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  • 1 # 使用者2242379385352

    牙石,俗稱“牙鏽“,它是地較堅附著牙面上的鈣鹽沉積物,刷牙也不刷掉,牙石是牙菌斑礦化的結果,牙菌斑是口腔內經細菌為主體,非常稠密且很薄的透明薄膜,最容易附牙頸部、牙齦邊緣,牙面窩溝和粗糙不平處,牙菌斑需用顯示劑染色後才能看見。

    牙垢、牙石和牙周組織病的關係非常密切。實驗表明,在無菌狀態下,單純粗糙的牙石表面,對牙齦的機械刺激,並不引起牙齦明顯的炎症。但長期積壓的食物嵌塞,牙石對牙周組織的危害,主要在於它構成了菌斑附著,滋生的良好部位。此外,牙石的存在會妨礙口腔衛生,促使菌斑更多地形成。牙石本身也容易吸附更多的細菌毒素,對軟組織造成刺激,使牙齦充血,水腫,刷牙時出血。

    當牙齦炎症繼續向深層組織發展,甚至會出現牙齦自發性出血傾向和口腔異味。伴隨著牙槽骨的破壞,牙齒將鬆動、移位、咀嚼無力。

    菌斑和牙石是牙周炎症的主要致病物,因此,在牙周組織疾病的預防和治療中,徹底清除牙石是至關重要的。但牙石往往都是從牙垢發展而來的,下面向您介紹幾種清除牙垢的方法。

    (l)食醋法 取食醋口含,在口腔鼓漱但不吐,口含二三分鐘再吐出,再用牙刷刷洗,最後用溫水漱口。或在刷牙時,在牙膏上滴兩滴食醋刷牙,堅持一段即可清除牙垢。

    (2)紅糖刷牙法 先取適量紅糖放進口中,含15分鐘左右,使全口牙齒均浸泡在糖液中,再用較硬實的牙刷反覆刷二三分鐘,然後用淡鹽水刷牙一二分鐘,每日早晚各1次,連續1周可除。

    (3)白礬刷牙法 將白礬50克研成粉末,每次用牙刷沾一些刷牙,每日2次,可除黃色牙垢。

    (4)烏賊骨刷牙法 取烏賊骨50克研成細末,摻入牙膏內刷牙,每日2次,可除黑色牙垢。

    上述都是清除牙垢的簡便方法,只要能保證牙齒不沾牙垢,也就不可能形成牙石。而一旦牙石形成,上述方法的作用就微乎其微了,只有請口腔科大夫用器械來刮除,這是一種費時又不徹底還傷牙的方法,近年來用超聲潔牙機來清除牙石,效果比較好。

    牙菌斑為牙周炎的主要致病菌,因此對於牙菌斑的清除非常重要,現對清除牙菌斑的主要方法描述如下。

    1.刷牙:刷牙是清除牙菌斑的基本措施,也是最重要的一種方法。如果刷牙得當就可以使牙齒表面的牙菌斑量大為減少。因此我們必須養成每天早晚刷牙的好習慣,並掌握正確的刷牙方法。

    2.牙線: 單純採用刷牙的方法不能有效的清除牙齒鄰面的牙菌斑,因此需要使用其他一些輔助用品.牙線是其中之一, 牙線能有效的清除牙齒鄰面的牙菌斑,預防牙周疾病和鄰面齲。

    3.牙籤: 在牙齦萎縮,牙與牙之間出現間隙(牙縫)的情況下,就要藉助牙籤來清除牙齒鄰接面的食物、軟垢和部分牙菌斑。目前中國市場上出售的牙籤的橫斷面是圓形的,國外也有橫斷面為三角形的牙籤。

    4.牙間刷: 牙間刷由刷毛和持柄兩部分構成,在設計和規格方面有多種多樣,可根據牙間隙的大小進行選用,能有效清除牙齒鄰接面的牙菌斑。

    5.牙膏: 刷牙時要使用牙膏用以摩擦牙面,加強刷牙時清除牙菌斑的作用,使牙齒清潔美觀。牙膏中的芳香劑還有爽口、減輕口臭的作用。若在牙膏中加入一些藥物稱為藥物牙膏。透過用藥物牙膏刷牙可起到一些相應的作用,但若有牙病還是要先去看牙醫,聽聽醫生的建議,而不能單純依靠某種牙膏來自行治療您的牙病,

    以免耽誤您的病情。

    6.漱口和漱口液: 漱口是清潔口腔的一種方法,主要原理是利用液體在口內流動的衝擊力來清除滯留的食物殘渣,但漱口不能清除牙菌斑。在漱口水中加入一些藥物成分,稱為漱口液。漱口液可減少牙菌斑的形成,對減少齲病和牙周疾病的發生起一定作用,但也不能濫用。

    總之,牙菌斑在牙面是不斷形成的,清潔牙面後新的牙菌斑又會出現,因此每個人要從小養成早晚刷牙,飯後漱口的好習慣,並持之以恆、貫穿終生,在一生中要不斷的、徹底的清除牙菌斑,以保持牙齒健康。

    所謂牙垢,主要是食物殘渣、口腔粘膜脫落的上皮、唾液中的粘液素及細菌等混合堆積而成,牙垢比較軟,容易透過刷牙等方法清除掉。牙石是牙面上礦化了的菌斑和其他沉積物所形成的,牙石比較硬,與牙齒附著很緊,一般刷牙是刷不掉的,必須用器械才能刮除掉,以牙齦邊緣為界,牙齒可分為齦上和齦下兩部分,附著於牙面的牙石,也因此分為齦上牙石和齦下牙石。齦上牙石一般體積較大,質地較疏鬆,呈黃色或白色,亦可因吸菸或色素沉著而變深色。齦下牙石則體積小而硬,呈褐色或黑色,比齦上牙石附著得更牢固。顯微鏡下,牙石呈層板狀結構,中心是各種形狀的結晶體,而表面永遠覆蓋著一層尚未礦化的菌斑。

    牙垢、牙石和牙周組織病的關係非常密切。實驗表明,在無菌狀態下,單純粗糙的牙石表面,對牙齦的機械刺激,並不引起牙齦明顯的炎症。但長期積壓的食物嵌塞,牙石對牙周組織的危害,主要在於它構成了菌斑附著,滋生的良好部位。此外,牙石的存在會妨礙口腔衛生,促使菌斑更多地形成。牙石本身也容易吸附更多的細菌毒素,對軟組織造成刺激,使牙齦充血,水腫,刷牙時出血。

    當牙齦炎症繼續向深層組織發展,甚至會出現牙齦自發性出血傾向和口腔異味。伴隨著牙槽骨的破壞,牙齒將鬆動、移位、咀嚼無力。

    菌斑和牙石是牙周炎症的主要致病物,因此,在牙周組織疾病的預防和治療中,徹底清除牙石是至關重要的。但牙石往往都是從牙垢發展而來的,下面向您介紹幾種清除牙垢的方法。

    (l)食醋法 取食醋口含,在口腔鼓漱但不吐,口含二三分鐘再吐出,再用牙刷刷洗,最後用溫水漱口。或在刷牙時,在牙膏上滴兩滴食醋刷牙,堅持一段即可清除牙垢。

    (2)紅糖刷牙法 先取適量紅糖放進口中,含15分鐘左右,使全口牙齒均浸泡在糖液中,再用較硬實的牙刷反覆刷二三分鐘,然後用淡鹽水刷牙一二分鐘,每日早晚各1次,連續1周可除。

    (3)白礬刷牙法 將白礬50克研成粉末,每次用牙刷沾一些刷牙,每日2次,可除黃色牙垢。

    (4)烏賊骨刷牙法 取烏賊骨50克研成細末,摻入牙膏內刷牙,每日2次,可除黑色牙垢。

    上述都是清除牙垢的簡便方法,只要能保證牙齒不沾牙垢,也就不可能形成牙石。而一旦牙石形成,上述方法的作用就微乎其微了,只有請口腔科大夫用器械來刮除,這是一種費時又不徹底還傷牙的方法,近年來用超聲潔牙機來清除牙石,效果比較好。

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