健身教練培訓時間會長一些吧。需要學的東西很多，不是簡單的技巧就可以。想成為一名健身教練，一般是需要培訓兩個月到四個月的時間，至於是多少要看課程的選擇。如果想當一名合格、優秀、專業的健身教練，以後要想在健身房好好生存下去，有競爭力的話那就要學習的課程深入一點，系統一點，那就需要的時間也會多一些。

所以，17-35週歲之間，是人們考健身教練的年齡限制，這一點大家要清楚。

即便如此，如果你是從健康角度出發想學健身技能，什麼時候學都可以，但還是要越早越好，健康是自己的，是人這一生無價的財富，當然是越早維護越好。

學習健身教練的黃金時期是17-35歲左右，如果想要學習健身教練就要趁早。

有基礎的學子培訓的時間是比較短的，大概需要幾周的時間，而對於零基礎的學子，就要從基本的健身技能開始學起，掌握起來是需要一定的時間的，所以對於有基礎的學子來說培訓的時間會比較長，大概在三個月到半年之間。

由於每個學校在課程安排上不同，所以學校上課的課時就會有多有少，也就直接影響了大家的訓練時間。再加上不同的學校傳授知識的能力不同，也將會影響學校的培訓時間，所以大家要想知道具體的培訓時間，就要看自己所選擇的是什麼型別的學校。

但是大家注意不要選擇一些速成班，這些速成班一般授課的速度是非常快的，日常培訓的強度也是非常大的，如果沒有非常好的培訓基礎，儘量不要選擇這樣的培訓。

由於影響健身教練培訓時間的因素太多，所以到現在沒有一個具體的培訓時間，不過大家也不用太過於關注培訓時間，只要你根據自身的基礎，選擇夢想青成健身學院進行專業而權威的培訓學習，都是可以學到全面的健身技能知識的。學習時間無論長與短，學到專業的健身技能才是硬道理。