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1 # 中醫隨感
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2 # PSM藥盾公益
一個人正常每天需要排出 1~2 升的尿液,但是很少有人會去關心這些「無用」的液體。
然而,作為身體這一整套生理系統執行後的產物,尿液就像一個人體健康檢測器一般,隱藏著很多不為人知的健康密碼。
尿的不同顏色、氣味其實都跟你你身體的健康狀況密不可分,那麼,我們如何從五顏六色的尿液中看出健康狀況呢?
尿尿泡沫多,腎不好嗎?
有些人會發現,早上起來尿尿,泡沫多得就像倒啤酒一樣,心裡總擔心自己的腎是不是受傷了。
01
偶爾發生,泡沫散得快——不用擔心
這些原因都會引起尿液泡沫過多:
排尿過急,位置過高;
經常性性興奮、遺精;
最近喝水太少、腹瀉等,導致體內水分不足,從而引起尿液濃縮;
吃了太多高糖高蛋白的食物;
混入了精液或其他生殖道粘液,嗯,你懂的。
下次試著調整下尿尿的姿勢、改善飲食習慣,相信泡沫尿會離你遠去。
02
經常出現,泡沫久久不散——快看醫生
如果尿液表面總是浮著一層細小的泡沫,久久都不能消失,還出現了腰痠、眼瞼浮腫、尿急、尿頻甚至尿痛的情況,最好上醫院做個尿常規檢查。
可能是泌尿系統感染或糖尿病,也可能是腎真的出事了。
尿的顏色深,腎受傷了?
赤橙黃綠青藍紫,誰持彩練水裡舞~
想不到吧,尿的顏色也可以像彩虹一樣多彩。只是這樣的多姿多彩並不值得高興。
健康人的尿,一般是淡黃色的,有點像沒有泡泡的啤酒。
但當身體出現了問題時,尿可能就有紅有綠、有黑有白。
1
尿中帶血——身體肯定有異常
泌尿道任何部位有損傷出血,都可以引起血尿,比如急性腎炎、泌尿道結石、結核或腫瘤等。
全身性疾病如血液病、某些傳染病也常常會出現血尿。
當肌肉受到嚴重的擠壓傷時,尿液也可呈暗紅色。
2
尿黃像濃茶——當心肝有毛病
經常出現黃褐色像濃茶樣的尿,可能是肝膽有問題。
3
尿似醬油色——肌肉損傷
棕褐色似醬油樣的尿,可能是發生了溶血或肌肉損傷等。
3
乳白色尿——感染化膿
最常見的是絲蟲病時的乳糜尿、嚴重泌尿道化膿感染引起的膿性尿。
當然,尿的顏色很善變,和吃了什麼關係也很大。
比如:
吃了大量的胡蘿蔔時,尿會變成黃亮色;
便秘的人服用中藥大黃,痢疾患者服用痢特靈,他們的尿色會深黃如濃茶樣;
當喝水多時,尿色清亮,喝水少而出汗多時,尿液會濃縮,使尿的黃色加深。
尿液什麼氣味暗示身體有病?
我們經常說尿有一股“騷味”。其實,新鮮正常的尿是不騷的,只是放久之後,細菌滋生,尿素逐漸分解,氨味變濃了,尿就變騷了。
而假如新鮮的尿液一直有異味,提示可能是某種疾病。
氨味
說明尿液已經在體內被分解,警惕是膀胱炎或尿瀦留。
爛蘋果味
多見於糖尿病併發酸中毒的危急重症或飢餓時。
腐敗腥臭味
有時哪怕是吃多了一些大蒜或蔥頭,尿的氣味也會變得有些特殊。而這些異味通常會死者食物的消化而消失。
如果特殊氣味持續了兩天以上,最好到醫院做檢查。
腐敗腥臭味常見於膀胱炎或者化膿性腎盂腎炎。而假如是惡臭味,則可能是受到細菌感染了。
平時怎麼護腎?
腎有多重要,就有多脆弱,看看電視上整天輪番轟炸的腎虛廣告就知道了。
別等到腎真的受傷了,才想起要護腎。以下這幾點看似簡單,事實上做起來……也是真的簡單,希望你能堅持。
1,少吃鹽
鹽吃多了容易引發高血壓,而高血壓病是慢性腎衰的主要原因之一。攝入太多,腎臟的負擔就加重,會導致腎臟高濾過,久而久之會加速腎臟疲勞,引發腎損害。
2,多喝水
日常養成多喝水的習慣可以沖淡尿液,讓尿液快速排出,不僅能預防結石,還能避免腎臟受損。
3,控制血壓
長期高血壓可導致腎小動脈硬化。腎功能減退時,可引起夜尿,多尿。因此要按時服用藥物控制血壓。
4,空腹喝茶
有人習慣早上起來就泡茶喝,空腹喝茶是很不健康的習慣。茶葉中含有大量的咖啡鹼,有利尿作用,會加重腎的負擔。
5,不要憋尿
長期的經常性憋尿,膀胱內的壓力增大,勢必損傷腎臟排洩廢物的代謝功能。
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3 # 張平安54
尿液發黃有泡沫,要看泡沫的大小,大泡沫,且很快散去,大可不必擔心,那是空氣惹的禍,你只要多喝水便是,小泡沫,像在碗裡打嗚蛋似的,且一刻鐘以上還肉眼可見,你可得鬧心了,那是蛋白尿看上了你,少說都有一個十號了,你先天之本的腎被你透支了,趕緊找被某些人罵慘了的醫生吧,要不然,你離腎臟告狀就不遠啦!
回覆列表
尿液發黃是臨床比較常見的一個症狀。從中醫角度來講,一般都是認為有內火。
從三焦辯證來講,可以分為上中下三焦。三焦發病均可表現為小便黃,但是以上焦心經,下焦膀胱,肝膽溼熱為主。
這些都可以出現小便黃赤。
可以用黃連解毒湯,梔子豉湯,當歸六黃湯,龍膽瀉肝湯,導赤散等治療。其主要藥物有:黃連,梔子,黃柏,車前草,黃芩,龍膽草等。