如今隨著人們的生活品質提高,在養生美容這一塊也越來越重視,這也導致了現在水果茶為什麼越來越火的原因,下面介紹幾種常見的水果茶,自己在家就可以做出很養生的飲品。
果香四溢水果茶做法步驟:
1.原材料:蘋果,梨,橙子,檸檬,菠蘿,冰糖。
2.將菠蘿、蘋果、梨和橙子切成塊,檸檬切三片。(分量可根據自己的喜好來決定)
3.鍋中放水,燒開後把所有的水果塊放進鍋裡,大火煮開後轉小火煮25分鐘。
4.放入適量的冰糖再煮10分鐘。
5.有蘋果——具有潤腸的功效,有梨——可以潤肺潤腸和通便,菠蘿的清香很提神,在這個生活節奏快的城市裡,當心煩意亂的時候來上一杯,讓自己的精神能夠在茶香中放鬆。
一杯水果茶就完成製作啦!
菊花水果茶做法步驟:
1.原材料:準備好菊花 枸杞 冰糖 雪梨。
2.雪梨洗淨,切成小塊。(梨塊要切的小,這樣可以充分泡出梨內部的甘甜汁水)
3.把梨塊和冰糖放入茶壺中。(可以適量加入珍珠和牛奶,味道更佳)
4.再加入菊花,枸杞。
5.加入開水,攪拌均勻。
6.蓋上蓋子。悶5-10分鐘即可喝了。
四月的天意味著夏天已經不遠了,菊花水果茶;菊花枸杞,清肝明目解暑,非常適合這個炎熱的夏天,特更適合久坐電腦前的您。有養眼明目的功效;菊花:散風清熱,平肝明目。枸杞:擅長明目,提高機體免疫力的作用,可以補氣強精,滋補肝腎、抗衰老、降低血壓等;雪梨:梨子有潤肺、化痰、止咳、退熱、降火、清心、解瘡毒和酒毒的功效。
健康水果茶做法步驟:
1.原材料:百香果 柚子 檸檬 紅茶一壺。
2.將百香果 柚子 檸檬榨汁(比例可根據自己的口味來定)
3.講榨好的汁與紅茶1:4的比例攪拌均勻
4.根據天氣情況可選擇加熱或者加冰。
5.一杯養生又健康的水果茶誕生。
濃濃的百香果的果香味,帶上檸檬柚子的酸味,再加上解乏的紅茶,在即將到來的夏天,讓人精神抖擻,活力充沛一整天。
很多人是不是都已經迫不及待想自己嘗試一下了?
我們每天都會推出更多相關水果茶每天嘗試不同種類的水果茶哦!
如今隨著人們的生活品質提高,在養生美容這一塊也越來越重視,這也導致了現在水果茶為什麼越來越火的原因,下面介紹幾種常見的水果茶,自己在家就可以做出很養生的飲品。
果香四溢水果茶做法步驟:
1.原材料:蘋果,梨,橙子,檸檬,菠蘿,冰糖。
2.將菠蘿、蘋果、梨和橙子切成塊,檸檬切三片。(分量可根據自己的喜好來決定)
3.鍋中放水,燒開後把所有的水果塊放進鍋裡,大火煮開後轉小火煮25分鐘。
4.放入適量的冰糖再煮10分鐘。
5.有蘋果——具有潤腸的功效,有梨——可以潤肺潤腸和通便,菠蘿的清香很提神,在這個生活節奏快的城市裡,當心煩意亂的時候來上一杯,讓自己的精神能夠在茶香中放鬆。
一杯水果茶就完成製作啦!
菊花水果茶做法步驟:
1.原材料:準備好菊花 枸杞 冰糖 雪梨。
2.雪梨洗淨,切成小塊。(梨塊要切的小,這樣可以充分泡出梨內部的甘甜汁水)
3.把梨塊和冰糖放入茶壺中。(可以適量加入珍珠和牛奶,味道更佳)
4.再加入菊花,枸杞。
5.加入開水,攪拌均勻。
6.蓋上蓋子。悶5-10分鐘即可喝了。
四月的天意味著夏天已經不遠了,菊花水果茶;菊花枸杞,清肝明目解暑,非常適合這個炎熱的夏天,特更適合久坐電腦前的您。有養眼明目的功效;菊花:散風清熱,平肝明目。枸杞:擅長明目,提高機體免疫力的作用,可以補氣強精,滋補肝腎、抗衰老、降低血壓等;雪梨:梨子有潤肺、化痰、止咳、退熱、降火、清心、解瘡毒和酒毒的功效。
健康水果茶做法步驟:
1.原材料:百香果 柚子 檸檬 紅茶一壺。
2.將百香果 柚子 檸檬榨汁(比例可根據自己的口味來定)
3.講榨好的汁與紅茶1:4的比例攪拌均勻
4.根據天氣情況可選擇加熱或者加冰。
5.一杯養生又健康的水果茶誕生。
濃濃的百香果的果香味,帶上檸檬柚子的酸味,再加上解乏的紅茶,在即將到來的夏天,讓人精神抖擻,活力充沛一整天。
很多人是不是都已經迫不及待想自己嘗試一下了?
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