媽的離開，會讓孩子感到非常不安。因為媽媽是唯一他充分信任的、可以依靠的人，是他們的“安全基地”和“充電寶”。有了“安全基地”，在媽媽的視線裡，他們才能勇敢地去探索世界，發展獨立意識；有了充電寶，他們感到沮喪、害怕的時候，就能隨時回來“充電”。

二、分離焦慮的表現

　　當媽媽準備離開的時候，孩子會表現不安，他會透過各種方式“抗議”你的離開。一歲半以前，他們多半會跟著你、緊緊抱住你、或是爬到你的腿上；一歲半以後，很多孩子會透過語言要求你、說服你留下來。

　　而當真正離別的時刻到來時，他們會大聲哭泣。

　　很多孩子會開始“認生”，看到陌生人他們會表現不安、哭泣。

　　也有一些孩子會有睡眠問題，半夜會經常哭醒。

三、幫助孩子和你說“再見”

　　雖然，在這個階段，和媽媽分離，對孩子來說，是一件讓他痛苦和抗拒的事。但是，我們不可能為了讓孩子免受分離之苦，而時時刻刻陪伴左右。父母有要去的地方，孩子也需要有機會體驗短暫的分離，學會信任他人，透過他人滿足自己的需要。承受適度的焦慮和緊張，對孩子的成長有益無害。

　　你可以嘗試以下方法，幫助孩子適應分離這個過程，平靜地和你說再見：

1）讓孩子對未來發生的事情有所預測。

　　告訴他你會離開多久，你要去做什麼，什麼時候回來，你走了以後，他會做些什麼事，如果想你了，什麼時候可以給你打電話。

2）理解和接納孩子的感受和願望。

　　把孩子的感受和願望用語言表達出來，比如：

“媽媽離開了，你很難過”；

“你希望媽媽留在家裡陪你”；

“你希望今天和媽媽在家裡玩，而不是一個人在幼兒園”。

　　然後，抱著孩子，允許他哭泣，發脾氣，給他時間處理分離帶來的不安、恐懼和焦慮情緒。不要給孩子講道理，比如“每個孩子都應該上幼兒園啊！”或者否定孩子的感受，比如“你在家和奶奶也可以玩得很開心呀！”

3）堅定的態度、平和的情緒。

　　暫時的分離不會對孩子造成永久的心理創傷，相反，如果能很好處理由於短暫分離帶來的恐懼、焦慮情緒，這個經歷還能讓孩子的內心變得更堅強。

　　所以，既然已經下定決心離開，就不要猶豫不決，堅定平靜地告訴孩子你的決定，不要被孩子的情緒感染，不必覺得愧疚，這是一個正常的過程，相信孩子有能力應對。

　　如果你覺得煩惱、不安、愧疚、失望，就很可能會表現得不耐心，或者憤怒地指責孩子，反而會干擾孩子處理不安、恐懼和焦慮情緒的過程。因為孩子不僅要處理自己的焦慮，還會因為你的情緒承受額外的壓力。

這種情況是正常的 孩子進入一個陌生環境都會有這樣一個階段 重要的是你一定不要去頻繁的安慰她 等晚上以後回家再安慰她 她會持續三天到四天左右的樣子 然後他就會適應這樣一個新的環境了