近日中國女排公佈了參加今年瑞士精英賽的20人名單，在名單中，我們不僅知道球員的名字，也能知道她們的身高體重，其中張常寧和李盈瑩和龔翔宇以及劉曉彤的體重，引起了球迷的一番熱議。

從瑞士精英賽名單中我們可以看到，張常寧的體重是去到了160斤的，對此球迷都覺得很驚訝，因為在聯賽結束後，張常寧的體重是144斤，那麼就是在短短兩個月胖了16斤。

張常寧本人也表示媽媽把她喂胖了很有成就感，但是她體脂的增加，對彈跳和體力影響是很大的。不過現在張常寧每天都在訓練，相信不用多久，她的體重就會下降了，也會恢復到之前的狀態。

新星李盈瑩和張常寧的體重剛好相反，李盈瑩是減重了14斤，在今年她初入國家隊的時候，體重是156斤，在瑞士精英賽則是142斤，當然了，這不是因為個人的原因減重的，是國家隊給她制定了減脂計劃。

在減重過後，李盈瑩的彈跳比之前好了很多，但問題還是沒有解決，還需要加強訓練的。據悉李盈瑩現在在補強攔網和一傳，期待她能在瑞士精英賽上能有所突破。

龔翔宇在原先的136斤，增至144斤，8斤之差，我想這個能加強她在扣球的力量，期待小宇宙可以爆發；而劉曉彤則從144斤增至160斤，這個有點不正常了，因為她的體重本身就是屬於正常了，160斤顯得太笨重。

另外還有袁心玥和楊方旭的體重都有小幅度的增加，希望這樣體重能在瑞士精英賽上收得成效！

在即將到來的2018世錦賽上，中國女排預計就將檢驗李盈瑩在頂級大賽中的實力，目前中國女排儲備了最好的三名主攻：朱婷、張常寧和李盈。

江山代有才人出，人才不斷湧現，中國女排，加油！

每個人的體重肯定會有增有減，而這些增減有些是自身原因之外，有些就是訓練要球所在。並不是第一個人增加或者減少都一定有問題的。

張常寧因為傷病的原因停止了這久的訓練，沒有了訓練量加上又在傷病的恢復期，體重適當增加是很正常的。當然這些體重增加肯定會對比賽的彈跳有影響，但只要恢復正常的訓練，恢復原來的體重肯定沒有問題的。

當然，這些體重只要不影響表現不完全沒有問題，但如果影響的話，那麼肯定就要在後面的比賽中把這些增加或者減少的體重恢復到正常水平，像現在的劉曉彤的體重與張常寧是一樣的，但身高比張常寧矮７CM，加上張常寧因傷都增加了體重，所以劉曉彤這樣的體重增加就有些不太正常了，希望這不會影響到她們的表現吧。

瑞士女排精英賽官網公佈了中國女排的20人大名單，這份大名單不僅包括參賽的球員姓名，還包括參賽球員的身高和體重，特別是對體重還有了明顯的對比，有的球員瘦了有的球員胖了，這在球迷群中引起了熱議，很多球迷質疑長肉的球員，指責他們是不是訓練不認真或者不刻苦，其實球員減重減脂和增重增脂都是根據身體狀況來的，這個中國女排會有一個詳細的指導。

你比如張常寧胖了16斤、龔翔宇胖了8斤、劉曉彤胖了16斤，而李盈瑩卻瘦了14斤，其實這些球員大部分都是有目的的增減體重的，但是也有的是真胖了。你比如張常寧胖了16斤，這個主要是她的傷病造成了，因為要養傷所以訓練就沒跟上，這麼高的個子長個十斤八斤的很正常，只要是正常恢復訓練的話，很容易就能夠減回去，而且體能什麼的也都能回到最初的水平。

龔翔宇胖了8斤，這個也是有目的的增重，因為身高188釐米的龔翔宇，體重只有136斤，這對進攻和防守上都是比較吃虧的，這次增長了8斤的話，體重就達到了144斤，這在發球、扣球等環節上都能夠更加有力量，如果能保持好的力量訓練的話，他的彈跳應該不會受到太大的影響。至於劉曉彤胖了16斤，這個確實是比較難說了，作為一名老將體重增加這麼多的話，真的會非常影響狀態的，希望劉曉彤趕快做好訓練，爭取早日減肥成功。

要說這裡面最讓靜子詫異的，就是李盈瑩能夠減重14斤，在短短的兩個月的時間內，李盈瑩從156斤減到了142斤，這需要太大的毅力了，這說明李盈瑩想努力變成更好的球員，透過減重能夠讓李盈瑩更加輕盈，提高他的彈跳能力，這在扣球和攔網的時候，都會有非常好的提高，透過這個變化，我們也相信李盈瑩一定會變得越來越好。

女排運動員普遍體脂率比較高，體型上和西方球員相比就有明顯的差別。運動員長胖實在不事件什麼好事，要提高競技水平，保持較高水平的體脂率是首要任務。絕對不能發胖。

感謝多位頭友的熱情邀請。這份有關運動員體重增減的問題緣於瑞士女排精英賽的預報名單。拿這份名單中的體重資料與國內聯賽的報名資料一對比，發現龔翔宇體重由67公斤增到了72公斤，張常寧由72公斤增到了80公斤，而李盈瑩由78公斤降到了71公斤。或許這位細心的題主發現了什麼，比如以此認為李盈瑩更刻苦。實際上，報名表中的資料沒有多大參考價值。

首先，這份名單中龔翔宇和李盈瑩的資料和女排國家聯賽21人大名單中的一模一樣，其他像朱婷、劉曉彤、袁心玥等隊員也都一樣，像同為天津隊員的姚迪、王媛媛、孟子璇的資料也沒有變化，說明在提交這份名單前，女排並沒有重新測量體重。

其次，80公斤和72公斤是張常寧、龔翔宇打國際比賽時慣用的資料，2016年裡約奧運會和2017年大冠軍盃的名單上，她倆的體重也是80公斤和72公斤。由此推測，以後李盈瑩打國際比賽的體重資料將定格在71公斤。

第三，72公斤和67公斤是張常寧和龔翔宇的國內聯賽報名資料，且多年未變，變的只是年齡。同樣的，李盈瑩打國內聯賽的報名體重也將定格在78公斤。就是說，李盈瑩的報名體重將一直在71和78這兩個數字中變。

第四，除了體重，身高也經常有變動。比如張常寧在國內聯賽上身高一直是195公分，在國際比賽上一直是193公分，這種身高資料上的變化很可能一直存在到她退役。

透過以上四點可以看出，這樣的報名資料沒有多大參考價值，真正有參考價值的實時的身體指標都掌握在郎平和教練團隊手裡。

喜歡哪位球員是各人的自由，適度地表達喜愛之情能為球員增分，不然就會給球員招黑。像這一次，某些人想借體重增減來吹一波李盈瑩，甚至存在踩張常寧和龔翔宇以抬高李盈瑩的不良動機，結果不但搬起石頭砸了自己的腳，還再次把李盈瑩變成了耙子。李盈瑩實在無辜。