乳腺癌和宮頸癌一直是眾多女性的頭號殺手，隨著生活節奏的加快，這兩種癌症的發病率越來越高，那麼為什麼女性容易出現乳腺癌和宮頸癌呢？

雖然目前女性患乳腺癌的原因還未明確，但現有的研究發現，乳腺癌多出現與第一次生孩子年齡超過30歲的或者生了孩子不進行哺乳的女性。另外，性格內向、工作生活壓力大得不到釋放也會增加乳腺癌、宮頸癌的患病風險。此外還有熬夜、暴飲暴食等不良的飲食和生活習慣也患乳腺癌的重要原因。研究還發現，女性如果長期攝入過多的脂肪會導致體內激素水平失衡，增加患上乳腺癌、宮頸癌等婦科腫瘤的風險。

另一方面，如果女性生育的孩子多且早產、擁有多個性伴侶或配偶的話，出現宮頸癌的風險會增加，此外患有長期的慢性宮頸炎等慢性的炎症，如果不及時治療也會有發展成宮頸癌的可能。

因此，預防乳腺癌和宮頸就要平日的生活飲食和作息習慣做起，平衡飲食，保持樂觀的心態，在恰當的年齡進行生育、哺乳，定期進行婦科檢查等。