1.啟動WinRAR，在主視窗上的位址列中選擇進入受損壓縮檔案所在的資料夾並選中受損的壓縮檔案。

2.用滑鼠單擊工具欄上的"Repair"，然後在下拉選單中選擇"Repairarchiver"命令。

4.修復完成後進入修復後文件的存放資料夾，找到名為_reconst.rar或_reconst.ZIP的壓縮檔案，該檔案就是修復好的檔案。

一：可能你的就資源有問題二：修復，很多人使用winrar解壓縮軟體中內建的壓縮檔案修復功能對受損的壓縮檔案進行修復，該軟體的修復率是比較高的。具體的操作步驟是：1.啟動WinRAR，在主視窗上的位址列中選擇進入受損壓縮檔案所在的資料夾並選中受損的壓縮檔案。2.用滑鼠單擊工具欄上的"Repair"，然後在下拉選單中選擇"Repair archiver"命令。3.此時螢幕上會彈出一個對話方塊，讓你選擇修復以後檔案的存放路徑，選擇好後單擊"OK"按鈕執行對受損壓縮檔案的修復功能。4.修復完成後進入修復後文件的存放資料夾，找到名為_reconst.rar或_reconst.ZIP的壓縮檔案，該檔案就是修復好的檔案。你可以嘗試解壓縮該檔案，如果壓縮檔案被損壞得不嚴重，則該方法成功率非常高。另外，Zipmagic等修復軟體也是比較常用的，建議從網上下載一個試試。

可能解壓軟體不匹配，比如.7z格式或某些映象檔案的用RAR解壓有時會出錯，需要使用對應的軟體。

下載過程中丟失資料，可重新下載。

檔案本身有錯。