回覆列表
  • 1 # 優酷燉土豆

      可以的。 豬蹄的營養價值  豬蹄含有較多的蛋白質、脂肪和碳水化合物,並含有鈣、鎂、磷、鐵及維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素c、維生素D、維生素E、維生素K等成分。  食療藥效  豬蹄富含膠原蛋白質,多吃可使皺紋推遲發生和減少,對人體面板有較好的保健美容作用。  豬蹄具有補血、通乳、託瘡毒、去寒熱等作用,可用於產後乳少、癰疽、瘡毒、虛弱等症。  豬蹄有潤滑肌膚、填。腎精、健腰腳等功能,有助於防治腳氣病、關節炎、貧血、老年性骨質疏鬆症等疾病,還有助於青少年生長髮育、強健身體。  特別提醒:  豬蹄油脂較多,動脈硬化、高血壓等患者少食為宜。  痰盛溼阻、食滯者應當慎用。  孕婦吃豬蹄防止面板乾癟  眾所周知,豬蹄和豬皮中的膠原蛋白含量可是相當的多,並且也容易被人體吸收。豬蹄和豬皮的膠原蛋白被烹飪後,後轉化成為具有網狀結構的明膠。這些明膠後幫助細胞吸收水分,使細胞充盈,並幫助細胞代謝。所以,豬蹄可能幫助孕婦美容養顏,孕婦吃豬蹄是個不錯的選擇。  孕婦吃豬蹄有鎮靜作用  如果懷孕期間有焦慮、失眠、神經衰弱等問題,吃豬蹄是個很不錯的食療方法方法。豬蹄具有的鎮靜療效,要歸功於豬蹄膠原蛋白中的甘氨酸,甘氨酸有抑制脊髓運動神經元和中間神經元興奮的功能。  所以,孕婦吃點豬蹄,能很好的把自己孕期的這種過度興奮調整到正常狀態,使懷孕更自然,心情也更好。另外,如果懷孕期間出現了小腿麻木或抽筋的問題,豬蹄湯能很好輔助治療功能。  孕婦吃豬蹄能壯腰膝  孕婦在懷孕期間,腰部受到生理因素的影響,容易出現腰膝痠痛的症狀。這個時候,孕婦可以選擇吃點豬蹄來幫助。  中醫認為,豬蹄性平,味甘鹹,還能補虛弱,填腎精,壯腰膝。所以,孕婦吃點豬蹄是挺不錯的。另外,現代醫學研究發現,豬蹄中除了含有眾多的膠原蛋白外,還含有礦物質鈣、鎂、磷、鐵和維生素A、D、E、K等營養元素。  孕婦能吃豬蹄嗎?豬蹄可是與熊掌並稱的食療佳品,熊掌不能吃,豬蹄可是能吃的。不過吃豬蹄的孕婦也不能操之過急,應適度食用,為了避免血粘度的上升,孕婦們在臨睡前就不要吃豬蹄了。另外注意,吃豬蹄的時候不要一起吃甘草,會中毒的,如果不小心吃了,可以用綠豆解毒,不過為了母子健康考慮,建議最好去看看醫生。

  • 2 # dddddddc_

    能吃。

    營養豐富,豬蹄含豐富的膠原蛋白,可促進毛皮生長,預治進行性肌營養不良症,但是由於豬蹄中的膽固醇含量較高,有胃腸消化功能不良的孕婦一次不能過量食用。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 如何識別出正處於黃金坑的潛力股?