昨天看了一位高弓足的孩子，4歲，她的母親，姐姐，外婆，她的母親的姐妹，全都是高弓足。她們在症狀都是類似的，母親沒有症狀，她和她的姐姐都有症狀，最小的孩子3歲開始出現症狀，走路腳底疼痛。

1.典型的高弓足是足弓高、類似馬蹄足和爪形趾畸形。足縱弓較高，足長度變短，可見蹠趾關節背伸，趾間關節蹠屈，走路腳趾抓不了地面。跟腱攣縮，蹠腱膜攣縮，脛前肌無力。因為走路都是前足蹠骨頭著地負重，足底蹠骨頭部面板可有胼胝形成，甚至發生壞死。

2.患者大多不能持久行走，足易疲勞，感覺酸脹痛，蹠骨頭的面板很硬，沒有彈性，經常容易乾裂，很疼。

3.腳底沒有彈性，走路彈性差，走不快，跳不高，因為足底和跟腱的攣縮，足部背屈受限，也就是腳板翹不起來，甚至腳跟不落地，走路墊腳尖。一般足底接觸地面的面積減小，甚至完全不接觸地面。但畸形輕者，站立負重時畸形減輕甚至消失，足印呈正常形態。

治療方法：1、每天規律性訓練深蹲或者站斜板。2、用鞋墊，前高後低的鞋墊，或者足弓墊。3、石膏矯正，多次分步進行，有一定的痛苦，但效果還可以，矯正後還需要穿鞋墊和訓練防止復發。4、手術，手術方法有多種，也可以結合在一起，拇長伸肌後移。對於嚴重的也可以做截骨矯正。也可以蹠筋膜鬆解。

但所有的治療和矯正，矯正後都必須配合訓練和穿矯正鞋墊！