通常說來，黑眼圈大致分為以下三種：

這種通常在眼頭，伴隨淚溝，呈現出淡紫紅、或青色。抬頭或按摩後，會變淺點。人的身體器官（面板也是），早在數萬年進化中習慣了夜間休息、修復。 如果縮短晚上休息時間，機體長期緊張得不到有效放鬆，細胞修復力變差，器官機能就會下降；缺乏運動，血液會缺乏氧氣和養分的推動，淤滯在血管分佈密、且面板偏薄的眼周，就會形成紫青色。

解決

1.23：00-7：00，遵循生物鐘規律作息。充分放鬆身體；

2. 每天運動20-30分鐘，維持身體的代謝能力；

3.每週使用幾次針對性強的護膚品，輔助、加速區域性修復。

這種通常在眼尾、眼周一圈，呈現出褐色、淺棕色。 不會因為頭部動作或按摩而變淡。這類黑眼圈，多是跟日曬、藥物的使用、卸妝不徹底造成的。個體的黑色素代謝能力差也有一定關係。

解決

1.做好防曬，不要讓其更嚴重。夏天更是要戴好墨鏡做好眼部防曬；

2.每天吃一些富含Vc的果蔬，如番茄、櫻桃、檸檬等；

3.嚴重時向醫生諮詢選擇藥物、外科手術治療；

4. 選擇具有美白成分的精華、眼霜；

這類很好鑑別，不用看圖，因為通常你自己就會覺得眼睛腫脹。通常是偶然的熬大夜、睡前飲水過量、情緒起伏流淚造成。

1. 多喝水+運動排汗；

2.眼部冰敷、按摩

據說世間有眼部三大難題：黑眼圈、眼袋、淚溝。

黑眼圈應該是這三大難題當中最基礎也是最廣泛的一大難題。

黑眼圈一般是由於熬夜、缺乏充足的睡眠、過度用眼等導致讓黑眼圈出現或者更加明顯，但相比於生活習慣帶來的黑眼圈，遺傳性黑眼圈更有決定性。

在日常護理中一般是僅僅能夠預防和緩解黑眼圈，如果要徹底祛除。只能透過鐳射或者手術方式。

所以說，有一群人是從小帶著熊貓眼長大的孩子，可就是要注意了，有可能是屬於遺傳性黑眼圈，然而每個月買買買花的祛黑眼圈化妝品、護膚品都是屬於心理安慰。

1、色素沉著型：

黑色素過度沉積引起面板顏色過深。一般是各種外部誘因導致的，比如日曬、藥疹等。

2、血管型

血管透過薄薄的眼瞼面板透出顏色，形成眼周黯淡的感覺。一般是區域性血液迴圈不好，血液中血紅蛋白增多，先出青紫色來，嚴重情況下會使眼周皮下的血管破損，紅細胞漏出，造成周圍組織含鐵血黃素的累積，更是會加重黑眼圈。

3、眼袋-淚溝型：

眼周結構的變化，形成陰影，造成黑眼圈。一般是眼周面板生理變化，造成區域性陰影，引起黑眼圈的外觀。

對於色素沉著型的黑眼圈

治療要點是著眼於減少黑色素細胞、去除色素。預防要點是防曬，以及預防眼周的面板病。

對於血管型黑眼圈

治療的要點是改善區域性血液迴圈。 預防要點是不要熬夜，不要過度用眼，保證充足睡眠。

對於眼袋-淚溝型黑眼圈

治療要點改善眼周結構，消除陰影。預防要點是放平心態，別亂用偏方。

具體治療手段如下：玻尿酸注射填充淚溝，手術去除眼袋、脂肪移植填充凹陷部位。透過化妝減弱陰影區域的黯淡感覺，也可以暫時「遮瑕」。

而臨床上以上三種黑眼圈往往「你中有我，我中有你」的並存，所以想要診斷及治療最好找相應的醫療機構。不要輕易在自己臉上做實驗。

隨著現在流行習慣性晚睡，十雙眼睛裡面9個黑眼圈。黑眼圈是因為經常熬夜，睡眠不足，情緒不穩定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過於緩慢，眼部面板紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多。

首先建議先增加營養。在飲食中增加優質蛋白質攝入量，每天保證90克以上蛋白質，多吃富含優質蛋白質的瘦肉、牛奶、禽蛋、水產等。還應增加維生素a、維生素e的攝入量，因為維生素a和e對眼球和眼肌有滋養作用。

最後建議到正規的醫療美容醫院採取醫學的方式祛除黑眼圈。