方法/步驟
對大家來說，要開啟頭腔共鳴是比較困難，因為通往各共鳴區的入口和通道由於粘連而被堵。靠“爬”鋼琴練習，力度太小，很難把入口和通道疏通。有些人靠“爬”鋼琴，似乎高音上去了，但因缺乏頭腔共鳴，喉節又沒下降，是吊著嗓子在唱，所以聲音不好聽。
老師常教我們做“哼鳴”，老師的共鳴聲很大，輪到我們做哼鳴時，共鳴聲就很小，我自己的聲音也很小。我常想這是什麼原因，但也沒想出個所以然來。過了一段時間，有天晚上我突發奇想，我想老師的“哼鳴”是“哼”字拖長音，我若帶氣沖鼻腔發出“哼”字會怎樣？於是當晚我就開始練習。我從新聞聯播開始，一直練到九點半。我從鼻腔開始，然後到頭頂，再繞到後腦勺。這樣不間斷第練了三個多月，我感到頭腔共鳴基本打通了。這個練習我完全是瞎打亂撞，因為當初並沒有什麼理論根據，只是抱著試一試的心情來做的，最終我成功了。
我曾經看過一本發聲的書，我才知道頭部原來有那麼多的共鳴腔，也才明白我的方法成功的道理。我把這個方法叫空氣衝擊法。開啟頭腔共鳴具體方法如下：
1、口自然閉上，牙齒微微鬆開，氣往鼻子後面的前硬顎猛衝，同時用本嗓發出這個“哼”字。
2、方法同上，只是氣從鼻腔往額頭方向衝，這一步比較難，要花較長時間，眉心處可能才會有振動。以下各步練習，方法如一。
3、氣衝的位置往口腔裡移一下。
4、氣衝的位置在口腔中間硬口蓋部位。
5、氣往口腔後斜上方衝。
6、氣往後咽壁部位衝。
7、用假聲“轟”字沖鼻腔。
8、用假聲“轟”字衝口腔各部位。
9、用假聲沖鼻腔和口腔各部位，每次把“轟”字拖三拍。經過以上各步練習，當每一步發的聲都有較強共鳴時，可以說頭腔共鳴初步開啟。如果再想提高，把頭腔共鳴做得更好，還可做“哼鳴”字練習，只是在意識裡，要讓哼字衝擊頭骨各部位，比如頭頂、後腦勺。
老師說過，頭腔共鳴區有些在解剖學上來看，是看不出來的。我認為頭腔除了各竇是共鳴腔，凡是頭腔裡有空隙的地方，都是共鳴腔，我的衝擊法能把頭腔各共鳴空間衝開。開啟頭腔共鳴是比較難的，要付出很多，要堅持不懈的練。每天最好一小時，最後會成功的。
方法/步驟
對大家來說，要開啟頭腔共鳴是比較困難，因為通往各共鳴區的入口和通道由於粘連而被堵。靠“爬”鋼琴練習，力度太小，很難把入口和通道疏通。有些人靠“爬”鋼琴，似乎高音上去了，但因缺乏頭腔共鳴，喉節又沒下降，是吊著嗓子在唱，所以聲音不好聽。
老師常教我們做“哼鳴”，老師的共鳴聲很大，輪到我們做哼鳴時，共鳴聲就很小，我自己的聲音也很小。我常想這是什麼原因，但也沒想出個所以然來。過了一段時間，有天晚上我突發奇想，我想老師的“哼鳴”是“哼”字拖長音，我若帶氣沖鼻腔發出“哼”字會怎樣？於是當晚我就開始練習。我從新聞聯播開始，一直練到九點半。我從鼻腔開始，然後到頭頂，再繞到後腦勺。這樣不間斷第練了三個多月，我感到頭腔共鳴基本打通了。這個練習我完全是瞎打亂撞，因為當初並沒有什麼理論根據，只是抱著試一試的心情來做的，最終我成功了。
我曾經看過一本發聲的書，我才知道頭部原來有那麼多的共鳴腔，也才明白我的方法成功的道理。我把這個方法叫空氣衝擊法。開啟頭腔共鳴具體方法如下：
1、口自然閉上，牙齒微微鬆開，氣往鼻子後面的前硬顎猛衝，同時用本嗓發出這個“哼”字。
2、方法同上，只是氣從鼻腔往額頭方向衝，這一步比較難，要花較長時間，眉心處可能才會有振動。以下各步練習，方法如一。
3、氣衝的位置往口腔裡移一下。
4、氣衝的位置在口腔中間硬口蓋部位。
5、氣往口腔後斜上方衝。
6、氣往後咽壁部位衝。
7、用假聲“轟”字沖鼻腔。
8、用假聲“轟”字衝口腔各部位。
9、用假聲沖鼻腔和口腔各部位，每次把“轟”字拖三拍。經過以上各步練習，當每一步發的聲都有較強共鳴時，可以說頭腔共鳴初步開啟。如果再想提高，把頭腔共鳴做得更好，還可做“哼鳴”字練習，只是在意識裡，要讓哼字衝擊頭骨各部位，比如頭頂、後腦勺。
老師說過，頭腔共鳴區有些在解剖學上來看，是看不出來的。我認為頭腔除了各竇是共鳴腔，凡是頭腔裡有空隙的地方，都是共鳴腔，我的衝擊法能把頭腔各共鳴空間衝開。開啟頭腔共鳴是比較難的，要付出很多，要堅持不懈的練。每天最好一小時，最後會成功的。