原因：

1、頭皮瘙癢也可能是由真菌引起的一種刺激反應，而瘙癢引發的抓撓會引起頭部面板的進一步損傷，並且傷害到頭髮，所以，瘙癢需要對症的呵護。

2、還可能由於一個人常處於精神緊張狀態,受情感困擾所致。尤其是焦躁情緒引起的心理異常可以說是病變的禍根。當你剛剛感覺頭皮癢癢的時候，就要馬上開始用去屑洗髮水了。此外，也可以嘗試兩種種新的方法：1、緩解焦慮，精神緊張狀態，受情感困擾所致，也會造成頭皮瘙癢。解除焦慮情緒，你可運用瑜珈來控制情緒，設法使自己處在穩定而寬鬆的精神狀態，保持心情放鬆。2、其充分接觸，如果洗髮水不能很好與頭皮接觸，那麼頭皮上的多餘油脂就難以去除，瘙癢也難以有效緩解。正確的方法應該是，將洗髮水在掌心揉出豐富的泡沫，然後輕輕按摩使洗髮水與頭皮充分接觸，儘量保持一段時間再衝洗，這樣不僅清洗更充分，也可以更好解除瘙癢。掉髮多的話，首先要從生活習慣上做以改變：（1）不要長時間的面對電腦，長時間的受到電腦輻射會傷害頭皮，不利於髮質健康（2）學會排除壓力，不要讓自已處於緊張或者自卑狀態，工作時也要注意勞逸結合（3）有規律的定期洗頭，保持髮絲及頭皮的清潔，如果頭髮很油，需每天清洗，水中可適當放鹽（4）做到不抽菸、不酗酒，飲食上宜清淡，可多吃瘦肉、雞蛋、魚補充營養（5）不食油膩，可多吃蔬菜，另外可以適當吃點堅果類食品。如果太嚴重就要去醫院做專門的檢查。