孩子2-6歲時候，認知發展的黃金期，也是情緒和社會性的萌生的時期。與孩子一起做遊戲，讓孩子的認知更靈活和廣泛，也能充分釋放自我，塑造完整的人格。

美國臨床心理學家勞倫斯·科恩博士寫了一本書《遊戲力》，用笑聲啟用孩子天性中的合作與勇氣。也是美國國家親子出版獎金獎的作品。

認識孩子。孩子2歲以後，除了爸爸媽媽，還會接觸更多人，包括長輩，別的小朋友等，自我中心與考慮別人，小朋友之間相互思維方式的不一致，都會在七彩童年，給孩子一些小心事，爸爸媽媽忙碌的背影中，孩子不一定會主動說出小心事，但是，他們會在遊戲中玩給我們看。嬉笑怒罵間，孩子也在訴說心中的喜悅、好奇、疑慮、失望、悲傷，和恐懼。多花一點時間陪伴孩子，尤其是他們2-6歲的時候，透過遊戲，首先能認識和理解他們。遊戲中，儘量用他們的語言，才會懂。

建立聯結。兒童心理學經常提到依附理論。勞倫斯博士把它描畫為“蓄水理論”：孩子需要不斷的關愛和照顧，就像有一個杯子，不斷需要蓄水。當孩子在寂寞、傷心、困了、累了的時候，他需要有人安慰，這時候他的杯子空了，需要媽媽和爸爸的擁抱和撫慰來加水。有時候是談心，有時候是一起玩耍，水滿則心安。那些沒有得到親情或者友情蓄水的孩子，後期容易焦慮、自閉、退縮、黏人，生活中容易迷失安全感。孩子以後離開家了，只有足夠蓄水的孩子，才有安全依附感，才能安慰自己，解決自己的情緒問題，否則容易情緒失控。於是，才能集中注意力，與同伴形成良好的聯結，對自己和世界有積極的看法。

培養孩子的自信。與孩子有充分的身體接觸，能在關鍵時候，給他們鼓勵。可以用激將法鼓勵他們衝破重重困難，成功的那一刻，就是孩子自信的點滴積累。孩子的自信力，第一波來自剛出生時，獲取基本生存需要的能力。他們憑藉可愛的面龐的楚楚動人的表情，獲取大人的餵食、安全庇護、愛心和關懷。第二波自信力，來自2歲以後的幼兒期，蹣跚學步，發現自己可以對別人說不，堅持自己的意見，意識到自己是個獨立的生命個體。這時候，要做的是，孩子與周圍小朋友玩耍的時候，遇到挫折，不理解的時候，爸爸媽媽提供方法，幫助孩子獨立客服困難。

學會微笑。遊戲力的養育方式中，開懷大笑至關重要。如果有一件事情逗得孩子咯咯笑，那就應該再來一次。一而再，再而三，所有笑聲都是好的，笑聲具有非常愉悅的感染力，也是判斷遊戲成敗的指標。笑聲，是建立聯結的訊號，笑聲能拉動人與人的距離。也是完成挑戰的標誌，也是孩子經歷過歡笑與淚水後，不再痛苦和受傷的標誌。對於大人和孩子，都是釋放恐懼、困窘、焦慮的途徑。

給女孩更多勇氣，給男孩更多關懷。傳統上，家庭不鼓勵女孩冒險和探索，她們的翅膀一直軟弱無力。需要透過遊戲幫助她們，才能生長，在廣闊無垠的世界中，發現她們的“力量之屋”。男孩，多數從小培養的是勇敢和堅強，孤獨的嘗試，面對自己，沒有體貼。透過一些遊戲幫助男孩建立人與人之間的連結，他們也許會更持久的找到自信。

情緒的壓抑與釋放。孩子的成長跟花苗破土一樣，需要一股力量衝破一些阻力，因為慣性，力量過猛，需要抒發。隨著他們的長大，除了快樂與滿足，還有很多懊惱、沮喪、傷心、失望、害怕，嫉妒，等等，當他們杯子裡水空的時候，沒有父母親情或者夥伴及時的蓄水，反而摔杯子的時候，杯子容易碎，對孩子的傷害是很深遠的，特別是在孩子2-6歲的時候。爸爸媽媽特別注意，不要把外在的情緒，撒在孩子身上，他是一個心智和身體上都還在成長中的孩子。多愛他們。跟孩子一起遊戲吧，最好的情緒釋放空間。

聯結孩子的遊戲，在我們一生中，其實只有那麼幾年。因為孩子在父母身邊的時光，2-6歲是黃金期，他們會形成認知的能力，還有對社會初步的假想，早期的這一步，可能會對他們將來的人生，有深遠的影響。

很簡單，多親子互動，幫助解決和小夥伴的關係，買一些寶寶書籍和玩具，讓他（她）拿去和夥伴分享。和他一起建造和小夥伴玩耍領地。穿上運動鞋運動服和他們一起玩耍。

分享一下自己的帶孩子經歷。之前一直是跟姥姥或奶奶一起帶，前陣子老人們出去玩兩個月，於是就跟老公兩個人帶。短短兩個月時間跟孩子的感情突飛猛進，早晨送去幼兒園時孩子變得更加配合，在幼兒園吃飯吃的更好，晚上回家學習英語和漢字，睡覺也很踏實，每個週末帶出去玩耍，爸爸也有了責任感一樣在帶孩子上有很大進步。

所以如何增進跟孩子的感情？自己帶！老人能享受自己的退休生活，新手爸媽也應承擔起自己的責任。雖然有時候會有一種“分裂感”：上班要緊張起來工作要快，下班帶孩子要溫柔舒緩慢條斯理控制脾氣，但會發現在跟孩子的相處中，感情越來越深厚，大多數時候能夠迅速明白孩子表達不出來的意思，從而化解想“武力解決”的衝動，而且會在每天的互動中發現孩子真是比想象的要聰明和敏感。感覺帶孩子不僅僅是增進感情，更多的是為人父母自身的成長，更加包容更加獨立更加自信。

孩子是自己的，個人認為老人帶孩子僅僅是幫忙，而且以後孩子大了不能永遠指望老人去跟孩子交流，還是要做父母的自己跟孩子建立起深厚的感情基礎才好。

一個孩子與母親的關係決定了他和其他一切的關係，母親歷經十月懷胎，生出了寶寶，他與母親雖然在身體上分離了，但心理上從未分離。

孩子一般要到兩歲左右才會有“我”的概念，三歲左右才會開始走出媽媽的懷抱建立交際，所以必須先建立健康穩定的母子關係，才能讓孩子獲得足夠的安全感，從而順利地從母親那裡走出，擁抱世界。

母子之間的連線始於懷孕。從懷孕開始，母親就與寶寶建立了獨一無二的連線，母親的身體狀況、精神狀態直接決定寶寶的成長狀況，一朝分娩，孩子也不會因為出生而結束這種親密關係，媽媽獨特的味道和氣息，就足以讓寶寶擺脫對外界的陌生與恐懼，一個懷抱，一滴奶水，就足以讓寶寶獲得長久而滿足的安全感，所以媽媽們在孩子出生時只要把孩子帶在身邊，就開啟了讓連線持續下去的金鑰匙。

創造條件把孩子帶在身邊。不要懼怕帶孩子的苦，每個寶寶都是投奔父母而來，而不是奶奶或外婆，我們對孩子的愛體現在日常的點滴生活中，比如給他做一頓可口的飯菜，照顧他睡覺，陪他玩耍，給他洗澡穿衣服，其實並不需要多麼高階昂貴的成本，在日常的親子活動中，愛就真實地發生著。

抽空高質量陪伴孩子。孩子長大，需求變得更多，一會兒會纏著你讀繪本，一會兒纏著你給他做手工，這個時候不要表現得不耐煩，抽出更多的時間滿足孩子的需求，奧巴馬再忙，回家也會給孩子讀繪本，準時參加孩子的家長會，生怕錯過了孩子的成長，對於家長特別是媽媽，在孩子早年的付出會有事半功倍的效果。

孩子的成長只有一次，一個媽媽也許會有焦慮和不安，但是作為我們的孩子，是帶著百分之百的信任投奔於我們的，照顧好他們，愛他們，就是給孩子最好的連線。