手抖是一種使人無法控制的症狀，也可能是某些疾病的預兆。比如：

1、帕金森病

屬於神經系統出現異常的表現。通常是在靜止狀態下出現的手抖，幅度不算大，手部微微震顫。

2、亨廷頓病

也是神經科疾病之一，多表現為手不受控制的張牙舞爪胡亂抖動。

3、肝豆狀核變性

或可能會出現類似舞蹈一樣的動作，不可控制。

4、其他

扭轉性痙攣。內科疾病如甲亢，一般都是雙手顫抖。還有一些肝性腦病也會出現幅度較大的手抖。莫名的手抖是多種疾病的表現，無論是哪種型別的手部震顫都是不正常的。一旦發作，一定要及時就醫診治。

手抖是什麼病的預兆，這個有很多種情況。具體如下：1、在神經系統裡面，它是帕金森病的表現之一，一般是在靜止的情況下，可能出現手抖，幅度不是很大，我們形容叫搓肉丸、搓雪丸之類的手的震顫；2、在神經科還有一些疾病，比如亨廷頓病的表現裡面，手會控制不住的，像跳舞一樣的或者亂抓；3、在肝豆狀核變性裡面，也可能出現類似於舞蹈一樣的動作，不可控制；4、可能是扭轉痙攣這些病的一些表現；5、它也是其它的一些內科疾病，比如甲亢就可以導致病人手抖，一般都是雙側的；6、還有一些肝性腦病可以出現手抖，就是雙手的幅度很大的，叫撲翼樣的震顫。手抖是很多種疾病的表現，判斷實際上是很複雜的，因為手抖的程度、單側、雙側、手抖、腿抖或四肢都抖，還有它的先後順序，可能導致診斷不一樣。一旦發現患者有手抖，一定要及時去醫院就醫，透過檢查，明確原因，及時的治療。

平時要注意營養、睡眠充足，加強鍛練，飲食規律，多餐少食，清淡為主，多吃維生素，戒菸戒酒。

手抖是什麼病的預兆，這個有很多種情況。具體如下：

1、在神經系統裡面，它是帕金森病的表現之一，一般是在靜止的情況下，可能出現手抖，幅度不是很大，我們形容叫搓肉丸、搓雪丸之類的手的震顫；

2、在神經科還有一些疾病，比如亨廷頓病的表現裡面，手會控制不住的，像跳舞一樣的或者亂抓；

3、在肝豆狀核變性裡面，也可能出現類似於舞蹈一樣的動作，不可控制；

4、可能是扭轉痙攣這些病的一些表現；

5、它也是其它的一些內科疾病，比如甲亢就可以導致病人手抖，一般都是雙側的；

6、還有一些肝性腦病可以出現手抖，就是雙手的幅度很大的，叫撲翼樣的震顫。

手抖是很多種疾病的表現，判斷實際上是很複雜的，因為手抖的程度、單側、雙側、手抖、腿抖或四肢都抖，還有它的先後順序，可能導致診斷不一樣。一旦發現患者有手抖，一定要及時去醫院就醫，透過檢查，明確原因，及時的治療。

正常的肢體都是可以透過大腦進行控制，如果手出現發抖的情況，有可能是什麼疾病的先兆，所以各位朋友千萬不要忽視這樣的現象。手發抖的原因是有多種的，比如特發性震顫、帕金森病、心理因素等等，出現肢體不能控制的話，這樣異樣狀況都是需要進行正規的檢查和診斷的。手抖的分為生理因素和心理因素，那麼手抖的病理因素主要有以下幾點：

特發性震顫

這種病的病因不明，主要累及上肢和頭部。主要表現是做精細動作時出現手抖，如寫字、持筷子、扣紐扣等。情緒緊張、疲勞時手抖更明顯，於精神鬆弛或休息時減輕或完全消失。喝酒後症狀可減輕。神經系統檢查除手抖外無其它異常，目前治療這種病最有效的治療方法就是採用藥物治療。服藥可以改善症狀，停藥後又復發，所謂“治標不治本”。特發性震顫進展非常緩慢或不進展，對日常生活影響不大。

帕金森病

這是一種發生於老年人的退行性疾病，除手抖外，還伴有動作緩慢，肢體僵硬，平衡功能差等症狀。如果不治療，症狀將越來越重。這種病需專科醫生幫助診治。

心理因素

如果排除病理因素，手抖的另一常見病因是由心理因素引起。這種問題常常製造了一個使病人感覺到恐懼的情境。比如，你非常擔心工作有別人在場時手會發抖，結果別人來到你面前時，你的手真的在抖動了。

在預期性焦慮症中，引起心理反應的症狀的焦慮會加劇或導致症狀的產生。

而症狀的出現又進一步強化預期性焦慮，從而形成一個惡性迴圈。在這個惡性迴圈中，你被封閉起來而不能自拔。由此可見，病人真正害怕的是害怕本身。

手抖的心理治療

1、減少自我關注

它的意思是，你要讓自己的注意力轉移到你所面臨的具體事務上，而不要關注自己的感覺。

這是很重要的。當你發現你在關注自己的臉是不是紅了，心是不是跳快了，關注這類問題時，神經系統的活動就會不由自主地受到啟用或強化。而你減少關注它，就可以使它得到休息，其衝動強度也就自然減弱了。

為了減小對自我的關注，你要在所處的情境中學會關注你的真正的問題，比如你的應聘，你的考官，你的環境等。

2、放棄控制意圖

它的意思是，通常我們發現自己不自然了，臉紅了，手抖了， 我們會自覺不自覺地做出努力來控制自己的這些反應。

問題是，植物神經系統的工作是很難在短時間內受到我們的意識的控制的。所以我們越是努力去控制，就越是容易發現我們的控制無效，結果就讓自己處於緊張，甚至焦慮不堪的狀態裡了。

而如果我們放棄控制意圖，不去理會，它倒是會自動熄滅的。

放棄控制的意圖，也就要求你對最壞的後果心中有數並能坦然接受：大不了我這一次應聘落選，我可以東山再起嘛!我還年輕，不怕一時挫折，不會一蹶不振!

3、培養接受態度

它的意思是，我們要學會與症狀為友。當我們發現自己欲手抖臉紅時，我們不要與之為敵， 進行鬥爭，控制，而是要學會接受它。我們可以對自己這樣說，我就是有些膽小，有些靦腆，這沒什麼啦。來吧，就臉紅吧，就手抖吧。如果你能這樣對自己說，神經系統的工作就會變得強度降低，對我們的影響也變小了。而我們的對抗，則強化了它。接受它，沒有關係的。與症狀和平共處，必定也就相安無事了。接受的態度之下，就可以以柔克剛，以智取勝了。

由此可見，手抖的病在身體出現一些不起眼的症狀的時候，一定要記得去醫院做檢查，畢竟早發現，早治療，對於任何疾病來說都是很重要的。這樣可以把疾病很好的控制在萌芽階段。

癲癇～

病狀比較輕微的，抖一下就正常！如果此時手裡拿東西，很可能掉落！但是馬上人就能意識到，然後撿起來！

如果是以上症狀，就很有可能是癲癇！