近視除了鐳射手術外是不可能恢復的，但是可以控制度數持續上升，主要是注意用眼習慣，多戶外少看手機電腦等近距離用眼，多吃些含葉黃素的蔬菜

兒童600度已經是真性近視，並且是高度近視，如不控制後果不堪設想，但想恢復已是很難很難！日常飲食建議是以維生素，鈣，鋅，蛋白質較多的食物，例如 ：胡蘿蔔、玉米、菠菜、瘦肉、排骨、蛋類等，但注意搭配組合，不易過量食用，應長期建立健康食譜。

你說的兒童指的是多大的孩子呢？家裡有高度近視的嗎？吃的方面要少喝酸奶，少吃甜食，少吃激素類產品。多吃對眼睛好的蔬菜水果，多補充維生素。要去專業的康復訓練機構，檢查一下眼軸，確定真性近視多少，假性近視多少，假性近視是睫狀肌痙攣，都可以恢復。如果是真性近視，需要抑制眼軸。長個長身體，眼軸還會長，眼軸每增長1MM近視300度。如果給他配普通眼鏡，還會漲。有些按摩恢復視力的建議別做，眼軸更容易漲

首先近視達到600度，屬於高度近視了，應該排除假性近視。

吃方面應該不是重要方面，要吃就多吃些葉黃素之類的菜。

重要是有效訓練，嚴格控制度數增長了。少玩手機，或距離放遠點。

因為眼部所需營養不能自己供給，只能透過食物中攝取。合理的飲食，多吃一些對眼睛健康的食物，對恢復視力有一定作用。

青少年高度近視，更應該注意飲食營養。

1.多食用含蛋白質的食物。眼部組織的修補更新，都需要補充蛋白質。瘦肉，魚蝦，奶類，蛋類，豆類等都含有豐富的蛋白質。

2.多吃含維生素a的食物。維生素a是構成眼感光物質的重要原料。多食用胡蘿蔔，南瓜，紅心甘薯，芒果等。

3.多食用維生素b，維生素C和維生素e。如雞蛋黃，牛奶，酸奶，肝臟，瘦肉，大豆，紅豆，綠豆，燕麥等。各類新鮮堅果，豆類，粗糧等。

4.多食用含葉黃素的食物。比如菠菜油菜，等深綠色的葉菜，紫甘藍，藍莓，櫻桃等深色水果都含大量的葉黃素。

5.不偏食。眼球的轉動需要肌肉的拉動，而鈣與肌肉的性關係十分密切。如果缺鈣，則肌肉僵硬，彈性下降，導致眼球轉動不靈活，眼肌調節能力和恢復能力差。鋅也是視力成所必需的營養素，眼睛當中鋅含量極高，如果沒有足夠的鋅，會導致視力下降，弱光下視物不清等。

600度的近視應注意防控，平時多注意用眼衛生，多做戶外運動，堅持做眼保健操。少用眼藥水，可用純中草藥的眼貼外敷，因為眼貼不接觸眼球，透皮給藥，比眼藥水更安全。

近視一直被認為是世界醫學難題，從來不會自愈。只要我們做好控制，高度近視，不讓它產生併發症，這些就足夠了。

未成年人近視度數已達600度的話，應該要引起家長的高度重視了。如果再不加於控制，成年後很容易導致度數過千，那時候就後悔莫及了。

高度近視會引發各種眼底併發症，家長要重視！！

1、蔬菜推薦：菠菜、番茄、紅蘿蔔、玉米

2、水果推薦：藍莓、聖女果、獼猴桃、蘋果

3、富含維生素A的食物，有利於預防乾眼症

4、富含蛋白質的食物，多食蛋白質可使寶寶眼睛明亮

5、富含鈣質食物，能緩解眼睛疲勞。

飲食對近視的控制只能起輔助的作用，兒童時期近視度數太高，家長應該採取更進一步的方法才能有效地控制度數的增長。

角膜塑形鏡，俗稱OK鏡，公認的能有效延緩近視度數的加深。但對比框架眼鏡，佩配一副OK鏡的價格是其的幾十倍，因此普及度不高，但是延緩和控制度數的增長效果比普通框架眼鏡好很多。

但如果在未成年時期就已到高度近視，建議還是要佩一副OK鏡，控制一下近視度數的增長，要不然以這樣的增長速度，以後極有可能發展成超高度近視，那時候麻煩事就更多了，各種眼底病也會接踵而來。