回覆列表
  • 1 # 使用者3988017445057

    孩子是個很奇妙的生物,一個人帶會很累,一個團隊來帶,每個人也都很累。首先說這話,是因為一個人帶孩子的累,遠遠小於一個團隊帶孩子的累的總和。

    一個人帶孩子避免了團隊帶孩子的內耗,可以更有效率的為孩子建立起一套清晰的規矩和規律的作息。規律作息是孩子生命最初三個月的主要目標,建立規矩則是養育孩子前三年的主要目標。

    首先說睡,這是小月齡孩子與父母的主要矛盾。:D 對媽媽來說,一個人帶孩子,最重要的就是睡眠,睡不好整個人都會不好。

    對於睡,我們的目標是,累了放在床上就能自主入睡,每天在規律的時刻睡覺,睡整夜。

    這是目標,但是每個孩子不一樣,孩子父母照顧孩子的方式不一樣,我沒辦法說,每個孩子都可以在幾個月的時候做到。

    想要累了放在床上自主入睡,這裡有幾個小技巧,不保證對你家孩子一定有用,但都是在一些孩子身上成功過的。

    第一是建立入睡前的儀式,比如關燈,拉上窗簾,抱著孩子唱一首兒歌,每次都唱同一首,然後在他臉上親一下,放在小床上,穿好睡袋,離開房間。一直用同樣的順序做這幾件事。慢慢的孩子就形成了這樣的習慣,一系列事情做完,孩子已經有了睡意。我的孩子三個月的時候第一次做到,四個月的時候越來越經常能做到,六個月的時候越來越少做不到,八個月的時候只要我開始唱歌,她就開始揉眼睛了。

    第二是不要怕用奶嘴,吮吸的動作能夠安撫孩子的心情,能讓他心情愉快,為什麼不用。奶嘴上癮是以後的事,不是每個孩子都會奶嘴上癮的,就算他真的上癮了,戒奶嘴總比戒拇指容易吧。你的孩子如果願意用奶嘴,那是件讓人高興的事,更鬱悶的母親是,孩子就是不願意用奶嘴,一定要母親的乳頭吮吸著才能睡著。

    第三是適量的讓他哭哭。孩子一定是想要在媽媽懷裡睡著的,我們不談什麼對脊柱發育不好這一類的話,這句話對我的作用只有增加我抱睡她的時候的內疚感,而真正促使我鍛鍊她自己睡的,是我抱不動了,或者需要時間去做別的事。哭多久才要去抱,我覺得這是不可能給一個量化的答案的。我的標準就是聽不下去了,而我自己確實還能抱的動。我懷孕的時候也讀了西爾斯親密育兒,對我來說這是烏托邦式的育兒理念。我相信是有人有著無窮的母性與力量,在長達兩年的嬰兒期內給予孩子全部的時間與無限的耐心。sorry,臣妾做不到。我常常需要喘口氣,一個人坐在桌前小酌一杯,孩子的奶奶對我說,不是我去適應孩子,而是孩子來適應我的生活。我同意這點。

    接著說每天在規律的時刻睡覺這一條,這一點完全要靠父母來建立了。在孩子沒有建立規律作息之前,儘量減少出門訪友,逛街逛超市這類會讓孩子特別興奮影響睡覺的事情。每天重複同樣的作息表,同樣的時間進餐,等到孩子真正形成這樣的作息之後,家長才能重新找回對時間的掌控感。失去對時間的掌控感是全職帶孩子的抑鬱感的一個原因。但這肯定也是一個循序漸進的過程,並且會隨著孩子月齡的增加不斷髮生變化。這得是一個給小人的參考時間表,而不是一個給機器人的程式,執行永遠都不可能精準。

    睡整夜這件事,有人很得意的和我說,我家孩子2個月就睡整夜了,也有人很沮喪的告訴我,我家孩子兩歲了,夜裡還要醒一次。而我的孩子是滿月時第一次睡了個整夜,之後也偶爾給我個驚喜,真正穩定的睡整夜,是從六個月開始的。在他穩定的睡了整夜之後,我就把他的小床放去了她自己的房間。這樣她夜裡半睡半醒敲床板時不會吵醒我,我夜裡咳嗽也不會吵到她。對我們倆的睡眠質量都有好處。何時睡整夜,每個孩子都不同,但是如果超過8個月還沒睡整夜,家長要從自己這裡找找原因。我的孩子的醫生是要求我在她三個月時開始斷夜奶的。斷夜奶也就是一個星期的過程,先降夜裡的奶量,喝完奶瓶就塞個奶嘴,她哼哼唧唧也就立馬睡了,之後醒來就直接給個奶嘴,哼哼唧唧的也立馬睡了。母乳的人一定會說,我是母乳的啊,孩子餓的快!我只能兩手一攤,理論上來說母乳孩子也能斷夜奶,不過你說不行就不行吧,反正夜裡醒來餵奶的不是我。孩子單獨睡在自己房間之後,我就再也沒有半夜爬起來去看過他。偶爾他也會半夜突然嚎一聲,但嚎完也就安安靜靜的接著睡了。她每天晚上七點半睡到第二天六點。幸好建立了這樣的作息,否則我真的不知道我要用什麼時間去給自己做飯,打掃房間,給她做輔食,忙自己的事,看肥皂劇,再睡滿八小時。

    前面都談了目標,目標是遠大的,現實是殘酷的,看不到曙光的。我為什麼能說這話,因為我也是這麼鬱悶的過來的。為什麼我能做的都做了,孩子還是不肯自己睡?孩子哭到我煩躁,而我也完全不想去抱她時,我也塞過耳塞不聞不問。還是那句話,我沒那麼偉大,我沒辦法給予孩子24小時無停歇的耐心與體力。

    這個時候你需要一些育兒工具幫幫你。

    嬰兒揹帶:這筆投資很有必要。買個好的,別去想著省幾百塊,卻揹著還是很累。很多人買了不用說揹帶是雞肋,而我如果沒有揹帶,我肯定累死多少回了。孩子很小的時候我用的是背巾,一根長長的全棉的圍巾一樣。後來孩子重了,這個背巾就顯得設計不夠現代化了,綁的很麻煩,還沒辦法保證每次都綁一樣的鬆緊度。於是我買了另一個知名品牌的主推產品。16斤的孩子抱在懷裡,肩膀和腰都不會累,重量完美的分配在了後背。孩子無法自己入睡的時候,我會把她面朝我綁在懷裡,該做家務做家務,該去超市去超市,孩子睡的也很安心。後來孩子大了,不在揹帶裡睡覺了,我就把他面朝前,綁在懷裡出門買菜什麼的,她東看西看很開心,我也避免了推童車騰不出手做其他事。

    嬰兒躺椅:把孩子放在裡面喝奶瓶,玩玩具,對著窗戶發發呆都很好。因為孩子腰部被扎住,不擔心他有危險,家長就可以放心的去洗洗碗,衝個涼。孩子自己會抱奶瓶後,我每次把他放在裡面,奶瓶遞給他就可以離開做自己的事,一個人帶孩子真是要分秒必爭在孩子醒著的時候做家務,她睡了,我們才可以歇一歇啊。現在還有電動的躺椅,會柔柔的晃動,哄孩子睡覺,聽起來很棒啊,不過我沒有用過。

    嬰兒監聽器:住公寓的人應該不需要這東西吧,孩子哭了一定能聽到啊。我家的特殊結構決定了我在某些地方聽不到他哭,所以我在他房間擺了一個監聽器。

    安全圍欄:一般的圍欄沒什麼必要,只要我在旁邊,我是讓孩子探索家裡的每一個角落的。但是安全圍欄就很有必要了。一家人帶孩子的時候,孩子身邊總是有人的,作不了妖。一個人帶孩子的時候就常常需要保證孩子在一個安全的,不能越獄的地方呆一會兒,比如媽媽突然要便便,哈哈。有的孩子很抗拒被關在一個小空間,那也不能由著他,哭就哭吧。哭一會兒總比去舔電插座要好。

    高椅:選擇一個輕巧並安全的高椅,因為它不只是用來給孩子吃飯的。孩子到了八個月左右會進入分離焦慮期,一刻都不願意家人走出她的視線,可是我們還是需要去刷牙洗臉洗澡,不能把她背在身上的時候啊。這個時候把孩子放在高椅裡,高椅放在你身邊,孩子就可以饒有興致的看你刷牙了。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 魔獸世界裡面各種商業技能的作用?