身為一個母親，我非常理解孩子感冒難受時父母焦慮愧疚的心情。孩子的每一聲咳嗽，就像一把無形的刀在媽媽的心口戳一刀，聲聲入心入肺，恨不得能替孩子受著。如果這時候，不給孩子用藥，家長會覺得很愧疚，甚至會受到配偶和祖輩的指責。但是，真正對自己孩子負責的家長不是捨得花錢給孩子買藥的人，而是捨得為孩子學習科學育兒知識的人。2008年10月，美國FDA（美國食品和藥物管理局）建議4歲以下的孩子不應使用非處方感冒咳嗽藥物。4到6歲的孩子，除非有醫生推薦，否則也不應該使用這類藥物。6歲以上，使用這類OTC藥物是安全的，但一定要按照包裝上的劑量服用。當然，不建議重複使用含有相同成份的感冒藥物，以免藥物過量。有些家長認為孩子感冒時吃藥越多，效果越快越好的想法是大大錯誤的。因為對於6歲以下孩子來說，感冒和咳嗽藥物既不能讓感冒好得快一些，也不能預防家長擔心的肺炎等併發症，就是宣稱的改善咳嗽、鼻塞、流涕這些症狀的效果也差得可憐。非處方的感冒藥和咳嗽藥是全世界用得最多的藥物，種類有幾百種。這些藥物的成份和含量各有不同，但用於治療兒童上呼吸道感染都沒有被證實有確切的效果，反而常常發現導致6歲以下孩子出現明顯的副作用，因此很多權威機構都建議兒童不要使用感冒藥和咳嗽藥。這些機構包括美國FDA、美國兒科學會、英國藥品及保健品管理署和加拿大衛生部等等。還記得央視播放的一則“兒童用藥”的公益廣告，令人淚奔。廣告中，五歲小浠諾說：3年前我發高燒用藥不當後，我的聽力越來越弱，我知道聲音都在我身邊，我很努力聽，不過就是聽不到。病急亂投醫，為了儘快治好孩子的感冒，家長亂用感冒藥導致孩子耳聾的很多，很多。據調查顯示，中國每年約3萬兒童因用藥不當致聾，每年約20萬人因用藥不當致死。其實，從側面也反映出中國兒童藥物短缺的問題。根據國家食藥監總局南方醫藥經濟研究所等釋出《2016年兒童用藥安全調查報告白皮書》資料顯示，截至2016年6月，在176652條中國產藥品批文中，僅有3517條為專用於兒童的藥品，佔比僅為2%。從品種來看，3500多個常規藥品中，兒童專用品種只有60多種。長期以來，由於兒童專用藥不足，很多患兒在服藥時都被當成“縮小版的成人”對待。成年人的藥品，兒童是不能服用的，並不是縮小用量，就覺得兒童就可以服用了。兒童機體尚未發育成熟，全身組織和器官均處於生長髮育階段，功能不完善。相比成人，藥物在兒童體內不能充分代謝，容易引起毒副作用；兒童腎臟功能發育不全，消除藥物能力較差。藥物在成人身上的輕微副作用，在小兒身上可能就是毒性反應。真的，家長們，不要再給孩子亂用感冒藥了。也許，你會感到困惑，寶寶感冒了不吃藥物還能怎麼辦？其實，對於孩子普通的感冒咳嗽，我們有非常多的家庭應對方法。以下建議來自美國兒科學會。好的家庭護理與措施，不需要花費很多，有時候就可以達到與使用OTC藥物一樣的效果，而且又安全又便利。下面介紹一些有效、實操性強的家庭護理方法：1、流鼻涕怎麼辦？流鼻涕時，可以使用一些安全的輔助工具幫助孩子把鼻涕吸出來。請注意，當孩子感冒後，清亮的鼻涕流個不停，像水龍頭一樣，孩子其實正在清除病毒。抗組胺藥物對於感冒症狀緩解是沒有作用的，但，抗組胺藥物對於過敏性鼻炎是有效的，而且也是被批准使用於過敏性鼻炎的。2、鼻塞怎麼辦？鼻腔清洗是一個很好的辦法。鼻塞時可以使用鼻洗滌劑，如生理海水鼻噴劑、海鹽水滴鼻劑。先用生理海水鼻噴劑或滴劑把鹽水噴入或滴入孩子的鼻腔，稀釋鼻腔分泌物或軟化鼻痂後，使用輔助工具吸鼻，清潔鼻腔。如果不能設法獲得洗鼻劑，清潔的溫水也可以。每次在每個鼻孔滴入2 - 3滴生理鹽水，一次滴一個鼻孔，滴入鹽水後讓孩子擤鼻涕或用輔助工具吸出。對於十多歲的青少年來說，可以手捧溫水，自己清潔鼻腔，直至把鼻腔清理乾淨。當孩子鼻塞、不能用鼻呼吸時，就可以做鼻腔清洗。對於那些用母乳餵養或哺乳的嬰兒，在餵食前使用鼻滴。生理海水噴霧劑和滴鼻劑是非處方藥物，可以直接上藥店買，如果買不到也可以自己DIY。用?茶匙的食鹽(2毫升)加入清潔的溫水兌成240毫升的溶液。對於粘稠的鼻涕或鼻痂，我們可以用溼潤的小棉籤幫助孩子清潔乾淨。藥物：沒有藥物能消除或清除幹粘膿稠的鼻涕。3、咳嗽怎麼辦？咳嗽時我們可以用自制的咳嗽藥水。對於3個月到1歲的小寶寶：我們可以給寶寶溫暖、滋潤的液體（如溫水、蘋果汁。PS：這裡就建議母乳吧，特別是小月齡）。每次劑量為1~3茶匙（5~15毫升），每天4次。1歲以下的孩子不能使用蜂蜜水，因為它可能會導致嬰兒肉毒梭菌中毒。3月以下的寶寶咳嗽應該即時看醫生。1歲以上的兒童：可以使用蜂蜜，必要時每次?1茶匙(2 - 5毫升)。蜂蜜可以稀釋分泌物和緩解咳嗽症狀。（如果沒有蜂蜜，也可以使用玉米糖漿）。最近的研究表明，蜂蜜可以減少夜間咳嗽的頻率和嚴重程度，有時候甚至比藥店的咳嗽糖漿更有效。2歲以上的兒童：在胸部和頸部（在喉嚨上方）的面板上塗抹一層厚厚的薄荷。就像所有的藥物一樣，一旦你把藥放在你的孩子身上，把它放在孩子們夠不到的地方。6歲以上兒童：使用咳嗽藥物緩解刺激性咳嗽。痙攣性咳嗽：可以讓孩子在淋浴房吸入溫暖的水霧幫助緩解症狀。4、保證充足的水分幫助你的孩子補充足夠的水份和液體。充分的水份可以稀釋分泌物，幫助孩子更利於排痰和鼻涕。5、房間保持合適的溼度如果家裡空氣乾燥，那就使用加溼器。潮溼的空氣使我們的氣道溼潤，幫助孩子鼻涕和痰液潤滑容易排出。如果沒有加溼器，淋浴時的溫潤的水霧也有助於增加空氣的溼度。6、治療並不總是必要的。如果孩子的感冒症狀並沒有困擾到孩子，沒有影響到孩子的吃喝拉撒睡，那麼藥物和家庭的護理措施可能並不需要。很多孩子感冒時，雖然有一些流涕、咳嗽的症狀，但是孩子食慾好、照常玩、睡得安穩，就沒關係，不用特別干預，密切觀察就好了。只有當感冒症狀確實困擾到孩子、引起孩子不舒服時才需要針對感冒症狀採取一些治療措施。如孩子鼻塞嚴重導致干擾到睡眠，咳嗽讓孩子不舒服。感冒時發熱通常是有益的，我們不用過度緊張。只有當發熱讓孩子不舒服或活躍度下降時我們才需要給予退熱處理。一般來說普通感冒時的發熱，往往孩子在體溫達39°C或以上時才會覺得不舒服。對乙醯氨基酚、布洛芬可以安全用於治療孩子感冒時的發熱和疼痛。（注：布洛芬不能用於6個月以下的嬰兒和伴有脫水症狀的嬰幼兒。3個月以下的小嬰兒發熱感冒時一定要即時就醫，不建議家庭護理。）以上建議均來自美國兒科學會，僅供大家參考。感冒也可能帶來一系列的併發症，當遇家長無法判斷的情況或者孩子精神狀態不好時請即時就醫。美國兒科學會建議原文連結：https://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/chest-lungs/Pages/Coughs-and-Colds-Medicines-or-Home-Remedies.aspx
身為一個母親，我非常理解孩子感冒難受時父母焦慮愧疚的心情。孩子的每一聲咳嗽，就像一把無形的刀在媽媽的心口戳一刀，聲聲入心入肺，恨不得能替孩子受著。如果這時候，不給孩子用藥，家長會覺得很愧疚，甚至會受到配偶和祖輩的指責。但是，真正對自己孩子負責的家長不是捨得花錢給孩子買藥的人，而是捨得為孩子學習科學育兒知識的人。2008年10月，美國FDA（美國食品和藥物管理局）建議4歲以下的孩子不應使用非處方感冒咳嗽藥物。4到6歲的孩子，除非有醫生推薦，否則也不應該使用這類藥物。6歲以上，使用這類OTC藥物是安全的，但一定要按照包裝上的劑量服用。當然，不建議重複使用含有相同成份的感冒藥物，以免藥物過量。有些家長認為孩子感冒時吃藥越多，效果越快越好的想法是大大錯誤的。因為對於6歲以下孩子來說，感冒和咳嗽藥物既不能讓感冒好得快一些，也不能預防家長擔心的肺炎等併發症，就是宣稱的改善咳嗽、鼻塞、流涕這些症狀的效果也差得可憐。非處方的感冒藥和咳嗽藥是全世界用得最多的藥物，種類有幾百種。這些藥物的成份和含量各有不同，但用於治療兒童上呼吸道感染都沒有被證實有確切的效果，反而常常發現導致6歲以下孩子出現明顯的副作用，因此很多權威機構都建議兒童不要使用感冒藥和咳嗽藥。這些機構包括美國FDA、美國兒科學會、英國藥品及保健品管理署和加拿大衛生部等等。還記得央視播放的一則“兒童用藥”的公益廣告，令人淚奔。廣告中，五歲小浠諾說：3年前我發高燒用藥不當後，我的聽力越來越弱，我知道聲音都在我身邊，我很努力聽，不過就是聽不到。病急亂投醫，為了儘快治好孩子的感冒，家長亂用感冒藥導致孩子耳聾的很多，很多。據調查顯示，中國每年約3萬兒童因用藥不當致聾，每年約20萬人因用藥不當致死。其實，從側面也反映出中國兒童藥物短缺的問題。根據國家食藥監總局南方醫藥經濟研究所等釋出《2016年兒童用藥安全調查報告白皮書》資料顯示，截至2016年6月，在176652條中國產藥品批文中，僅有3517條為專用於兒童的藥品，佔比僅為2%。從品種來看，3500多個常規藥品中，兒童專用品種只有60多種。長期以來，由於兒童專用藥不足，很多患兒在服藥時都被當成“縮小版的成人”對待。成年人的藥品，兒童是不能服用的，並不是縮小用量，就覺得兒童就可以服用了。兒童機體尚未發育成熟，全身組織和器官均處於生長髮育階段，功能不完善。相比成人，藥物在兒童體內不能充分代謝，容易引起毒副作用；兒童腎臟功能發育不全，消除藥物能力較差。藥物在成人身上的輕微副作用，在小兒身上可能就是毒性反應。真的，家長們，不要再給孩子亂用感冒藥了。也許，你會感到困惑，寶寶感冒了不吃藥物還能怎麼辦？其實，對於孩子普通的感冒咳嗽，我們有非常多的家庭應對方法。以下建議來自美國兒科學會。好的家庭護理與措施，不需要花費很多，有時候就可以達到與使用OTC藥物一樣的效果，而且又安全又便利。下面介紹一些有效、實操性強的家庭護理方法：1、流鼻涕怎麼辦？流鼻涕時，可以使用一些安全的輔助工具幫助孩子把鼻涕吸出來。請注意，當孩子感冒後，清亮的鼻涕流個不停，像水龍頭一樣，孩子其實正在清除病毒。抗組胺藥物對於感冒症狀緩解是沒有作用的，但，抗組胺藥物對於過敏性鼻炎是有效的，而且也是被批准使用於過敏性鼻炎的。2、鼻塞怎麼辦？鼻腔清洗是一個很好的辦法。鼻塞時可以使用鼻洗滌劑，如生理海水鼻噴劑、海鹽水滴鼻劑。先用生理海水鼻噴劑或滴劑把鹽水噴入或滴入孩子的鼻腔，稀釋鼻腔分泌物或軟化鼻痂後，使用輔助工具吸鼻，清潔鼻腔。如果不能設法獲得洗鼻劑，清潔的溫水也可以。每次在每個鼻孔滴入2 - 3滴生理鹽水，一次滴一個鼻孔，滴入鹽水後讓孩子擤鼻涕或用輔助工具吸出。對於十多歲的青少年來說，可以手捧溫水，自己清潔鼻腔，直至把鼻腔清理乾淨。當孩子鼻塞、不能用鼻呼吸時，就可以做鼻腔清洗。對於那些用母乳餵養或哺乳的嬰兒，在餵食前使用鼻滴。生理海水噴霧劑和滴鼻劑是非處方藥物，可以直接上藥店買，如果買不到也可以自己DIY。用?茶匙的食鹽(2毫升)加入清潔的溫水兌成240毫升的溶液。對於粘稠的鼻涕或鼻痂，我們可以用溼潤的小棉籤幫助孩子清潔乾淨。藥物：沒有藥物能消除或清除幹粘膿稠的鼻涕。3、咳嗽怎麼辦？咳嗽時我們可以用自制的咳嗽藥水。對於3個月到1歲的小寶寶：我們可以給寶寶溫暖、滋潤的液體（如溫水、蘋果汁。PS：這裡就建議母乳吧，特別是小月齡）。每次劑量為1~3茶匙（5~15毫升），每天4次。1歲以下的孩子不能使用蜂蜜水，因為它可能會導致嬰兒肉毒梭菌中毒。3月以下的寶寶咳嗽應該即時看醫生。1歲以上的兒童：可以使用蜂蜜，必要時每次?1茶匙(2 - 5毫升)。蜂蜜可以稀釋分泌物和緩解咳嗽症狀。（如果沒有蜂蜜，也可以使用玉米糖漿）。最近的研究表明，蜂蜜可以減少夜間咳嗽的頻率和嚴重程度，有時候甚至比藥店的咳嗽糖漿更有效。2歲以上的兒童：在胸部和頸部（在喉嚨上方）的面板上塗抹一層厚厚的薄荷。就像所有的藥物一樣，一旦你把藥放在你的孩子身上，把它放在孩子們夠不到的地方。6歲以上兒童：使用咳嗽藥物緩解刺激性咳嗽。痙攣性咳嗽：可以讓孩子在淋浴房吸入溫暖的水霧幫助緩解症狀。4、保證充足的水分幫助你的孩子補充足夠的水份和液體。充分的水份可以稀釋分泌物，幫助孩子更利於排痰和鼻涕。5、房間保持合適的溼度如果家裡空氣乾燥，那就使用加溼器。潮溼的空氣使我們的氣道溼潤，幫助孩子鼻涕和痰液潤滑容易排出。如果沒有加溼器，淋浴時的溫潤的水霧也有助於增加空氣的溼度。6、治療並不總是必要的。如果孩子的感冒症狀並沒有困擾到孩子，沒有影響到孩子的吃喝拉撒睡，那麼藥物和家庭的護理措施可能並不需要。很多孩子感冒時，雖然有一些流涕、咳嗽的症狀，但是孩子食慾好、照常玩、睡得安穩，就沒關係，不用特別干預，密切觀察就好了。只有當感冒症狀確實困擾到孩子、引起孩子不舒服時才需要針對感冒症狀採取一些治療措施。如孩子鼻塞嚴重導致干擾到睡眠，咳嗽讓孩子不舒服。感冒時發熱通常是有益的，我們不用過度緊張。只有當發熱讓孩子不舒服或活躍度下降時我們才需要給予退熱處理。一般來說普通感冒時的發熱，往往孩子在體溫達39°C或以上時才會覺得不舒服。對乙醯氨基酚、布洛芬可以安全用於治療孩子感冒時的發熱和疼痛。（注：布洛芬不能用於6個月以下的嬰兒和伴有脫水症狀的嬰幼兒。3個月以下的小嬰兒發熱感冒時一定要即時就醫，不建議家庭護理。）以上建議均來自美國兒科學會，僅供大家參考。感冒也可能帶來一系列的併發症，當遇家長無法判斷的情況或者孩子精神狀態不好時請即時就醫。美國兒科學會建議原文連結：https://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/chest-lungs/Pages/Coughs-and-Colds-Medicines-or-Home-Remedies.aspx