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1 # 城碩噶上仕苯
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2 # Jyq080909
我一直都是買的是山東泰安Bora利來的益生菌！這個公司是專業做益生菌的，已經做了22年了，產品效果非常好，我一直在用，需要幫助可以聯絡我。
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3 # 藝小冉
不管是成人還是嬰幼兒益生菌，在選擇時有三個共同點
1、選擇活性的益生菌
“活”的益生菌才有用，這跟它的包裝、工藝、保質期都有關係，最好選擇獨立分裝，冷凍乾燥或包埋技術，活菌容易存活。
2、數量要足夠
中國嬰幼兒及較大嬰兒和幼兒配方食品、嬰幼兒穀類輔助食品中規定，產品中活性益生菌的活菌數應 ≥ 1.0X 106 CFU / mL（g）。一般建議食用的活菌數量需達到 108～1011 CFU / d。
3、最好搭配益生元
益生元是益生菌的食物，如低聚果糖、低聚半乳糖、菊粉、乳果糖等，如果有益生元可算是加分項，能進一步增大益生菌的作用效果。
嬰幼兒和成人益生菌選擇不同之處：那就是嬰幼兒的益生菌在菌種菌株的選擇上比成人的要嚴格。
根據衛生部相應公告，截止到 2016 年，中國可用於嬰幼兒食品的益生菌有 7 個菌種，包含 9 個菌株。其中“雙歧桿菌 BB-12 ”和“鼠李糖乳桿菌 LGG”應用最多。
而目前成人可用於食品的益生菌比較多的。
不同人群選擇什麼品牌的益生菌？嬰幼兒
1、腹瀉、便秘
如果是腹瀉、便秘，目前我自己所瞭解的不錯的品牌有：瑪侖菌舍益生菌、紐曼斯、科漢森等益生菌品牌。
2、過敏、溼疹
如果寶寶是過敏、溼疹、提高免疫力的，可以選擇暢敏、康萃樂等益生菌。
成人
1、便秘
成人一般發生便秘，可以選擇一生君牌子的益生菌，它裡面有300億的益生菌，對於緩解便秘，效果非常的好。或者是選擇國外的品牌，比如life space牌子的。
2、陰道炎
反覆陰道炎的發作，一般與陰道內菌群的紊亂有關，所以選擇恰當的益生菌，可以緩解陰道炎。比較推薦的品牌有優樂仕益生菌。
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4 # 回到你身邊
買益生菌的話肯定首選媽咪愛益生菌，它可以直接補充腸道正常生理活菌，調整腸道菌群，對各種原因引起的菌群失調帶來的腹瀉、便秘、消化不良等有益，非常適合孩子吃，可以保護孩子的腸道健康，平時家裡可以常備一些。
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5 # 軍哥小記
買益生菌，當然紐崔萊啦!新的紐崔萊益生菌分通用型、女士型和兒童型，對兒童咳嗽感冒、女士婦科和成人腸道菌群的調整有很好的作用。新的益生菌精選可以抵抗胃酸的活性菌株，並自帶菊粉為益生菌食物，以保證其活性。每包含有益菌最低100一個，可以更好保證腸道益生菌數量。益生菌對人體健康免疫力提升有顯著作用。
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6 # 心連心好月嫂
益生菌可是當下的「網紅」產品，每一個孩子多少都吃過。在功能宣傳上：便秘要吃，腹瀉要吃，消化不良也要吃，還有什麼提高免疫力、治療黃疸腸脹氣過敏溼疹……「有病治病，沒病強身」。益生菌真有那麼神嗎？怎麼好像什麼都能治一樣？
一，【益生菌】是什麼？衛計委不認可的，就別再給孩子補充了！
益生菌源於希臘語 “對生命有益”，是定植於人體腸道內，能產生確切健康功效的活的有益微生物的總稱。益生元是幫助益生菌生長的，屬於益生菌的“營養物質補充劑”。合生元是益生菌和益生元的混合產品。
益生菌有很多種類，國家衛生計生委釋出的《可用於嬰幼兒食品的菌種名單》中有7個菌種，包含9個菌株（精準到菌株）。其中「雙歧桿菌 BB-12」和「鼠李糖乳桿菌 LGG」應用最多。
二，益生菌真的不要亂用，只有這兩種情況才有效！
▶益生菌能治腸胃炎？對侵襲性細菌導致的腹瀉沒有明顯療效。布拉酵母菌或鼠李乳桿菌，對病毒感染早期導致的水樣腹瀉具有顯著療效。孩子腹瀉重點是防止脫水，益生菌只是輔助治療。
▶益生菌能緩解抗生素導致的腹瀉？有效，推薦應用布拉酵母菌。
2，緩解嬰兒腸絞痛、改善乳糖不耐受、增強免疫、重新平衡腸道菌群、治療溼疹等---這些都沒有足夠的證據能證明。
▶益生菌可以預防&治療溼疹？益生菌只對牛奶蛋白過敏性溼疹（最好的方法是隔離過敏原）有效。寶寶其它病因導致的溼疹，益生菌無效。
▶益生菌能治療便秘？益生元可以刺激常駐菌的生長和活性，來有效改善便秘。而益生菌無效。
▶益生菌能提高免疫力？可能有效，證據不足。後天性免疫力靠生病來提高，先天性的免疫力，則是和遺傳、產前母親暴露環境、分娩方式、餵養方式息息相關。
▶益生菌能改善乳糖不耐受？對成人有效，對嬰幼兒未知。
▶益生菌能改善腸絞痛？效果不明顯。最有效的方法是多拍嗝、做排氣操、飛機抱。
國內臨床常用的益生菌彙總見表：
三，當寶寶需要時，如何選擇和使用益生菌？
購買益生菌，注意以下幾點：
▶選擇靠譜的品牌和廠家，保健食品有「藍帽子」，食品要有「QS」，藥品有「國藥準字」。
▶獨立包裝，最好是「凍乾粉」形態，吃一袋拆一袋，不用擔心益生菌暴露在空氣中失去活性。
▶檢查保質期。
▶食用的活菌數量需達到108～1011CFU/d，保質期內不得低於106CFU/mL（g）。
益生菌都是按屬、種、株三個層次劃分的，不同菌株有不同生理功能。世界衛生組織強調：“益生菌的標示應該包括菌株名，因為益生菌的功效更多地取決於是什麼菌株。”
服用益生菌的注意事項：
▶儘量選擇製劑中不含奶、糖、麥麩物質等新增物的；
▶含有益生元如低聚果糖、乳果糖等，可以增加益生菌的效果；
▶不要空腹服用；
▶沖服水的溫度在37℃左右，衝好後及時服用；
▶不要與抗生素、蒙脫石散等藥物同服，假如已經吃了抗生素，至少間隔 2 小時再服益生菌。
益生菌對健康寶寶並沒有過多的益處，不建議沒事吃著玩。正常的寶寶可以從飲食如母乳、低溫儲存的酸奶等中獲得益生菌，不需要額外補充。對於特定疾病情況有治療需求的，應該在醫生的指導下選擇合適的菌株。
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我買的益生菌都是媽咪愛益生菌，這個品牌的益生菌功效比較不錯，它可以促進腸道對營養物質的消化、吸收，增強腸道功能；還能夠抑制腸道內有害菌，減少腸源性毒素的產生和吸收，治療腸道感染，保護腸道健康。媽咪愛帶給寶寶好腸道。