過敏體質是指在先天遺傳基礎上形成的一種特異體質，在外在因子的作用下，生理機能和自我調適力低下，反應性增強，其敏感傾向表現為對不同過敏原的親和性和反應性呈現個體體質的差異性和家族聚集的傾向性。過敏體質與過敏性疾病之間有著非常密切的關係。過敏體質一般和平常人一樣的，只是接觸了一些過敏原物質，導致一些過敏性疾病。包括先天性的特異體質和後天過敏原的接觸。

常見的過敏性疾病有哮喘，過敏性皮炎，過敏性鼻炎，一些溼疹等都是過敏性導致的病因。

過敏體質平時要注意避開自己的過敏原，不要接觸它而觸發過敏疾病。可能很多過敏的人，都不知道自己到底對什麼過敏，這個你可以去醫院做檢查，是可以診斷出來的。在生活中過敏體質的過敏原主要有一下幾種。

過敏體質的人，主要是肺、脾、腎三臟腑功能失調。常見的過敏原主要有：

（1）.食入式過敏原如魚蝦、雞蛋、牛奶、海鮮、牛羊肉、動物脂肪等。

（2）.吸入式過敏原如粉塵、花粉、動物皮屑、蟎蟲、油煙等。

（3）.接觸式過敏原如輻射、化纖用品、金屬飾品、化妝品、肥皂、過冷或過熱的空氣、塑膠、菌類等。

2.一些人對藥物過敏，在生活中要避免的。就醫的時候要告訴醫生自己的過敏史，必要時候要做相關過敏皮試，就比如目前大家都知道的青黴素皮試。要注重的因為對抗生素過敏報到的案例嚴重的話，是有生命危險的。

3.飲食生活，一些食物也是過敏原，所以吃的時候要避免。可以多吃富含多種維生素的食物，提高免疫力。不宜吃油膩，辛辣食物。

4.女生的化話，因為要打扮自己。買化妝品的時候要注意，過敏的物質化妝品不要買。購買時，應選擇標有“敏感肌膚用”或有“低過敏”、“經面板科醫生測試”等字樣的產品。

容易過敏的人，首先要找出過敏原，其次就是要儘量避免這些物質，亦做好防護，如對花粉過敏，花粉多的季節儘量減少外出，戴好囗罩等防護用品。如對海產品過敏，不吃。同時對超敏反應的人備好治過敏反應的藥物，隨身攜帶，以解燃眉之急，防意外發生。

容易過敏的人有很多原因就是你找到了過敏源又能如何？你能夠跟著他的過敏嗎？還有人說我是先天過敏，我吃什麼都過敏，我喝什麼都過敏，我不能過去火鍋店我不能夠喝紅酒，我也不能夠去花粉的味道，請問你有沒有想過？你真的是先天的過敏嗎？

如果我告訴你，你就是找到了過敏源，你還是治不好你的臉，你會相信嗎？

平時沒有時間陪寶寶的家長，可以趁這個機會，帶寶寶出去好好玩耍一番了。可雖說秋季是秋高氣爽，景色宜人，卻也是空氣比較乾燥，粉塵較多的季節，對於易過敏的人群，可不是什麼好事。

尤其是免疫力和抵抗力都比較薄弱的小寶寶，在這個時候出門，最容易引起嬌嫩面板的不適，因為在夏末秋初的時候，過敏性體質的寶寶，由於吹到冷風空氣，接觸到粉塵、霧霾、花粉等刺激，發生紅斑、風疹、咳嗽、腹瀉等過敏症的機率也會大大增加。

那麼，寶寶什麼情況下算是過敏呢？過敏家長應如何預防和護理呢？

寶寶在什麼情況下算是過敏

1、面板和粘膜方面

患過敏性皮炎、溼疹、或蕁麻疹的寶寶，面板可能會出現粗糙或紅腫的情況，隨著症狀的加重，還可能會出現瘙癢等症狀；患過敏性鼻炎的寶寶，經常會出現揉鼻子、打噴嚏、摳鼻子、流鼻涕、鼻塞等表現；患過敏性結膜炎的寶寶，會表現出眼睛紅腫、畏光、流淚、多分泌物等症狀。

2、呼吸系統方面

寶寶會出現咳嗽、喘息、呼吸急促、喘不上氣等表現，在發病前1~2天，還會出現鼻癢、流鼻涕、揉鼻子、咳嗽、打噴嚏等表現。

3、消化系統方面

如果寶寶吃了過敏的食物，便會出現口唇發乾、面部潮溼、腹瀉腹脹、睡眠不安等症狀，隨著病情的加重，也會直接影響到寶寶的食慾，出現厭食等症狀。

4、神經系統方面

患病的寶寶會出現頻繁眨眼、聳鼻子、張嘴，甚至出現聳肩和抽肚子的症狀，嚴重時，寶寶還會出現眼睛上翻、清嗓子、嗓子有怪聲等。

寶寶過敏應如何預防

1、建議媽媽定期將寶寶的寢具衣物用70℃以上的高溫清洗殺菌，並在Sunny下暴曬；不要使用地毯、填充式傢俱或玩具；將室內溼度控制在50%以下，以控制塵蟎和黴菌的生長；並要做好家中的清潔。

2、儘量不要讓寶寶接觸到太過刺鼻的氣味或空氣，例如油煙、油漆、香水等，如果外出時，最好給寶寶帶上專用的立體口罩。

3、家長可每天帶寶寶到空氣清新的地方，做做運動，促進寶寶的新陳代謝。還可以給寶寶服用益生菌、維生素等增強免疫力的補充劑，預防過敏的發生。

4、母乳含有多種抗體，可增強寶寶的抵抗力，所以建議最好能夠純粹母乳餵養6個月以上，這樣也能降低過敏的發生機率。

5、在給寶寶製作輔食時，最好避開海鮮等易引發過敏的食物，哺乳期的媽媽也應當忌口。

寶寶的健康，是家長最關心的事情，所以為了更好地呵護寶寶，在出行前，爸爸媽媽一定要做好這些預防哦。

我是幫媽，兩個孩子的媽媽，一名高階育嬰師兼具插畫師，有關孩子教育、生理、心理、營養、日常保健與護理等方面問題，問我吧。

春天，人最容易過敏。春季萬物復甦，最容易面板過敏，首先要看你自己是什麼過敏，檢查過敏源。那麼容易過敏的人應該注意什麼？

1，如果你是飲食方面過敏，那麼就要注意飲食。

2，如果你是紫外線過敏，那麼你就要保護好你的面板，在出門之前30分鐘做好防曬，穿防曬衣，戴帽子，不讓面板受到傷害。

3，如果是花粉過敏，一定要遠離過敏源。

最重要的一點是，遠離過敏源。

這就需要明確自己的過敏源有哪些。

抽血，貼斑，模拉，都是檢測過敏源的方法。

過敏源檢測價格一般在1000以下。

花幾百塊錢，檢測一下過敏源，對於避免過敏，是很有必要的

過敏的人首先去醫院查一下自己對什麼過敏，然後對症下藥，知道注意哪些了！

還有換季的時候好多人可能出現花粉，柳絮，粉塵過敏等！其實好多人不注意這些可能只有到了過敏才知道對某一種東西過敏！

我自己本身有鼻炎，所以對一些粉塵或者味道刺激味道我就會一直打噴嚏！

我媽是對乾麵粉過敏，每次和麵乾麵粉有飛起的現象他就會一直打噴嚏！和好之後就沒事了！

還有飲食類過敏。好多人吃海鮮，喝酒都會過敏，這些最好自己別去吃

我是對香蕉，木耳過敏，只要一吃就拉肚子！特別明顯，所以從來都不敢吃，有時候吃火鍋涮了木耳之後我在吃後面的菜肚子也會立馬疼起來了！

過敏體質一定要注意自己的問題

1. 首先明確容易引起自身的過敏的物質是什麼，避免接觸導致過敏的因素。

常見的容易導致過敏的食物如芒果、榴蓮、鮮筍、海鮮、鵝、牛肉、雞蛋等，如果發現自身吃了之後會產生過敏症狀，就要少吃甚至是不吃。

如果平時容易對塵蟎過敏，則要勤打掃衛生，多曬床單被鋪。室內發黴或潮溼及室內吸菸和含揮發性有機化學物的室內裝修裝飾材料等，是過敏性疾病的危險因素。因此房間要多通風。不要馬上住進新裝修的房屋中。

對於遇到冷空氣，沙塵，或花粉等出現流鼻涕，鼻塞，打噴嚏，鼻癢，或憋氣，喘等不舒服症狀時，要注意出門戴口罩。

2. 除了避免接觸過敏原，日常生活中還要加強體育鍛煉，增強體質是減少過敏體質發生的重要手段。過敏體質人群多有氣虛的表現，因此可以練習八段錦、太極拳等增強體質，防治過敏體質的形成。

3. 最後要養成良好的飲食起居生活習慣，睡眠習慣常能影響人體正氣的強弱，因此要順應四時以調起居、寒溫。