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1 # 醒蓮7
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2 # 使用者6503856202
一個多愁善感疾惡如仇的人是不是更容易患上抑鬱症?
多愁善感,嫉惡如仇,等等這樣的個性,情緒波動比較大,容易焦慮,不開心的時候多。這樣的人不單單容易患上抑鬱症,同時也可能容易出現焦慮症、強迫症等心理疾病。
科學研究表明,焦慮情緒是健康的第一殺手,佔到50%,人在自責、焦慮的時候會產生大量自由基,這些自由基會爭奪正常細胞的電子,使健康的細胞出現問題,時間長了導致由細胞到組織,再到器官的損壞,形成慢性病(慢性病包括癌症、心腦血管疾病、糖尿病、痛風、肝病等等)。
所以人要不斷修煉自己,最佳化個性,讓自己變得開心寬容,這樣得病的機率就會很低。
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3 # 考拉讀書會
我是心理諮詢師和心理社工周雲騫,目前致力於抑鬱症公益。
前幾天我寫過一篇文章:《抑鬱症患者如何激發被忽視的自愈潛能?自我心理治療只需4步走!》https://www.toutiao.com/i6547714939992146436/
提到了哪些人最容易患上憂鬱症!
以前我們提到抑鬱症,馬上就會想到張國榮,喬任梁,他們分別屬於哲學家和藝術家、演員型別,因為是明星,得到了我們過分的關注,讓我們誤認為抑鬱症在哲學家和藝術家中最普遍。但是經過我的調查和推理,推翻了這個結論,哲學家和藝術家往往是自帶自愈基因的型別。
容易患抑鬱並且很快發展為重度的人群是以下這幾類:(這4類人需要第一時間求助治療師,自愈難度大,自殺率高!)
1、易患抑鬱症:Ni(內向直覺):主要人群:INFJ(作家型勸告者),INTJ(軍師,戰略家)
2、易患焦慮症:Te (外向思考):主要人群:ESTJ(元帥,中層管理者),ENTJ(領袖、企業家)
2、易患強迫症:Ti (內向思考):ISTP(技術員),INTP(工程師、教授學者)
4、易患抑鬱症和焦慮症:Si (內向感覺)主要人群:ISTJ(檢察員),ISFJ(照顧者)
具有以上思維模式的人,患病以後,並且很容易快速發展為重度。
你說的多愁善感,疾惡如仇,有一定道理,我認為不夠詳細,我是從認知模式的角度解釋的。
抑鬱症自愈基因:知覺和情感!
治療抑鬱症四步走:
1、穩定好情緒,尋求自我放鬆的行為訓練。判斷自己的思維模式屬不屬於“自帶抑鬱自愈基因”的型別!不屬於的,謹防一個月內從輕度到重度,馬上去醫院開抗抑鬱藥吃。然後做2、3、4步的訓練。如果是屬於自帶抗抑鬱基因的,需要充分啟用自帶的F和P的思維,即情感和知覺官能。
2、調動情感官能——愛自己+愛他人——練習方法有合理情緒療法,靜坐,精神分析,宣洩,慈善,愛生活,愛小動物,愛花花草草,做家務,為自己畫像,我是誰正念練習,人本主義、存在主義心理學電影。
3、調動知覺官能——敘事療法,旅行,順其自然森田療法,荒野療法,靜坐,閱讀,精神分析。
4、參與社會活動,獲得他人評估和自我評估,鞏固療效。
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4 # 醫學界兒科頻道
如果是在不同的時期,比如說一個人先是嫉惡如仇,經歷了一些事情後,覺得無法改變當下的事實,感覺命運多舛。從而變得多愁善感,那麼在隨後的多愁善感過程當中,他可能就會患上抑鬱症,這種情況是存在的。比如說李清照。
在回答您的問題之前我也看了其他人的回答,覺得他們說的都有一定的道理。當一個人同時具有多愁善感嫉惡如仇兩種表現時。那麼他患上精神疾病的可能性比較大,但不能僅僅侷限於抑鬱症,可能是有其他的焦慮,強迫。抑鬱症的發病原因其中有一項是遺傳因素,也就是神經遞質含量減少造成的。在突出間隙5—HT的含量不足導致的患者情緒低落活動遲緩,從而引發一系列的精神問題,導致抑鬱症的發生。
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5 # 霖士心理
多愁善感的人是很容易患上焦慮或抑鬱情緒的,因為沒有情緒發洩的通道,況且很多人不願意讓別人探究自己的心理活動,所以,就算髮現自己的抑鬱情緒也不覺得這是病,不覺得需要治療或者本身就抵制治療,但仍然會體會到自己的情緒被幹擾到。時間一長更容易產生記憶減退、脾氣暴躁、深度焦慮等問題。
現在國內的心理科普還是比較廣泛的,像抑鬱症呢、焦慮症、強迫症並不像十幾年前,覺得一說就是精神病了,更多的會被理解,但畢竟在一線城市更多一些,二三線還是會被指指點點。所以更多的內向性格的人,更多會把這類心理疾病變成一種隱疾,但越是束縛不說,越容易產生問題。
所以,多愁善感的人就更容易惡性迴圈。而嫉惡如仇的人不僅會患上抑鬱,還有很大可能會有雙相障礙的傾向,也就是抑鬱+狂躁,這也是近幾年常見的問題,不乏總有一些企業高管頻頻引發。
不過這裡要提醒一下,如果你進行了網路的一些測試,儘量不要往自己身上巢狀,因為有的題目並不嚴謹,統計分值也不科學或片面。更建議,去三甲醫院的精神科、神經科進行全面檢查,例如神經遞質、防禦機制等等,這樣會更加全面的診斷。
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6 # 指尖幻城210
個人覺得一個又多愁善感又嫉惡如仇的人內心是非常強大的,多愁善感是因為對於各類感情更在意,嫉惡如仇則是對於自己的底線有著明確標準,這類人對於交友于處世方面都會很好,首先不會做違背自己道德的事情,就是不會做壞事,因為過不去自己那關;其次對於各類感情則是比較溫柔,可能會為了感情而做出一些自我的犧牲(但不包括觸及底線的犧牲)。
首先說在各類事情中,能明確自己的想法,能分清是非善惡。比如某一件事情,如果這件事情本身危及到一些人的安危,自己肯定會站出來說,無論說的結果會對自己產生何種不良影響,都會義無反顧。因為自己得對得起良心。
其次就是在感情中,可能會為了維持某些感情而有一些小小的犧牲。比如有一些人在背後中傷自己,正好被自己聽到,那也會當做沒有聽到,該怎麼處還是怎麼處(當然,自己也不會傻到掏心掏肺);如果有一些涉及自己的問題被人提出,那也會盡量在沒人的時候明確告知對方這樣不好,下次注意之類的。
這類人群我覺得是值得結交的,重情重義。更重要的是他們擁有一顆積極向上的健康心態,多愁善感是因為有情,嫉惡如仇則因為有義,這種人怎麼會容易患上抑鬱?
回覆列表
可能吧。
多愁善感、嫉惡如仇,這都是人內心良心的反應。正常的人,對美好要感恩,對邪惡要憎惡。只是對邪惡憎惡,又沒有答案,所以容易抑鬱。
比如,對一些拿著人民的錢,被供養的政府裡的職員,就因為辦事的人不明白多問幾句,馬上就不高興。變臉並說一些刻薄的話對待要辦事的人,是不是很受氣?
你要知道她(他)就是罪人,還有什麼可氣的?因為他們不認識上帝,所表現的就是內心的黑暗,沒有愛。
沒有愛心的,就不認識 神,因為 神就是愛。 (約翰一書 4:8 和合本)