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剖腹產坐月子四大危險行為
➤ 危險行為之一:平臥新媽媽們剖腹產之後,隨著麻醉效果的逐漸消退,就會出現切口的疼痛。而平臥使子宮收縮的疼痛更為敏感,所以新媽媽應採取側臥。新媽媽產後平臥6小時以後就可以枕枕頭了,這個時候最好採用側臥位,可以將被子或毯子墊在背後,使身體和床成20~30度角,這樣可以減輕身體移動時對傷口的震動和牽拉痛,會覺得舒服一些。產後的24小時,新媽媽應該練習翻身、坐起,並下床慢慢活動。因為活動了腸道才能活動,腸道活動了才能排氣,排氣了才能慢慢進食,恢復飲食了才可以吃一些下奶的東西,讓乳汁進一步分泌。
➤ 危險行為之二:不敢大小便剖腹產後,因為害怕觸動腹部傷口,導致疼痛或者傷口開裂,很多新媽媽都不願意下床大小便,寧願躺在床上不吃不喝。其實,這種做法是錯誤的,剖腹產後應及時大小便。
需要注意的是,下床前要用束腹帶綁住腹部,全面保護住傷口,也樂意用一隻手捂住腹部一隻手扶著牆。這樣就不會因為走動的關係而碰到傷口引起疼痛。
➤ 危險行為之三:坐浴或盆浴 新媽媽在月子期間,應該每天用溫水清洗外陰部的分泌物,保持下身的潔淨。而新媽媽一般產後一週可以洗澡、洗頭,但需要特別注意的是,洗澡時必須堅持擦浴,不能坐浴或者盆浴,以免讓髒水灌入生殖道而引起感染。
➤ 危險行為之四:大魚大肉剖腹產坐月子的飲食方面宜清淡,不宜即時進食高熱量的食物,剖腹產後一週內禁食蛋奶、發酵食物及牛奶,以防止脹氣,一週後可開始攝入魚、鮮奶、 雞精、肉類等高蛋白含量食物,以協助腹部受創組織修復。同時,不能使用含深色色豔跟咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物,多吃高營養、高暖量、易消化的食品。
再跟你分享一下我家寶寶的識字經驗,我家孩子3歲開始我就和他一起看書,但不會動的書籍我家孩子不是很喜歡,後來我開始尋找動畫類的教育材料,前後使用過多款早教類的應用,普遍存在廣告頻繁、在未知孩子學習效果的時候就開始收費,直到我發現了,【貓小帥學漢字】應用,可積累識字量,養成閱讀好習慣,快速適應幼小銜接。故事閱讀配有動畫,比枯燥的識字紙牌更有吸引力,並且不用擔心孩子會誤吞卡牌造成危險。聽音選字,發音清晰標準,並且最重要的目前所有課程都完全免費,我家孩子一直在學,不會像之前其他應用一樣因後續收費導致學習中斷,讓孩子系統的學習我覺的是很重要的。
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因為我堅信我是順產,所以每次產檢(我在vip看的,是周曄醫生,很不錯,很專業)醫生都也很鼓勵我,產檢的結果也都很好,所以一直我都自信滿滿。直到39周去產檢時候,醫生摸了摸,說還沒入盆,且32周,38周bc出來都是臍帶繞頸。這次產檢,第一次,醫生建議我說,可以考慮剖腹產。我當時感覺簡直晴天霹靂(真的一點都沒誇張,還為此哭了幾次)從來沒做好剖腹產的準備,怎麼一下子要剖啦!!!(有個個人原因要告訴大家,我個子比較嬌小,盆骨不大,當初醫生就叮囑我,要順產一定要控制體重和寶寶的體重)之後我不斷詢問醫生,詢問身邊的朋友,不斷上網搜查相關內容。最後我當醫生的表妹建議我剖腹產,因為她說,以我的條件和目前寶寶臍帶繞頸之外,各項指標都很好的情況,剖腹產是最安全的。她說,如果我到了最後,仍然建議順產,但是寶寶沒入盆,採用人工催產或者自己宮縮,硬把寶寶擠進產道,但萬一中途沒進產道或者在產道里面太久,寶寶大腦很容易缺氧,對他以後大腦發育很有影響。我一聽嚇死了,只好決定剖腹產(其實家人都很支援我,只是我自己恨不能接受,覺得剖腹產很恐怖,還要再肚子上開一刀,我一條妊娠紋都沒有啊,就要多一條刀口,花了一週時間接受這個事實,選擇了在預產期當天剖腹產。說說手術的過程,提前一週預約了周醫生,當天入院,14樓b型別房間,房間不錯,朝向南。下午三點準時推進手術室,老公陪著到13樓手術室外面的一間屋子。我媽公婆在13樓等著。說實話,進手術室那一剎那還是很緊張的。到了手術室,發現護士們都很輕鬆自在,該幹嘛幹嘛,貌似是一個非常輕鬆簡單的事情。額緊張的心情也慢慢平息。一會兒之前跟我聊過天的麻醉師就開始給我上麻藥了。我一動不動,生怕麻藥打偏了,內心告訴自己,一會兒要生孩子,這個痛不算什麼麻藥一上來,就感覺下半身麻麻的,同時麻醉師和一個護士不斷的在跟我說話,詢問的的感受(我覺得在麻醉師很專業真的很好,整個劑量的把握,產婦心態的疏導都很好。這個麻醉師也叫周醫生,戴眼鏡,真的很感謝她)
一會兒周曄醫生進來了,感覺幾分鐘,她就貌似要開始做手術了。我就感覺下半身一會兒就開始被拉扯,被擠壓……說實話,不痛但是感覺很奇特。貌似過了十幾分鍾,我就聽到像小野貓一樣的哭聲,真的是像小野貓呀我當時還在想,是寶寶出來了嗎?因為一直在哭,這是聽到一個護士在說:15點37分,2980g。哦,真的是小布出來啦。這個時間我一定要記住,以後可以幫小布算上升星座呢
➤ 危險行為之一:
平臥 新媽媽們剖腹產之後,隨著麻醉效果的逐漸消退,就會出現切口的疼痛。而平臥使子宮收縮的疼痛更為敏感,所以新媽媽應採取側臥。
新媽媽產後平臥6小時以後就可以枕枕頭了,這個時候最好採用側臥位,可以將被子或毯子墊在背後,使身體和床成20~30度角,這樣可以減輕身體移動時對傷口的震動和牽拉痛,會覺得舒服一些。產後的24小時,新媽媽應該練習翻身、坐起,並下床慢慢活動。因為活動了腸道才能活動,腸道活動了才能排氣,排氣了才能慢慢進食,恢復飲食了才可以吃一些下奶的東西,讓乳汁進一步分泌。
➤ 危險行為之二:
不敢大小便 剖腹產後,因為害怕觸動腹部傷口,導致疼痛或者傷口開裂,很多新媽媽都不願意下床大小便,寧願躺在床上不吃不喝。其實,這種做法是錯誤的,剖腹產後應及時大小便。 需要注意的是,下床前要全面保護傷口,用一隻手捂住腹部一隻手扶著牆。這樣就不會因為走動的關係而碰到傷口引起疼痛。
➤ 危險行為之三:
坐浴或盆浴 新媽媽在月子期間,應該每天用溫水清洗外陰部的分泌物,保持下身的潔淨。而新媽媽一般產後一週可以洗澡、洗頭,但需要特別注意的是,洗澡時必須堅持擦浴,不能坐浴或者盆浴,以免讓髒水灌入生殖道而引起感染。
➤ 危險行為之四:
大魚大肉 剖腹產坐月子的飲食方面宜清淡,不宜即時進食高熱量的食物,剖腹產後一週內禁食蛋奶、發酵食物及牛奶,以防止脹氣,一週後可開始攝入魚、鮮奶、 雞精、肉類等高蛋白含量食物,以協助腹部受創組織修復。同時,不能使用含深色色豔跟咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物,多吃高營養、高暖量、易消化的食品。