回覆列表
  • 1 # 使用者3270429833778

     菠蘿飯的簡單做法   將一個菠蘿一 乾淨,個頭不要太大,一般的就可以   先用刀把頂蓋給切下,不要丟了,然後用刀慢慢的把果肉給挖出來   不要弄破了剝落的外殼   做好了後把用水發過的大米(最好用好一點的大米,不要用北方大米)和一些切碎了的菠蘿粒還有新鮮的玉米粒混合後放進去,可以適當加一點點椰奶,蓋上蓋子上蒸籠蒸熟就可以了   還有一種是把菠蘿殼做好後,將菠蘿果肉,米飯,火腿,仙貝等原料象炒飯一樣的做好,再乘入菠蘿殼內,蓋上蓋,放到微波爐中火一分鐘就完成了   原料:   連葉菠蘿一個,白飯1/2碗,碎菠蘿肉、番茄粒、青豆、白菌粒、豆腐乾粒各1湯匙,榨菜茸、碎果仁各一茶匙,姜茸1/4茶匙,油1湯匙,鹽3/4茶匙,胡椒粉少許   做法:   1、菠蘿洗淨,抹乾,用刀直切去約五分之一,取帶葉部分,用匙挖出菠蘿肉為盅,吸乾水分。   2、燒熱油1湯匙,加入白飯,兜炒幾下,加入用料和調味料,兜炒至熟置菠蘿盅內,放入焗爐以攝氏170度焗10分鐘;或微波爐高火煮兩分鐘即成。   特點:   富有營養,酸甜可口   原料準備:   菠蘿一個(越大越好)雞脯肉1快,如果是凍的,提前泡水解凍 雜冰凍蔬菜1小碗,油,橄欖油比較好,或者刀嘜的芥花籽油也好,當然普通的菜油是可以用的。很容易準備吧。   烹飪過程:   1.菠蘿對半切開,挖出果肉,可以用小刀或者挖球器   2.雞脯肉切成1cm丁   3.油熱之後,中火放入雞脯肉煸炒,小孩子的飯調料不宜多或者味道太重,雞肉不要加料酒或者生抽醃製,雞肉炒成白色即可放入雜色蔬菜粒,現在放少許鹽。   4.放入隔夜的米飯,隔夜米飯炒飯比較爽滑,熱飯炒飯比較粘,翻炒均勻   5.放入菠蘿粒連汁,翻炒均勻即可。   做好了菠蘿飯可以放在菠蘿碗中,好看好吃的菠蘿飯就做好了,大概10分鐘搞定   這道菜只需要少少的鹽來調味,米飯沾染了菠蘿汁,有一點點可愛的嫩黃色,五顏六色的豌豆、胡蘿蔔點綴的漂漂亮亮,沒有新增任何提鮮劑,菠蘿自然的鮮甜讓飯特別特別鮮美,雞肉提供了必要的蛋白質,放在菠蘿裡面的只是部分飯,嘿嘿。還不趕快做一次。

  • 2 # 使用者3916807372217

    菠蘿除了直接吃,做成菜也是相當美味。

    菠蘿咕咾肉

    材料:豬肉 菠蘿 紅椒 青椒 雞蛋 料酒 白糖 澱粉 胡椒 鹽 番茄醬 味達美 清香米醋 六月鮮特級醬油

    做法:

    1.豬肉切丁,加鹽、料酒、醬油、澱粉,醃製10分鐘。

    2.菠蘿切丁,放入淡鹽水浸泡。

    3.雞蛋中加一些澱粉,和醃好的肉,攪拌均勻。

    4.鍋中燒油至七八成熟,放入肉丁,炸至金黃撈出,瀝油。

    5.等待冷卻,再放入油鍋裡炸一下。撈出控油。

    6.番茄醬+水澱粉+米醋+白糖調成汁。

    7.鍋中放少許油,倒入青椒、紅椒以及菠蘿,翻炒一下。

    8.倒入醬汁,待變得濃稠時加入炸好的肉丁,翻炒均勻即可。

    菠蘿酸甜雞

    材料:菠蘿 雞腿 料酒 紅辣椒 姜 蒜 白糖 鹽 六月鮮特級醬油

    1.菠蘿去皮,切小塊,並用鹽水浸泡10分鐘。

    2.雞腿清洗乾淨,切成塊,放入沸水鍋中焯去浮沫。

    3.熱油,加入生薑,再煸炒雞腿出油,放料酒、醬油炒至金黃色。

    4.留少許油,放入白砂糖煸炒出糖色。

    5.放入菠蘿塊,炒的雞腿,翻炒。

    6.最後加入紅辣椒、蒜、鹽,炒均收汁即可。

    菠蘿炒飯

    材料:菠蘿 米飯 雞蛋 蝦仁 胡蘿蔔 青豆 鹽 六月鮮特級淡鹽醬油

    做法:

    1.用勺子把菠蘿肉挖出來,在鹽水中浸泡10分鐘。

    2.熱鍋少油,倒入蛋液,待雞蛋液微微定型後炒散,盛出。

    3.另起油鍋,倒入青豆和胡蘿蔔,翻炒2分鐘。

    4.接著倒入蝦仁,炒至變色。

    5.倒入白米飯、蛋碎和鹽,翻炒均勻。

    6.關火後,倒入菠蘿,用鍋的餘溫翻炒,加少許淡鹽醬油炒勻。

    菠蘿蝦球

    材料:鮮蝦 菠蘿 青 番茄醬 澱粉 料酒 白糖 胡椒粉 鹽

    1.鮮蝦處理乾淨,加少許料酒、鹽、胡椒粉稍醃一會兒。

    2.新鮮菠蘿切丁備用,青椒切菱形塊。

    3.蝦仁中加少量澱粉拌勻,再放入熱油中炸至金黃色。

    4.鍋中留底油,放入番茄醬、白糖、鹽,再加適量水,炒至濃稠。

    5.倒入菠蘿丁和蝦仁、青椒,均勻裹上醬汁後出鍋。

    菠蘿排骨

    材料:排骨 菠蘿 鹽 紅糖 檸檬澱粉 料酒 黑胡椒味 達美味極鮮醬油

    1.排骨加1勺醋、清水泡20分鐘左右,洗淨、控水,再加1小勺鹽、玉米澱粉,抓勻醃製10分鐘左右。

    2.熱鍋冷油,煎排骨至兩面金黃。

    3.沿四周加入味極鮮醬油、料酒,炒勻。

    4.再加入一些黑胡椒碎和紅糖。

    5.擠入檸檬汁,加入沒過清水的排骨,大火燒開後轉小火,燜煮30分鐘。

    6.大火收汁至濃稠,加入菠蘿塊,炒勻,2~3分鐘即可。

    菠蘿果醬

    材料:菠蘿 白砂糖 檸檬汁 澱粉

    1.菠蘿切成小塊,放入攪拌機裡,攪打成菠蘿泥。

    2.攪打好的菠蘿泥倒入麵包桶裡。

    4.結束前20分鐘加入適量澱粉即可。

    菠蘿糖水

    材料:菠蘿 冰糖水

    1.菠蘿清洗去皮後切小塊。

    2.放入小鍋,加水。

    3.加入冰糖粉或者冰糖。

    4.大火燒開後轉小火煮十分鐘,晾涼後放冰箱冷藏三個小時。

    菠蘿糯米餅

    材料:菠蘿 糯米粉 白糖 蜂蜜

    1.菠蘿丁放入小鍋中,加入1勺白糖,少許檸檬汁,大火煮開之後轉小火。

    2.不停用勺子攪拌,煮至水乾濃稠,裝入一個乾淨的小碗內。

    3.糯米粉中加入蜂蜜和少許溫水。

    4.用手揉成光滑的麵糰,然後分成一個個大小相等的劑子。

    5.搓圓後按壓成餅狀,加入一小勺菠蘿醬,像包包子一樣收口。

    6.鍋裡刷油,糯米餅下鍋五六秒後不停的來回翻面,以免糊鍋。

    7.煎至金黃色就可以出鍋啦。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 幸福一家親,初三作文?