分娩的過程是怎樣的呢？

對於剛懷孕的孕媽媽，以及準備要孩子的女性們來說，最想知道的就是生孩子的過程了，自己瞭解了之後，等到生寶寶的時候也就不會那麼害怕了。

整個分娩的過程可以分為三個產程，其中第一個產程可以分為三個階段：

第1階段：陣痛早期

這個階段通常是整個分娩過程中最長的一個部分了，強度也最低，它一般持續時間都會比較長，宮縮來臨的時候孕媽媽就會感覺有類似痛經的感覺，有時候還會感覺背痛，這個時候的宮縮通常每次持續30-40秒左右，強度也從輕度到中度不等，間隔時間20分鐘左右，宮口開至4指。（如果是經產婦這個階段就會快很多）

第2階段：陣痛活躍期

這個階段持續時間就比第1階段要短的多了，這個時候孕媽媽的宮縮會變得更加集中，間隔時間也越來越短，從十幾二十分鐘一次變成3-4分鐘一次，宮縮也更有力，持續時間也更長，每次都要疼40-60秒左右，宮口開至8指；如果孕媽媽在這個時候陣痛程序緩慢，那麼醫生就會給孕媽媽注射催產素來推動陣痛，注射催產素之後宮縮就會越來越密集，疼痛感也會越來越強烈，墨媽第一胎的時候產程太慢就打了催產素，打了催產素之後疼痛感實在太強烈了，疼的失去理智就開始大哭大鬧了。

第3階段：過渡期

過渡期是產程中最費神的一個部分，也是最快的一個部分，這個時候宮縮的強度會突然增加，並且變得非常有力，每2-3分鐘就會痛一次，一次要痛60-90秒，如果是生過寶寶的媽媽，在這個階段宮縮陣痛會更強烈，宮縮會更密集，同樣的好處就是宮口開的快；這個階段孕媽媽會有一種忍不住想要用力的感覺，就好像憋不住粑粑了一樣，不過要記住這個時候是還不能用力的，必須忍住。

第二產程：娩出寶寶

這個階段宮縮要比過渡期更規律，現在是時候讓寶寶出來了，分娩的姿勢通常是採取半躺的姿勢，這樣孕媽媽也更好用力，上了產床孕媽媽就可以用力了，不過要配合宮縮陣痛來用力，當宮縮來臨的時候孕媽媽就憋長氣用力，宮縮褪去就趕緊休息，這個時候所有的力量都會壓在會陰部，腸道也會產生向下推的感覺，在分娩的過程中排出粑粑都是很正常的，孕媽媽們也不用覺得尷尬害怕，孕媽媽不會用力也沒有關係，助產士會教孕媽媽如何用力，孕媽媽需要做的就是配合好助產士，當寶寶娩出的那一刻，孕媽媽會感覺像一大股暖流流出一樣，瞬間就會覺得輕鬆很多。

第三產程：娩出胎盤

最痛苦的階段已經過去了，在最後這個產程裡，胎盤也會隨之排出體外，這個時候仍然會有輕微的宮縮在繼續，只是產婦感覺不到，如果胎盤遲遲沒有排出體外，醫生會用手掏出胎盤，這個過程也會有疼痛感，待胎盤出來之後就會開始縫合傷口了。

孕媽媽的都知道分娩前會出現見紅、破水、宮縮的現象，有的孕媽媽會先破水，有的孕媽媽就不會，如果孕媽媽一直沒有破水，那麼在陣痛活躍期的時候就需要進行人工破膜了。

人工破膜的感覺跟內檢有點類似，醫生用羊膜鉤刺破羊膜，人工破膜通常不會有明顯的疼痛感，就像內檢那樣有不適感，再加上人工破膜是在陣痛活躍期進行的，宮縮的痛已經蓋過這種痛了，墨媽兩次分娩都是人工破膜的，第一胎人工破膜是醫生用醫用剪刀進行的，說實話醫生伸進去破水的時候墨媽是非常害怕醫生剪著我的肉，二胎人工破膜的時候是醫生用手掐破的，當羊水破的那一刻，下體隨之流出一股無法控制的暖流~

順產分娩的過程大致如上，每個孕媽媽的體質都是不一樣的，所以產程長短也會有差異，疼痛感也會不同，像墨媽自己第一胎就用了兩天一夜才生下寶寶，都說二胎產程短，墨媽自己二胎也是疼了一天一夜才生下寶寶，臨近預產期的孕媽媽們也不要給自己施加太多壓力，安心等待寶寶的到來即可~

很多臨近預產期的孕媽媽，對肚子裡的寶寶既充滿好奇，又會有一絲不安，不知道即將面臨的分娩過程是什麼樣？見紅、破水、宮縮又會是什麼感覺？

孕媽媽分娩的時間一般在孕產期前後2周都是正常的。

這個也僅僅是個大機率，孕媽媽可以參考，提前準備好待產包。

見紅：孕媽媽可以在內褲上看到少量的出血，不久後就會出現不規律宮縮。

但也有人是先出現宮縮，然後見紅。

宮縮：一般見紅後24--48小時，大部分人會產生規律性宮縮，進入產程。

規律性宮縮就是規律的腹痛，有點像平時月經期下腹墜痛，間隔時間比較規律。

破水：感覺有水從陰道流出時，羊水量多少不一定。

破水一般情況下發生在規律性宮縮以後，宮口開大的過程中或者是宮口開全的時候。

如果在孕晚期，在沒有宮縮等其它症狀時破水，應立刻去醫院檢查。孕媽前往醫院的過程中，儘量平躺並且墊高臀部。

見紅，宮縮，破水，這幾種徵兆發生的順序，沒有先後區分，在臨床上各種可能都會，所以孕媽媽遇事不要慌張，只需要及時入院檢查。

入院以後孕媽媽就開始待產，沒有特殊情況下，醫生都會鼓勵順產分娩。

從規律性宮縮伴有宮口擴張開始一直到宮口開全，宮縮間隔從十幾分鍾疼一次到一兩分鐘一次。宮縮強度也是不斷加強，此時都會有醫生和護士隨時監護產程進展吧，孕媽媽不用擔心，只要抽空進食水，保持體力準備生產。

從宮口開全到胎兒娩出，進入產婦準備分娩，這時的宮縮最密集，間隔不到一分鐘，每次卻持續60秒左右。

一般這個階段還沒有破水，就需要醫生人工破水，人工破水時孕媽媽基本沒什麼感覺，只會覺得身下有一股熱流。

胎頭先露以後，就是需要產婦配合醫生的關鍵時刻，一定要按照醫生的指導用力，不要浪費力氣去大喊大叫，那樣真的不會減輕疼痛，反而容易產後脹氣。

學會正確運用孕期學習的呼吸法，不會的話現場醫生會指導。該用力的時候用力，醫生不讓用力的時候就保持深呼吸，一定要和助產士保持同步才能避免產道撕裂傷。

順利生出寶寶以後30分鐘，胎盤大多也能隨後娩出。