一個人能渾渾噩噩的生活，麻木不仁，沒有目標，那是因為他還沒有感覺到痛。

你看到過那些受白蟻蠶食的大象嗎？

當一隻兩隻白蟻在它身上咬齧的時候，它根本不在意，沒感覺，可是當一群兩群、成群結隊的白蟻過來的時候，它想跑也跑不掉了。

它最終的命運只能是一片白骨。

人也是一樣，你現在可以混日子，可是你能長久地混下去嗎？你不是在為自己喜歡的生活而創造，就是被不喜歡的生活而襲擊。你是你生活的唯一操控者！

通常混日子的人都沒有什麼見識，總以眼前的這一片小天地來看世界，沒有見過那麼多優秀的人，沒有見過那麼多豐富有趣的生活方式，所以得出人生無趣，生活無聊的定義來。

其實是他的內心沒有開啟，是他自己讓自己的生活變得這麼無聊和無趣來著。

我前兩天看塗磊主持的《非你莫屬》，介紹一個退休老人的晚年生活。他一生活得非常成功，創辦了一家上市企業，榮譽證書無數。就是退休了他也不甘寂寞，學了很多手藝，比如唱二人轉啊，騎獨輪車啊，經常去全國各地義演，表演節目，出場的經費賺來的錢都捐助出去了。難道這樣的人生，你不喜歡嗎？

有句話是這麼說來著:一個人只有經歷過地獄之火的淬鍊，才會具有創造美好天堂的力量。所以走出眼前的世界，去給自己創造更多的生活體驗吧，不管是痛的還是幸福的，總比這渾渾噩噩的活著有意思吧！

這應該是很多人的真實寫照吧。

尤其是90後00後，我個人並不是，但我發現周圍的很多這個年齡的人是這樣。

他們並沒有自己的夢想，每天沉浸在自己的空間裡，玩手機，其實也並非只有他們這樣，

包括我自己也這樣。

與你不同的是，我愛看書。

你可以不要任何事，我覺得還是要多看書，

試著給自己一席空間，靜靜地看一本書。

最好手裡拿一支筆，把你看到的，想到的，記下來，然後發上來，

把你的困惑告訴我們，

我覺得你能提出這個問題，就已經表示，你想要改變自己了。

你已經認識到了目前的處境，

並不是你想要的生活。

這很正常，誰又真的活在自己的世界時呢？

沒鬥志，沒夢想，主要原因是沒方向，沒目標，

用人話說，就是自己無法改變現狀，想掙很多錢，卻沒有門路，

假設，你現在中了1000萬彩票，你還會沒鬥志沒夢想嗎？哈哈，

想想就美！

但光想沒用，得讓自己行動起來。

大學有云：知止而後有定，定而後能靜，靜而後能安，安而後能慮，慮而後能得。

先給自己定個小目標吧。比如，掙一個億。哈哈哈

謹慎所思，因為這將化為言語。

謹慎所言，因為這將化為行動。

謹慎所行，因為這將化為習慣。

謹慎所習，因為這將化為性格。

性格也當謹慎，因為這將成為噢，你的命運。

如果你想改變自己的命運，就從現在開始吧！

可能是在幼時成長期間，家長過分溺愛，包辦代替；或家長不會教育孩子，且自己的言談舉止也有問題，沒有使當事人養成良好的人格和良好的意志品質，所以，當事人成人後很難融入社會，遇到困難容易退縮或崩潰。這樣的人不是沒有目標，而是定下目標也實現不了。當他屢屢受挫時，便失去信心，自我放棄了，乾脆從精神上還是身體上都把自己封閉起來。

或本身由於受挫而產生嚴重心理問題或心理障礙，從而影響了其社會功能，也會有這種現象。

建議這樣的人先從修正自己的認知開始，多接觸正能量的人和教育，從而培養自己良好的素養和能力，讓自己慢慢適應現代社會正常的生活和工作。

如果自己不能約束或正確的引導自己，建議及時找專業人士或機構，來幫助自己。如果確診為心理問題或心理障礙的話，批判，說教甚至謾罵都是沒有任何意義的，專業的疏導和治療才是解決問題的關鍵。

沒鬥志、沒夢想、沒目標，其實比有鬥志有夢想有目標活的更苦更累。

如果是你，你會如何選擇呢？

有一頭驢和一匹馬知道唐僧要去西天取經，驢認為這一路上困難重重，於是放棄了。而馬選擇跟隨唐僧而去，最終經過重重磨難而取得真經。馬取經歸來遇到驢兄正在拉磨，驢問馬：“兄弟，取經路上是不是很辛苦？”馬回答驢“其實，我在取經的路上，你走的路一點也不比我少，而且被人蒙著眼睛被人抽打，混日子比有方向的努力更苦更累”。

如果缺乏了生活的動力，放棄了夢想，就會缺少生活的激情，那也是不敢面對生活，陷於曾經的痛苦不願做出改變，自怨自艾，才會選擇將自己封閉起來，過著渾渾噩噩的生活而不自知！

不愛看書，每天渾渾噩噩不知該怎麼辦？其實已經意識到了這種生活狀態需要做出改變，出現這種狀態有那些原因呢？

（1）短時期迷茫

年輕人處在迷茫期，並非沒有夢想和鬥志，只是在尋求學業和事業的發展中，遇到了困難，在尋找突破口，這時需要靜下心來，不頹廢，多尋求家人和朋友的幫助。

（2）沒有擺脫心靈創傷

在生活和學習的過程中，遇到了來自家庭和周圍環境的影響。如家庭中遇到了親人離世或其它變故，致使心靈受到重創，雖然已事隔很久，仍然沒有從中走出。出現這種情況的人，抗挫折能力弱，從小比較順利，不懂得生活的艱難，遇到事情不尋求改變，把痛苦挫折歸究於生活的不順，而不是尋求透過自

身努力改變現狀。進而讓不良情緒左右了自己，長期這樣造成了心理影響，這時需要做適當的心理疏導，為了自己和家人，要早點從心理陰影中走出，不可辜負了青春年華。

（3）沒有生活的方向目標

生活不夠充實，家人過度愛護，缺乏獨立性，這種人要從改變生活習慣、減少依賴開始。

要做出改變，才能不渾渾噩噩，按下面的幾點做，也許會對你有用。

（1）看勵志的書和影視劇

可以看《簡愛》《假如給我三天光明》，電影《風雨哈佛路》等。

（2）多參加有益的活動

可以參加社會團體舉辦的各種活動，也可以參加旅行團來一場放飛自我的旅行，置身在大自然感受美好，體驗集體生活，也許會對你有所觸動。

（3）參觀孤兒院、養老院

體會不一樣的生活，改變和父母的相處模式，多為父母做一些力所能及的事，反思自己所為。

（4）克服不良情緒

學會管理自身情緒，多和家人溝通交流，忘記一切不好，培養自信，多看、多接觸正面的、積極向上的人和事。

（5）學會合理安排時間

充分利用時間，讓自己充實、忙碌起來，減少空閒時間。