不能吃的就是注意山楂，薏米，罐頭，螃蟹，甲魚及發性作料或過涼過熱過辣的食物，其實吃什麼都要適量。
1、蘆薈：懷孕一個月的婦女若飲用蘆薈汁，會導致骨盆出血，甚至造成流產。蘆薈本身就含有一定的毒素，中毒劑量為9-15克。大家一般可能會在食用後8-12小時內出現噁心、嘔吐、劇烈腹痛、腹瀉、出血性胃炎等中毒反應。
2、山楂：懷孕一個月不能吃山楂，因為山楂會刺激子宮收縮，有引發流產危險。
4、甲魚：鹹寒食物，食用可能導致墮胎，尤其是甲魚殼的墮胎力更強，這一點懷孕一個月的孕婦一定要注意。
5、螃蟹：它味道鮮美，其性偏寒涼，有活血祛瘀之功，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用。要保護胎寶寶，螃蟹儘量就不要去吃了。
6、薏米：懷孕一個月不要吃薏米，薏米是一種藥食同源之物，中醫認為其質滑利。藥理實驗證明，薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而吃多了容易流產。
7、馬齒莧：懷孕一個月不要吃馬齒莧，它既是草藥又可作菜食用，其藥性寒涼而滑利。實驗證明，馬齒莧汁對於子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數增多、強度增大，易造成流產
懷孕一個月注意事項
在妊娠第一個月，大部分孕婦沒有什麼反應。第一個月是神經管、四肢、眼睛開始分化時期。此時一旦遇到有害物質。這些組織和器官的細胞就停止發育而殘缺不全，出現畸形。
不要到劇院、舞廳、商店等人集聚的地方，避免與患流感、風疹、傳染性肝炎等患者接觸。儘量不用藥。病毒和藥物都可能影響寶寶的發育。
遠離電磁汙染，聽音響、看電視時要保持一定的距離。儘量少用電腦、微波爐、手機等。暖氣剛停的時候，孕婦不要睡電熱毯，因為它可以產生電磁場，對孕婦和胎兒存在危害。
避免飲濃茶、濃咖啡及可樂型飲料，孕婦最理想的飲料是白開水。
懷孕一個月的女性就是會停經，我們一旦發現自己這個月沒來月經，那麼就要測試一下自己是否懷孕了。如果懷孕了，那麼就要為孕期做好相應的準備了，尤其是飲食，一定不可以怠慢的哦，做好飲食的工作，注意休息。
不能吃的就是注意山楂，薏米，罐頭，螃蟹，甲魚及發性作料或過涼過熱過辣的食物，其實吃什麼都要適量。
1、蘆薈：懷孕一個月的婦女若飲用蘆薈汁，會導致骨盆出血，甚至造成流產。蘆薈本身就含有一定的毒素，中毒劑量為9-15克。大家一般可能會在食用後8-12小時內出現噁心、嘔吐、劇烈腹痛、腹瀉、出血性胃炎等中毒反應。
2、山楂：懷孕一個月不能吃山楂，因為山楂會刺激子宮收縮，有引發流產危險。
4、甲魚：鹹寒食物，食用可能導致墮胎，尤其是甲魚殼的墮胎力更強，這一點懷孕一個月的孕婦一定要注意。
5、螃蟹：它味道鮮美，其性偏寒涼，有活血祛瘀之功，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用。要保護胎寶寶，螃蟹儘量就不要去吃了。
6、薏米：懷孕一個月不要吃薏米，薏米是一種藥食同源之物，中醫認為其質滑利。藥理實驗證明，薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而吃多了容易流產。
7、馬齒莧：懷孕一個月不要吃馬齒莧，它既是草藥又可作菜食用，其藥性寒涼而滑利。實驗證明，馬齒莧汁對於子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數增多、強度增大，易造成流產
懷孕一個月注意事項
在妊娠第一個月，大部分孕婦沒有什麼反應。第一個月是神經管、四肢、眼睛開始分化時期。此時一旦遇到有害物質。這些組織和器官的細胞就停止發育而殘缺不全，出現畸形。
不要到劇院、舞廳、商店等人集聚的地方，避免與患流感、風疹、傳染性肝炎等患者接觸。儘量不用藥。病毒和藥物都可能影響寶寶的發育。
遠離電磁汙染，聽音響、看電視時要保持一定的距離。儘量少用電腦、微波爐、手機等。暖氣剛停的時候，孕婦不要睡電熱毯，因為它可以產生電磁場，對孕婦和胎兒存在危害。
避免飲濃茶、濃咖啡及可樂型飲料，孕婦最理想的飲料是白開水。
懷孕一個月的女性就是會停經，我們一旦發現自己這個月沒來月經，那麼就要測試一下自己是否懷孕了。如果懷孕了，那麼就要為孕期做好相應的準備了，尤其是飲食，一定不可以怠慢的哦，做好飲食的工作，注意休息。