答：是真的！但是這種變化非常微小。

目前，地球的自轉週期是23小時56m分4.1秒。

科學家從古生物化石上的資訊發現，在5億年前的寒武紀，地球的自轉週期是21小時；也就是說，那時候的一天比現在短3小時。

現在，科學家已經用精密的儀器，證實了地球自傳速度在減慢的事實，目前的減慢速度是每一個世紀後自轉週期增加千分之一~千分之二秒。

相當於每過2.5億年，自轉速度減慢1小時。

至於地球自轉速度減慢的原因比較複雜，其中月球對地球的潮汐作用，是使地球自轉速度減慢的主要原因，其他還有地質變化、季風流動、冰川活動等等，都會造成地球自轉速度的變化。

潮汐作用

月球對地球海水有吸引作用，使得向著月球的一面海平面上升，形成周期性漲落潮。

由於地球自轉速度是月球公轉速度的29.5倍，所以地球的自轉必定和海水產生摩擦力，猶如剎車一樣，使得地球自轉速度減慢。

地質作用

比如：

2004年的印尼海嘯，使得地球的自轉週期縮短了3微秒。

2011年日本的311大地震，震級9.0，造成地球自轉週期增加1.6微秒。

因為地球的自轉，地球上才有了晝夜之分。地球自轉一圈的時間是一天，但是從其自轉的趨勢上來看，地球自轉時間一直處於變慢的過程中。

地球自轉時間變慢的原因主要是由於月球引力的拖曳效應造成的（另外也有太陽引力的部分原因）。 在地球剛形成的時期，一天的時間只有幾個小時，但是由於那個時候的地球不斷的遭受彗星和小行星等天體的撞擊，所以有的時候速度會加快，有的時候速度會變慢，原因是由於小行星撞擊地球時的角度不同。

但隨著地球質量的增大，這些天體對地球自轉作用的影響也就越來越小了。然而後來由於地球又遭受過一次行星級別的巨大天體的撞擊，導致地球的自轉速度發生了很大變化，而且造成了地軸的傾斜現象，這次撞擊也被認為是月球起源的一種可能。

在地球剛形成不久時，就有一顆像火星大小的星球，以傾斜的角度撞擊了地球的部分割槽域，但兩者並沒有正面相撞，這次撞擊也造成了地球質量的增加，同時也有大部分碎塊飛濺到了太空中，聚集了地球上空的周圍，形成了一個行星環，由於這些物質的分佈並不均勻，其中最大的一團物質形成了原始的月球，後來月球不斷的吸引行星環中的物質，漸漸地將地球的行星環清理乾淨，所以地球也就沒有了行星環，而是變成了地球唯一的衛星——抬頭可見的月球。

在地球剛遭遇撞擊的時候，地球上一天的時間只有幾個小時，但在月球形成以及之後圍繞地球執行的過程中，它的引力始終在對地球施加著影響，這是由於月球質量已經很大，大約相當於地球質量的1/81，而且圍繞地球執行的時間較慢（如今的時間是27.32天），所以它實際上一直在拖曳著地球的自轉勢能，使得地球越轉越慢。

如今地球的自轉速度已經慢到了每天24小時（實際時間為23小時56分04秒）。 如今月球早已經被地球的引力潮汐鎖定，那麼兩者在執行的過程中，其執行趨勢也將會趨向於兩者互相潮汐鎖定，也就是說將來有一天地球自轉一圈的時間和月球圍繞地球公轉一圈的時間將是相同的，即地球上的一天等於一個月。又由於如今月球有遠離地球的趨勢，每年約遠離3.8釐米，所以月球圍繞地球公轉的時間也在變長，有科學家透過地月執行模擬計算發現，當兩者達到互相潮汐鎖定的均衡態勢時候，地球上的一個月和一天的時間都將是如今時間的41天（地球日）左右，接近1000個小時。

科學家已用精密儀器證實了地球自轉減慢這一事實，每一個世紀後自轉週期增加千分之二秒，相當於每過二點五億年自轉減慢一小時。

先說答案：地球自轉減慢是真的，並且每一個世紀一天會變長1.4毫秒，月球也在以每年3.8公分的距離遠離地球！這一切都沒有問題！下面分析這是咋回事，並且對我們有啥影響？

自古以來人們都認為一切自然現象都是亙古不變的。例如：從北極或南極圈以外的任何地方，每24小時我們都會看到一次日出和日落。這個從來沒有間斷過！當然，地球上每天還有兩次高潮和兩次低潮。

地球繞軸自轉，並繞太陽公轉。在這一切自然現象中，在過去、現在和未來都會是這樣，並且一直會持續下去！那麼地球轉的好好的為什麼會變慢呢？

如果你手上有一個陀螺，讓它在一個完全無摩擦的環境中旋轉，會怎麼樣？根據牛頓定理，慣性會讓陀螺一直旋轉！或者說角動量守恆，都會保持陀螺無限的旋轉下去！這也是為什麼宇宙中的天體、星系一直都保持著旋轉的狀態，有夥伴還會問？那麼星系初始旋轉的動力哪裡來的？是引力讓了星雲和一切天體獲得了初始的旋轉動量。

那麼我們給陀螺施加一點摩檫力呢？其實空氣的摩檫力已經足夠了！

顯而易見，這也是現實生活中的例子，陀螺會減速，直到停止旋轉。依據這個原理，如果有物體給地球也施加了同樣的力，地球肯定也會減速。它是誰呢？

就是我們的月亮！月球在引力作用下，對離地球較近的一側比較遠的一側施加的引力更大！

這種差異導致了地球上的海水會超月球方向隆起，也就是所說的潮汐，但地球自轉的速度比月球快，所以地球上的潮汐會把一部分自轉的動量甩給月球，所以地球自轉會減慢，而月球公轉加快了，這就導致了月球會離地球越來越遠！

想一下，每天包含24小時，24小時又包含60分鐘，60分鐘又包含60秒，一天總共有86400秒。但是，如果地球自轉速度正在減慢，這就意味著在未來，我們需要更多的時間來計算一天的時間，而在過去，我們需要更少的時間。

每一個世紀一天都會變長1.4毫秒，這說明地球在6.2億年前一天的時間不到22小時！雖然這看起來不算什麼，但在數十億年的時間裡，這些變化會累積起來。

如果你回溯到地球最初形成的時候，你會發現一天只有23,000秒，也就是六個半小時！隨著時間的推移再過400萬年左右，我們就完全不需要閏年了!

因此，儘管物理定律是可靠的，但由於地球和月球之間的相互作用而變化足以使潮汐、天數甚至年份隨著時間而改變。

地球自旋速度如果是自身原因變慢的！有個觀點值得探討下！是不是太陽系原來最靠近太陽不是水星而是還有很多大型氣態行星幾十億年的長河裡大量行星被太陽吞食！我們太陽系的行星系統會隨著時間的推移慢慢不斷靠近主恆星！而太陽日冕物質噴射又會在太陽日光層位置重新形成物質！週而復始完美的恆星級新陳代謝機制！