為了愛，沒有什麼對不對。所以，我認為如果你愛她，她要求你戒菸戒酒，你願意這樣做，那就是正確的。但是沒有必要改變太多，因為自己的個性很重要。尤其男人的個性。因為就算你變成她要求的摸樣了，她也會厭煩。看你沒有個性而變心。要有點她不能掌控的因素，她就持續對你有興趣了。

好極了。那麼就開始吧。相信你與你的愛人的生活會好起來的。

21、如何加入互誡協會戶？

加入本會毋需填寫入會申請。本會不收取任何入會手續費、會費或任何攤派款項。大多數人僅僅是透過參加某個地方分會的會議就算加入某個互誡分會了。有戒酒的願望是加入本會所需具備的唯一條件。互誡協會從不強求人們入會。

22、什麼是“公開會議”？

互誡協會的公開會議指的是社群的任何成員，無論嗜酒與否，均可參加的會議。參加這種會議所需承擔的唯一義務是，不在會外透露互誡協會會員的姓名。

典型的公開會議通常有一名“主持人”和若千名發言人。他們發表的所有觀點純屬個人見解，因為互誡協會的所有會員都只代表自己發言。

23、什麼是“不公開”會議？

不公開會議指的是僅限於互誡協會本地區會員或其他分會來訪會員參加的會議。

24、我能不能把親朋帶到互誡協會會議上來？

在大多數地方，互誡協會分會的公開會議歡迎任何對互誡協會感興趣的人參加，無論他們是會員與否(請向分會詢問當地的慣例)。公開會議尤其會邀請新會員杷妻子、丈夫或朋友帶來，因為這些人對戒酒方案的理解會在幫助該名嗜酒者戒酒並保持清醒頭腦方面發揮重要作用。許多妻子或丈夫在自己的配偶參加會議時幾乎每場必到， 並積極參與地方分會的社會活動。 (需要再次說明的是，“不公開”會議通常只限於嗜酒者參加。)

25、對互誡協會會員的參會次數有無規定？

對互誡協會會員在任何一段時間內參加會議的次數沒有任何規定。但如果很長時間不來開會，自己的戒酒問題就會遇到麻煩。很多人從經驗中得知，他們如果不來開會，就可能喝得酩酊醉； 但如果他們經常參加會議的話，就會很輕鬆自在地保持戒酒和清醒的頭腦。

在加入分會的頭幾個星期或頭幾個月中多次參加互誡協會會議(或與之進行其他形式的接觸)，對新會員特別有好處。因為透過增加與自己經歷和遭遇相似的其他會員的接觸，新會員能夠進一步加深自己對這一戒酒方案的理解，同時也能更好地瞭解該方案所能給予的幫助。

幾乎所有嗜酒成癮者都曾經試圖靠自己個人的力量戒酒。對於其中大多數人來說，這種經歷並不是很愉快的，甚至是徒勞無功的。既然參加會議能夠幫助嗜酒者保持滴酒不沾，同時還能保持心情愉快，也許聽取那些“常來開會”人的經驗是明智的。

26、互誡會會員是否必須終身參加會議？

不一定。但是 “我們之中大多數人都想這麼做，其中有些人可能需要這樣做。”因此，那些盡一切努力保證長期戒酒的互誡協會會員可能會不斷參加會議。

27、我怎樣才能有時間參加互誡會的會議和活動，並與其他協會成員一道工作?

互誡協會對於嗜酒者來說並不象藥物一樣吃下去病就好了。那些戒酒最為成功的人都定期地參加會議、主動地與尋求幫助的其他嗜酒者一道努力，並認真對待分會的其他活動。他們會原原本本地和坦率地回憶往事，那些在酒吧裡浪費的無數時光，許多天不去上班，工作效率下降，在第二天殘酒未醒的時候又懊悔不已的經歷。

與這樣的往事相比，為鞏固和加強戒酒後清醒的生活方式， 花上幾小時實在是個很小的代價。

28、新會員能不能加入本社群以外的互誡協會？

一個人可以自行選擇參加任何地區的互誡協會分會。

29、我如果加入互誡協會的話，會不會失掉很多朋友和樂趣?

已經加入互誡協會人的普遍看法是，他們在加入互誡協會以前沒有享受到真正的友誼，也沒有享受到真正的樂趣。他們對朋友和樂趣的看法已經發生了改變。

當然，重要的是要將朋友間的友誼和與酒館裡酒友間的熟識區分開來。加入互誡會的嗜酒者很可能會在一段時間內懷念那些很風趣的酒友。但是，新會員在互誡會將要相識的千百名互誡協會會員將取代那些人的位置。互誡會會員將以同情的態度接受新會員，隨時幫助他保持滴酒不沾的清醒狀態。

很少有互誡協會會員願意拿戒酒帶來的樂趣去換取他們在尚未戒酒時所謂的樂趣。

30、什麼是“十二個步驟”？

“十二個步驟”是互誡協會個人戒酒方案的核心。這些步驟不是抽象的理論：它是依據互誡協會早期會員經反覆嘗試後的經驗得出的。這些步驟包括了一些理念和活動的內容，早期會員們認為這些內容對他們的成功戒酒極有幫助。但對於“十二個步驟”並不是非得接受不可。

然而，經驗表明，那些認真努力按這些步驟去做， 並將其落實到日常生活中去的會員遠比那些對“十二個步驟”掉以輕心的會員更能得助於互誡協會。有些人說，一絲不苟地成天按這些步驟去做實際上是不可能的。這話也許有道理， 因為十二個步驟代表著一種大多數嗜酒者前所未聞的生活態度。但是，許多互誡協會會員覺得，如果要保持持續的戒酒狀態，十二個步驟是一種切實可行且不可或缺的方案。

以下是十二個步驟的全部內容。它們最初在《嘻酒者互誠》一書中闡述，這本書是互誡協會的經驗之談。

第一步：我們承認，在對待酒的問題上，我們自己已經無能為力，它使我們的生活變得一塌糊塗。

第二步：我們自己開始認識到，有一種超越我們自身的力量，它能夠讓我們恢復理智。

第三步：下定決心，將我們的願望和生活託付給我們各自所信奉的“上蒼”照管。

第四步：做一次徹底和勇敢的自我品德上的檢討。

第五步： 向“上蒼”、 向自己、 向他人承認自己錯誤的實質。

第六步：做好讓“上蒼”除掉我們性格中的一切弱點的準備。

第七步：請求“上蒼”除掉我們的缺點。

第八步：列出曾經受到我們傷害的人的姓名， 自覺向每一個人承認錯誤。

第九步：在不傷害他們的前提下，儘可能向曾經受到我們傷害的人士當面認錯。

第十步：不斷地檢討自己，只要做錯了事，就立即承認。

第十一步： 透過默禱和反省，增強與我們所認識的“上蒼”進行的交流，為的是理解他對我們的教導，並獲得遵照他們的教導去做的力量。

第十二步： 在實行這些步驟並獲得思想上的覺醒後，設法將這一資訊傳達給其他嗜酒成癮者，並在一切日常事務中貫徹這些原則。