我跑車在外，睡外面的酒店賓館，都有一種不衛生的感覺，再好的設定用品都不感用的店裡的毛巾等用品！連睡覺的床都不乾淨的感覺，出去基本都是自己帶用品，這就是人的個性，自己再髒的都是衛生的，店家再好的都有不衛生的因為是公用的！所以住店只是睡了一張床，其它東西都不碰的！

我根據自己住酒店的經驗給你提供9個建議，如下：

1、網上評價。如果商家在網上有入駐的話，你可以看一下住過的人一些文字或圖片評價，以便幫助你判斷。

2、安全。進入房間後，房門背面一般有逃生通道圖，你可以看看結構，以備不時之需。

3、床上用品。出門儘量帶自己一套睡衣，更舒適也不易因和床單被罩接觸而敏感。

4、洗漱用品。這個我平時會自己帶洗面奶牙刷牙膏，包括用分裝瓶裝洗髮水和護髮素，畢竟酒店的不好用。

5、馬桶。第一次使用前先清潔一下馬桶墊。

6、熱水壺。這個房間停了多久沒用我們也不知道，也不知道上一個人拿熱水壺做什麼用，所以前1-2次水可以先燒熱消毒，第3次水再喝。

7、遙控器。遙控器一般灰塵大，拿的人多，所以用過之後如果要吃東西，先洗手。

8、泡麵等食品用品。一般酒店檯面上會有這類食品，這個是付費的哦，可以看一下背面的標籤價格。

9、攝像頭。這個我平時不太注意，不過總見新聞上說。測試的話，可以關掉所有的燈光和電源，開啟手機相機，進行掃描，相機對紅外線比較敏感，如果有亮點或者光，有可能會是攝像頭。

溜溜鑫旅行為你解答：出門在外經量選擇高品質的酒店！但是酒店房間不會像我們的家那樣安全、乾淨，要知道，酒店可是住過無數的人，有些事項就一定要留意，才可保證旅途健康安全。

床上用品暗藏危機

：許多人在住酒店的時候被染上許多的傳染病。因此在睡覺的時候最好不要光的身子睡，一定要穿睡衣，不要暴露大面積面板與床上用品直接接觸，你懂得。

熱水壺：酒店的熱水壺的作用可不小，比如裝菸灰、裝酒以及喝酒醉後的嘔吐物，實在是噁心。因此，需要使用前先認真檢查，內部是否乾淨，有無生鏽情況，確認沒有問題時，先燒開一次水，不要急著喝，先熱開消毒後倒掉，再熱一壺才更安全衛生。

水杯：不要看到水杯上寫著已消毒就可以放心使用了，因為有客房服務員甚至懶得使用洗滌用品去清洗杯子，只用自來水隨便沖沖就完事，很少有高溫消毒程式。

馬桶：由於使用馬桶直接與面板接觸，使用的人多，容易接觸傳染病。使用時請一定要墊張紙再用，或者選擇蹲姿馬桶吧。

浴缸：如果房間裡有浴缸最好也不要使用，還是用淋浴比較安全，別泡澡，以防萬一。

電視遙控器：被人觸碰最多的東西，幾乎每天都被人用很多次。而細縫較多，可留下無數的細菌，使用後要吃東西，記得先洗手。

拖鞋：房間裡有常用的拖鞋最好也不要穿，最好穿一次性的。

出門在外建議給自己準備個出門必備包。內容包含牙刷、牙膏、毛巾、浴巾、洗髮露、沐浴液、床上4件套，保證衛生安全。

需要注意個人衛生，最好自己帶點自己的洗漱用品，包括貼身衣服。酒店的毛巾那些個人感覺最好還是不要用了，喝水的話最好喝礦泉水吧，因為不知道前面的人用壺煮過什麼。另外，就是要注意個人隱私，特別是電視機下面，在房間的時候最好拿東西遮擋一下。出門在外，注意安全！

人生有很多第一次，總歸得各種嘗試磨礪才能有豐富的閱歷嘛！凡事第一次總歸是未經人事的感覺，

住酒店非要說出點什麼，安全第一位，陌生的環境諸多不熟悉，安全意識總歸是要有的，比如菸頭、電器、突發狀況……

主要一點就是做個有素質的人，到哪裡都受歡迎！也不會被人揹後罵娘。消費得到享受是沒錯，而不是享受隨手扔垃圾、搞破壞，偏偏有人表面光鮮亮麗，所到之處不堪入目。所以呢出門在外儘量注意個人衛生。我認為這點很重要！病態的人可能非常不認可。那我也得說

1.檢視衛生狀況和裝置有無損壞情況；

2.檢查門窗是否能關閉鎖死；

3.保管好自己的行李，能寄放總檯的一定要寄放；

4.檢視安全通道和逃生路線，最好走一次；

5.和服務員友好的聊聊天，以便能知道當地更多的資訊，比如好吃的、好玩的。

女孩子一個人的話，去外地住酒店還是要多注意安全，選擇知名的一些連鎖酒店，能高檔點儘量高檔點這樣硬體以及服務會有保障，也防止住到黑店被欺負。另外能帶那種床品旅行裝的儘量帶上，毛巾什麼的也是，最好用自己的。知名酒店雖然機率小些，但是也會有不洗不換床品的。

感謝誠邀！

第一次住酒店的話最好選擇正規一點的酒店，多花幾十塊錢是小事，能保障自身的安全，不要貪圖便宜住一些沒有保障的酒店。

現在基本上都是高樓大廈，進入房間之後記得把窗簾拉上，以防外面的人看到室內的情況，錢財之物隨身攜帶以免造成不必要的麻煩

睡覺之前一定要把門窗鎖好，特別是大門一定要從裡面反鎖、要是遇到陌生人敲門一定要問清楚什麼事情，不要有人敲門就把門打開了，如果感覺是騷擾你的，你可以打前臺電話，讓保安上來處理，一定要有防範意識

作為一名曾經的平臺兼職酒店試睡員，也是因為以前經常出差的原因，做一些小小的建議。

首先酒店的定位選擇。一分價錢一分貨，品質往往和價格是成正比的。我如果和我老婆一起出門，一般會選擇精品酒店，一般城市中，這類酒店價格在300-400元，品質和早餐都會非常不錯，所以價效比會相對比較高，國內比較有代表性的是亞朵、和頤、全季。這個根據你個人的經濟和品質來決定。

其次就是衛生。酒店衛生問題一直被媒體詬病，當然我們自己需要有準備，比如隔離床單，一次性馬桶套，如果有浴缸，最好要準備一次性浴缸袋。有備無患總是不會錯的。

以前是酒店前臺，希望回答對你們有幫助！

主要是看你個人喜好來定！

其次的話，睡眠不好的朋友可以在辦理入住時候告知前臺不要靠近電梯或者消防通道的，儘量選擇高樓層的房間，告知前臺你睡眠質量不太好！

我住酒店是比較忌諱一頭一尾的房間，我住過幾次酒店盡頭的房間，都睡不踏實，老是做噩夢，可能是心理暗示！

入住的時候可以問一下前臺，退房時間，因為每個地方退房時間都不一樣，有的是中午十二點居多，有些是下午兩點！這樣自己也可以按照退房時間安排！

儘量選擇有窗戶的房間！因為酒店基本每天都會有新客人入住，也會定時消毒！有窗戶的房間可以有效釋放房間味道和空氣！

儘量選擇價效比高點、交通比較便利的酒店！