回覆列表
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1 # 海童心而
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2 # 沙漠君子
心老了怎麼辦？那我們就讓心不老，讓心永遠年輕起來。
心老了。說明你孤獨了，心裡沒著沒落了，無所事事了。那我們就走出你的孤單，讓自己忙碌起來。去外面走走，去陪陪家人，去陪陪父母，和朋友聊聊天，去公園散散步，去大自然中放聲高歌一曲，去旅遊旅遊。你沒有時間孤獨，你沒有時間沒著沒落，你沒有時間無所事事。
心老了。說明你在家的時間長了，和別人接觸的少了，自己的圈子小了，和家人沒有多多聊天了，好長時間沒有陪陪父母了，好久沒有和朋友來往了，好久好久沒有聽聽音樂了，好久好久沒有做做自己想做的事了，好久沒有靜靜的想想自己了，好久好久……
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3 # 宏宏老師
人老了，心千萬勿老，如果您真服老矣，那你離墳墓近了;人未老，心更不能老，如果您的心真老了，人也就無可救藥——
心老了，只是你感覺老了，何因呢？因為你沉受的打擊太大了，煩纏身心的棘手事，太多了。脆弱的靈魂，承受太重，已經力竭不堪，感覺萬事俱滅，對生存已絕望……
所以你下意識，自己心已老了，其實人心都未老？我五年前，受的打擊和煎熬，比你大千倍，老家傳來父病危，和我合夥創業近二十年的夥伴，向我挑釁又鬧翻，欲吞苦心經營的僅存碩果，近二百萬的資產，
我是外鄉人，他是地頭蛇，與之鬧開來，兩敗俱傷多。我含著委屈辛酸淚，昂首隻開走我的破車……
回家後，痛苦悔恨不用說，孤獨、茫然一年多，徹底感覺心老了。後又奮起直向上，承包土地八百畝，如今二個加工廠，三百畝魚蝦塘，還有四百畝藥玫魂花場……今年初，聽說原來黑心合夥人，他兒吸毒遭車禍，已變植物人，侵吞產業已倒閉，他本人又得腦溢血，在用呼吸機。
……
人向上，心向善，永葆青春福一生，感覺心老好文友——知道以後怎麼辦？祝您東山再奮起，勇奔成功大道上！
如果你想過一種舒適，悠閒，不想上進，缺乏進取心，做一天和尚撞一天鐘的日子，看來你已步入大部分老年人的心態。 心老了
如何讓自己那顆 心 ❤️煥發青春呢
我的理解是多交一些年輕的朋友，看著他們嬉嬉哈哈，談天說地，每天渾身有使不完的勁，談理想，說工作，吃喝玩樂，一定會讓你心洞大開，心也活起來了，思想也跟上潮流了。
多出去走走，旅遊，看山看水，不是有句話嗎，“世界這麼大，我想去看看”。放飛思想，放心胸懷，你一定會體驗不一樣的精彩。心怎麼會老呢。
多參加一些健身鍛鍊，如果很懶，可以去健身房，讓人督促著，堅持天天練習。也可以練瑜伽健身，現在很流行，也很健康的一種方式，拉伸練習，對男女都很用。
我現在也在練瑜伽拉伸，另外在家也做衝擊性肌肉拉伸。鍛鍊的方式很多（跑步，俯臥撐，仰臥起坐，踏步機等等）
鍛鍊讓你有一個強壯的身體，好心情也會跟著來，那有時間讓心老呢。
另外，多看書，多學習，找一個喜歡的工作也會讓你心情愉悅，活力四射的。
只有你笑口常開，你周圍永運圍繞著快樂。