孩子是弱小者，不可以動輒打罵，傷害孩子的幼小心靈，打完之後就後悔了這是很多家長的普遍心態。你如果無法控制自己，應當注意了，太暴躁容易傷身體，時間久了真得諮詢一下醫生。

我們人有七情六慾，會煩惱生氣鬱悶，當我們覺得難受的時候，總會想發洩出來，表達出來。不然我們就會更加焦慮不安。

佛洛依德說過，每個人都擁有潛意識，潛意識裡存在著我們的破壞本能，侵犯本能也叫死本能，但是我們被現實的自我所約束，被道德的超我所提醒。所以我們沒有辦法完完全全釋放我們內心的黑暗。

但從本質上來講，每個人，都有發洩的需要。這個世界上創造了各樣宣洩的方式，比如娛樂場所去高歌去演唱會上蹦躂，比如去參加各種競技體育，比如喝點酒讓自己吐槽一下生活的不如意，比如去透過藝術表達等等，來宣洩我們內心的憤怒

人的內心是需要平衡的。但是這個平衡的前提，是不能傷害和侵犯他人的權利。

當我們控制不住透過傷害他人，來獲得短暫的發洩的時候，不僅會被道德譴責，我們還會給另外一個生命帶來成長的傷痕。

我們卻總是忍不住，將自己的壓力轉化到自己身邊重要的人身上。

我們會在心煩意亂悲傷痛苦的時候，聽到孩子哭泣就忍不住對孩子打罵。我們會在自己過的不如意的時候，對自己的父母責難嘶吼。我們會因為自己的不快樂，而遷怒身邊那些愛我們在乎我們的摯友。

他們大多數都是我們情緒的受害者。

我們何嘗不知道，孩子並沒有錯到需要去打的地步，但人性總是很複雜的。

正因為我們知道，我們的親人，是愛我們的，縱容我們的，包容我們的。我們才會失去理智的時候。作出錯誤的行動。最後傷害了我們最愛的人。

親愛的朋友。

你的孩子，不該成為你的敵人。更不該成為你情緒的替罪羊。

這對你孩子來說並不公平。

如果孩子最初沒有得到父母很好的照顧和教育，往往會在未來埋下痛苦的種子，這孩子心理的影響是非常恐怖的。

這樣的孩子，很有可能未來會非常的自卑，特別是在年幼時期遭受了各種責打，會讓孩子形成對家庭的恐懼，沒有歸屬感。對於孩子的心理健康來說。是非常的不利的。

孩子也是人，有自己的漫長的人生。作為父母，要為孩子人格成長做好培養，這樣孩子才能稱為一個幸福的人。

稚子無辜啊！

你的情緒自控能力目前非常的薄弱，所以當應激情緒出現的時候，就會失去對自我的控制。你打了孩子。打了以後又非常的悔恨。

你需要理解到，問題大機率不是出在孩子本身，而是出在你自己身上。

你需要正視自己存在的問題

承擔自己的心理健康的責任。

你現在能夠意識到自己已經做錯了，已經感覺到內心的矛盾衝突了，那麼這就是改變的第一步。

也許透過這段經歷，調節好自己的心理狀態，你會成長為一個更合格的家長。

我的建議是：

一、你需要進行正規的心理輔導。

你已經感覺到不對勁了，及時的意識到自己心理上的問題。對於自己情緒健康有幫助。

你需要科學的心理輔導，建議你去做一個全面的心理測評，定期做心理疏導。

出於對你身心健康負責的角度。我真誠的希望你能積極的去面對而不是逃避。

我知道承認自己出現問題是很難。

但是，你要知道，這是你的人生。

你的未來還很長。

你要對自己的心理健康負責。

所以，現在是你的情緒出現了問題，就不能把這種情緒焦慮轉移到孩子身上。

每當你出現情緒波動的時候，就是感覺到內心的猛獸在嘶吼想哭的時候。

你一定要冷靜下來。分析是由什麼小的事件造成的。然後給自己時間，不要和孩子接觸。建議你和家人溝通或者一個人獨自自己寫一寫自己的心情日記。

你必須要先學會管理自己的情緒。

才能更好的撫養孩子。

三、用耐心和愛建立對孩子的積極關注。

為人父母最不能缺乏的就是對孩子的耐心，我知道生活艱難，誰壓力都不小，但是外界在紛紛擾擾，回家後，也要給孩子足夠的關愛，不要動不動就打罵孩子。

當你情緒激動不能自控的時候，我建議你一個人冷靜一下，再去接觸孩子，不然的話，你很容易在自己不冷靜的時候和孩子形成對立矛盾。

每當你想打孩子的時候，深深的呼吸，當你想吼孩子的時候，先想想這件事情該不該做。對孩子會造成什麼樣的心理陰影。對孩子來說公不公平。

過去的傷害已經鑄成。如今你要學會彌補和修復。

父母有父母的義務和責任，要給孩子一個溫暖的港灣啊。孩子是單純的，他們真的很愛你。所以要多給孩子擁抱關心和愛。

面臨的心理危機。當我們感覺到苗頭的時候，一個人壓抑哭泣或者發洩到親人身上，都不是科學的解決方式。

既然父母把孩子帶到這個世界上，我們就該珍惜他們的人生。讓孩子能心理健康。

生而為人，沒有不苦的。

作為父母，哪有容易的？

好好愛自己，愛孩子。

一切都會好起來的。