人到中年，毋庸置疑健康要放在首位

我是一個70後，一場重疾忽然向我襲來，讓我幾度磨難，頻臨於死亡的邊緣中，最後擲下重金全力醫治，才從病魔的魔爪中死裡逃生，好不容易才撿回了一條命。但此舉卻令我整個大家庭陷入一個經濟危機的漩渦中，幾經沉浮，好不容易才從中走出。

所以，人到中年，健康最重要！此時正是上有老下有小的時候，你便成了家中的頂樑柱，一旦你倒下，你根本就病不起呀！一則失去了經濟的來源，二則需花很多金錢才能醫治好身體，家庭會因為你而徹底改變生活或者說命運的軌跡，這個代價真的太大了！所以說，人到中年健康最重要，錢賺多少不重要，有穩定收入就好，為了家人要珍惜自己的身體，才能好好照顧家人！

人到中年，婚姻家庭需經營好

人到中年，很多人的子女都已成年，並遠離自己的身邊在外地讀書或工作，家中只有夫妻和老人。這個時候，千萬不能因為自己對孩子的職責已完成就能松檞，而放縱自己的行為。在我周圍就有人因為無聊，去打麻將或跳舞而引發出軌，把家裡鬧得雞飛狗跳的。此時的夫妻之間已經由愛情轉為了親情，彼此並肩走過了生活的風風雨雨，應好好守護家庭，不能因為外在誘惑而毀了家，這樣做不值得，你將會落得個眾叛親離的下場！

人到中年，得有穩定的經濟收入

人到中年，最為不容易，倍感孤獨和無奈，身邊也沒有幾個朋友，也沒那時間和心思花在交際上，你就是整個家庭的樞紐，所以你要善待自己，照顧家人，好好工作，精心經營婚姻和家庭，這樣你才能成為家中最好的榜樣！

人到中年，當然是健康最重要了。

我唐哥40家歲，兩個孩子，一個上初中，一個上小學，一場大病花光所有積蓄。

還不知道怎麼樣？肺癌

只能祈禱，出現奇蹟。

關鍵老婆也不是太聰明的人，老婆的媽媽痴呆，老婆弟弟也有點呆，一大家子就靠他一個人掙錢養家，死撐著。

萬一人沒了，剩下這些人可怎麼辦？

所以什麼都不要想，健康最重要，人活著才有家。

老母親去世二十多年了，去年最後的老父親也同她去那邊會面去了，兒子考取大學也去了遙遠的外地上大學，漸行漸遠，家裡一下子空了好多，往後誰也靠不上，健康真真切切是第一位！

人到中年，人生的路已經走一半了。經歷了好多，愛過，狠過，擁有過，是去過，哭過，醉過，哭過，笑過，多做自己喜歡的事吧。

人到中年，經歷了人生的風風雨雨，磕磕絆絆。回首往事，付出過，努力過，失敗過，成功過。現在工作事業基本穩定，人生已成定局，對什麼事情都已經想開看淡，此時贍養老人，子女上學、就業、結婚等，成了工作的重心。如果任務已完成，有個健康的好身體很重要，身體好，才能更好的享受生活，享受人生，餘生才能過的更精彩

一、人到中年，有個健康的好身體，才能應對各種壓力

1、來自家庭的壓力：人到中年，身邊的老人已到古稀之年，體弱多病，隨時出現的健康問題，令自己牽腸掛肚，寢食難安。子女上學就業，買房買車，結婚生子，沉重的經濟壓力，壓的人喘不過氣來。子女操心的事一件接一件，花錢上受難為，兒女不省心，壓力太大，愁白了頭，心焦力瘁，難上加難。

2、來自工作上的壓力：人到中年，好時光已過去，在單位基本邊緣化，無職無權，度日如年。人到中年，體力精力下降，錢越來越難掙，花錢的地方越來越多，工作生活上壓力越來越大。

3、來自身體的壓力：人到中年，各器官功能下降，年輕時體力透支，現在許多慢性疾病開始找上門來，身體健康亮起紅燈，感覺不服老，真是不行了。

二、人到中年，親情家人很重要，他們是你一輩子的牽掛

人到中年，工作應酬減少，許多朋友不再聯絡，工作生活交際圈子越來越小，家庭成了穩定的大後方。當你輝煌時，有職有權時，圍著你轉的朋友一大幫。當你成了平民百姓，只有家人對你不離不棄，你本身再大 ，單位離了你照樣運轉，家人失去你，沒有了頂樑柱，家裡就塌了天。所以為了家人，為了自己，一定要有個好身體，為家人撐起一片天，肩上的擔子始終是沉甸甸的。

三、人到中年良好的心態也很重要

人生不如意的事情，十之八九，人到中年不如意的事情太多，心情感到壓抑，快樂不起來，身體健康就容易受到影響，所以一定要學會開導自己。人到中年要不攀比，要不比財富比健康，遇事不鑽牛角尖，生悶氣，遇到壓力學會排解轉移和釋放。許多重大疾病都是因生氣和壓力太大而得，人生每個階段的苦，每個人都會遇到，誰也代替不了你，熬過去，未來的日子會越來越好。

四、人到中年，有一定的經濟實力很重要

人到中年，大部分人任務尚未完成，如果不努力打拼一下，沒錢的日子會很尷尬。兒女成家立業，會需要一大筆錢，自己將來的養老問題，也需要有一定的經濟基礎，心裡才踏實，所以此時的自己，更要抖擻精神，勒緊褲腰帶，想辦法多掙點錢，多攢點錢，將來才能更好地安享晚年。

總之，人到中年，需要累並快樂著，擁有健康的好身體，才能更好地享受生活。督促自己，繼續努力，才能更好的提高自己和家人的生活質量，繼續拼搏，讓餘生過得更精彩。

人到中年，無論你多富有，多有錢，官再高，權再大，沒有健康的身體就等於0。

我們身邊不乏有很多知名的企業家，腰纏萬貫，宜昌最出名的均瑤廣場，主人公王均瑤是多麼的有錢，年紀輕輕就被病魔帶走了，我們身邊這樣的人也有不少，為了追求財富，用身體去拼命，最終打垮了自己

。

人到中年，講究的是心態平和，不要和別人攀比，不要一味地追求豪車，豪宅，身邊美女如雲，一旦自己的身體倒了，其它什麼都是浮雲，包括老婆孩子都是別人的。

人到中年，除了要有一個好的身體，開心也重要，一個人的心情會影響到自己的全面發展，心態好了，看到的都是藍天白雲，縱然偶爾遇到小坎坷，也會聳聳肩，一切會重新再來。

人到中年，有了健康的身體和良好的心態，孩子聽話，往正路上走，有一個良好的思想品質，讀書雖不是唯一的出路，但只有正確的思想，沒有不良嗜好，行得正，走得穩就好。在這個階段，只要父母身體健康，也是人到中年我們這層人的福氣，總的來說，人到中年，有一個好身體，好心態就好！

身體健康最重要，家庭幸福和睦，一切隨緣，知足常樂，工作之餘，培養興趣愛好，歌舞青春。

人的“心態”很重要，“健康”很重要。人到中年最重要的是自己必須持有一個平常心。要家庭和諧相處，孩子們健康成長，都有穩定的工作，父母健在身體健康，兄弟姐妹互相照應。每天開心快樂，有說有笑、有歡樂。

中年者，四五十歲的年齡。此時的人生，父母逐漸老去，喪失勞動能力，身體也會大不如前，體弱多病起來，需要照顧。兒女也正在上學期間，或正在成家立業。各方面開銷大增。如果有穩定的工作或做生意，還能正常應付，但如果沒有固定收入，這一階段的人生就特別艱難，絕大多數是靠借債度日。特別是兒女結婚，高昂的彩禮錢和買房買車，往往讓人債臺高築。

贍養父母，撫育子女，家庭建設，供娃讀書，婚喪嫁娶，社會應酬，一切的一切都是中年人肩上的擔。中年人生往往感覺入不敷出，壓力很大。此年齡段的人承擔著最重的家庭責任，是家裡的頂樑柱，出不得半點差錯，否則就會天踏下來。

中年人生，一定要深刻明瞭肩上的責任和義務，吃盡一切苦，撐起一片天，為整個家遮風擋雨，讓父母放心讓兒女成長。

人到中年活著不是為自己，更多的是為親人而活著。你是父母的希望，是兒女的依靠，是整個家庭的中心。唯有堅強才能撐住，只有擔當才能盡責。

人生的壯麗在於每一步不屈不撓的前行，用雙手托起希望。中年人，如斯。

人到中年，健康最重要，其次還有老人省不省心，孩子成不成器，你有沒有收入。

要有一個健康的身體。人到中年上有老下有小，老人等著你去贍養，孩子等著你撫養，如若你沒有一個好身體，老人遭殃，孩子受連累。

有啥不如有一個好身體，有了好身體，什麼都不是問題。

我認為：人到中年以後，心態最重要。中年不惑，經歷過人生許多歷練，人們能透過現象看本質，應該做到既不迷惑，也不受誘惑。

1、建設家庭，抓好孩子教育。人到中年，孩子大多上中學，正處在人生的關鍵節點上，需要家長的奮力託舉。

2、注重健康，加強體育鍛煉。人到中年，身體將走下坡路，如果不注意身體健康，很多病症會找上門來。

3、找準方向，事業平穩向前。人到中年，事業方向已經定型，此刻，無論是就業還是職業，都要穩中求生，切勿冒進。

1.珍惜擁有，知足常樂。不眼饞別人的職業，不眼饞別人的收入，不眼饞別人的幸福。

2.該放棄的，不去強留。人到中年，要學會斷舍離，金錢、利益、榮譽皆身外之物，凡是有礙身心健康的，都需捨棄。

3.即使婚姻不如意，也不要輕言放棄，每一段姻緣都來之不易，更不能因婚外感情而捨棄家庭，玩火必自焚。

因此，人生練達，中年不惑，只有心境平穩，方能從容不迫。

我已經人到中年，人生的經歷變得豐富了，看慣了生死無常，看淡了世間百態，對物質的慾望就逐漸降低了。

年輕時候用加法，財富，名利，社交就覺著越多越好；現在開始用減法，果斷退出不屬於自己的圈子，避免無效社交，在風輕雲淡的每個晌午，靜下心來喝杯茶，享受孤獨，品味孤獨。

人活著就是活個心情，特別是人到中年。人生不易，且行且珍惜。

人到中年，健康肯定最重要了！人到中年，上有從“八十二老用”下有年幼子女都需要你來照顧。

但前提是自己要有一個好的身體。沒有一個好的身體，不但照顧不了父母，子女，還會成為他們的負擔。

其他的都可以放一放！

必境，我們來到這個世界，要對的起這個社會，家人。

年輕時為國家和社會付出，到了中年就把重心移到家裡吧！