"感覺力不從心，不知道如何開口？"

題主的意思是已經想要分手了，只是不知道該如何跟女朋友說而已，分手的原因都是女朋友年紀太小了，因此兩個人存在一定的代溝。

從題主的意思來看，不是完全不愛，而是心有餘而力不足。打算分手，但是也沒有想要傷害對方，所以用比較溫和的手段來分手吧。

小女生的想法總是比較天真浪漫，但是成年人的世界上面臨的壓力對他們來說是不太能理解的。

讓她明白，愛情對你來說不是生活的全部，要操心的事情比他想象的多得多。你想和他在一起作為男女朋友的關係，並不是要當她父親，也許做不到時時刻刻的包容和照顧，需要的是理解。

透過提出的問題猜測你們在交往的過程當中，你需要付出的是多很多的，她應該是比較小女孩。

把你們在相處當中，你感覺到疲憊難過和力不從心的原因都告訴她，讓她看到你是真的累了，無力再繼續。

雖然年紀是小了很多，但不代表她完全不明事理，坦誠以待，分手也分得明明白白，不去胡亂猜測你是不是劈腿了，變心了。

其實如果你從一開始就告訴他一些基本的事理，慢慢培養，也許你們不會因為年紀差太大而產生分手的感覺。

一段感情本來就是慢慢培養，慢慢磨合，其實也無關年紀的大小。

你把原因歸結於女朋友小太多，其實也是比較片面的，感情出現問題必然是兩方面都存在的緣故，她年紀小，你應該多引導她，你決定跟他在一起的時候就要明白，自己要承擔的會更多一點。

當出現問題才來追究她小太多，不如反省一下自己，決定確定關係時是否夠慎重，過程中是否是本著認真負責的態度。

剛開始談戀愛的時候你不知道她比你小很多嗎？

如果不愛，就趕緊放手，女人的青春很短暫，別誤人誤己！

如果不是真愛就分手，是就努力做好自己，愛是要有責任，生活在一起感到幸福，你已經有了不自信，那就坦誠的跟她溝通吧！

第一個，我屬於大齡剩男這塊兒的，因為發源於農村，在迫於家裡的施壓，和村裡人眼中“三十歲不結婚，不是身體不行就是心裡有問題”的一致性廣泛輿論之下，曾經某也跟被看牲口似的情況下開展過一次相親。好巧不巧，我跟你情況相當大致，我那相親物件也比我小九歲。

箇中過程暫且不表，光說我和小女孩相處的感覺吧。首先三觀不合，現下熱詞“扶不扶”就是不合之一，某天，我倆在微信聊天，無意當中撩到了新聞裡扶老人的問題，我的觀點是 扶 她絕對不可能同意。她的理由也很充分，家裡沒礦 這事太沒準了，是冒險。我方觀點是

扶，畢竟在我小時候老師就是這麼教的，試問下啟蒙師訓何敢忘卻？總不可能全部的老人都訛人吧？。

最後的結果是誰也不服誰，雖說幾天之後的我也只是表面上服了而已。內心還是很倔強的！不然能怎麼辦？，我家還希望我早點配種生育呢！

第二個是花錢，我一個月就五千多塊，一個人的情況下，我一個月用一千夠了。畢竟娶媳婦要花費不少。小女孩好像沒有這方面的顧慮耶，我想這是因為性別決定的吧。她花起錢來不計後果，衣服，鞋子，奶茶，有多少用多少，一點不像持家過日子該有的樣子。我說過她，過日子得細水長流。她嘴角傑到耳根冷笑一聲“思想陳舊，頑固不化”這叫及時行樂，人生苦短。雖說不是我的錢，但是光看到這些我就老匹夫萌生退意了。她家能寵得起，我寵不起啊！

第三個是特別喜歡跟她的老同學約，還開我車，還不准我同去，wtf?那緊身褲，人字拖一看就不像好人。

回來時油也見底了，還收到罰款簡訊。這人不能要，我暗下決心。完全不把我當回事，任性妄為。我現在慶幸自己單身。絕不能將就這樣的次品…

依我之見年齡絕對不能超過10歲，年齡差較大，出現代溝，有了代溝，難免三觀不和，不說生理的不和，精神上的長期折磨也是痛苦的，彼此一樣。有了代溝就是亂倫。（亂了年齡/輪次序）

我不知道我的話能不能解決你的問題，我表姐和表姐夫的年齡差了10歲，剛開始她還都不敢告訴家裡，而且我還都幫她保密，後來是我表姐夫給我表姐家裡打了電話，很誠懇的跟我姨媽談，後來我姨媽說我表姐夫比她都瞭解我表姐，也就同意了．

他們兩個已經結婚了，我希望這件事能給你一些幫助，祝你好運．

我這身邊有個女朋友比男朋友的大7歲呢，兩人還不是過得好好的，幸福得不得了，女人心態年輕，長相年輕，愛黏得男人，男人喜歡得不得了，女人疼男人的時候拿命在疼，兩人相互都對對方好。所以男人就捨不得了，完全沒有因為年齡的關係，幾年了，還是很幸福！可以參考一下，只要兩人思想能合得來，其他的問題都不是問題的。

月兒彎彎在正西，年邁娶了個年少的妻，活著不把人情送，死後還是別人的！您就等著戴綠帽子吧！一看你就不是個正經人。

你好，你可以把我分享的幾點建議認真思考一下，然後和女孩好好聊聊，畢竟婚姻當中要坦然，誠實最重要。第一要真心相愛、第二婚姻當中不要帶入金錢觀、第三要志趣相投

不知您說的力不從心是精神層面還是生理層面？但是無論哪方面，如果一方有不舒服，還是需要表達出來哦

好的感情是互相成就，不是一味遷就。

當出現力不從心的情況時，委婉表達或者適當拒絕。人的能力是有限的，我們一味的壓抑自己滿足他人，不是常態，總有一天會爆發。

當我們適當表達和拒絕時，可能有以下情況出現：

1.嘗試影響對方。作為更成熟的你，可以試著引導她，讓她能懂你，理解你現狀。影響她在感情中做出一些改變。因為，感情是相互的，需要共同付出的。

2.嘗試自我改變。當你嘗試表達，並與她溝通，對方還不能接受。你就要評估下能否接受為了和女朋友在一起，享受好的地方，如對方的青春、活力、美貌，而願意忍受多付出一些。如果能做到，那就珍惜你所獲得的。人生總是這樣，有舍有得嘛。

如果自己做不到，那就接受真實的自己，接受對方，接受最壞的結果。這樣彼此還有機會遇見更合適的人。

3.溝通順利，合作愉快。如果溝通順利的話，對方可能會理解你，也做出一些改變，你們之間的付出和收穫又可以達到相對平衡。做好自己的同時收穫愛情的甜蜜，這當然是最好的狀態啦

感情的經營中，偶爾也需要設定一些自己的界限，保持自己的空間，照顧好自己，才能照顧好雙方的關係。

祝我們都能有一段舒服的親密關係。