吃過最好的無非就是和家人一起做的，打豆漿，做油條，稀飯，還有炒菜，那種溫馨無法替代，吃的也很豐盛，最美最好的早餐就是家人的愛人的餐食。充滿幸福和美味

隨著人們健康的需求，有很多的人也是越來越重視早餐了。我也屬於堅持吃早餐的人群。除了自己做，也常常在外面吃。尤其是中國有很多地方的特色早餐，真的是吃過就讓人忘不了。下面就來聊聊我自己吃過的印象深刻的早餐。

個人覺得最好吃的是廣東早茶。因為品種太豐富了。鹹的甜的，葷的素的，軟的硬的，真的是每個人都能找到自己喜歡的口味。所以我決定把它推舉為最好吃的，因為每個人的口味不一樣，一概而論肯定不行，但是如果能選到自己喜歡的，那肯定會覺得好吃。

1、蝦餃：有幸吃過整隻蝦在裡面的那種，特別鮮，裡面的汁就很美味，嚼到蝦肉的時候也是又柔軟又Q彈，口感特別好。

2、叉燒包：在燒臘中，我最喜歡的就是叉燒，甜中帶鹹的口感很獨特。叉燒包也是廣式點心的代表，建議品嚐。

3、糯米雞：愛吃糯食的人肯定不會放過糯米作為食材的佳餚，再搭配上雞肉，鮮美軟糯都有了。早餐也建議吃雞肉，蛋白質含量高。

此外還有各種小點心，各種湯羹類、粥類就不一一列舉啦。反正選擇多多，不吃到肚子滾圓捨不得走。

這個也是我自己最喜歡吃的，那就是雲南的過橋米線。以前不覺得，現在感受還是挺深的。現在很多地方都把過橋米線做得非常有創意。比如用竹子做成小橋的形狀，上面分別放上各種配菜和作料。吃的時候，按照順序把各種配料依次放入湯中，從下料到食用，吃的人都能體會一種文化感和儀式感。經過自己的手完成的一碗過橋米線，吃的時候還很有成就感。

現在過橋米線有了行業規範，也有很多創新和變化。如果想要體驗，就來嚐嚐吧。

這個要看實際情況啦，根據自己的和家人的口味、喜歡吃的品種和身體狀況、時令、食材等等來決定。現在是冬天，我家常吃的就是米糊配麵點，或者粥配蔬菜、小菜，也可以下麵條，煮餃子、湯圓等等。偏西式的話就是自己做一個麵包，配上熱牛奶或者咖啡。因為都是簡單的家常早餐，這裡就不再跟大家囉嗦做法了，大家可以自己按口味搭配。

這樣的早餐吃起來簡單快捷，雖然品種不是很多，感覺比外面買的不算豐盛。但是口味適合自己，吃起來也健康安心。

對我來說，印象最深的早餐應該是在上小學的時候，媽媽的“炸麻花”。因為家裡是農村，早上睜開眼睛，就聽見媽媽在面板上揉麵的聲音，原來是在炸麻花，印象裡當時的時間應該是六點左右，因為是在上學，大部分的起床時間應該都是這樣的。看著當時已經炸好的麻花，可想而知媽媽是在五點左右就已經開始在弄了，雖然吃著並不怎麼好吃，而且還有炸胡的，但是現在回想起來，更多的可能是一種情懷吧。它雖然不是最好吃的，但它是讓我最難忘的。尤其是對剛步入社會的我，前面是各種不確定的抉擇，後面是日漸消瘦的父母。或許生活真的不只眼前的苟且，還有詩 和遠方。只有改變現在，才能改變未來。也希望正處在這個階段的年輕人 還有我“

加油”。

我是河南人，吃過最多的早餐就是胡辣湯，小時候不知道分辨美味與否，也沒有足夠的經驗去比較，大了以後才去理清逍遙鎮的好吃，閃家的味兒正，方中山的太辣，北舞渡的有點兒糊嘴，當然這都是個人主觀的想法，說出來必然會引起紛爭，但卻願意沉浸在鬥嘴裡，樂享其中！

但我憑著良心去尋找那最好吃的早餐，竟然不是胡辣湯，而是武漢的那碗熱辣香濃的牛肉粉！

從求學到工作，在武漢一共11年，起初，武漢的早餐給我印象最深刻的就是品種多，並沒有哪一樣讓我念念不忘，倒是這座城市對早餐的熱愛程度讓我大吃一驚，大城市的快節奏全體現在過早上了（武漢人稱吃早餐為過早），端著吃的，站著吃的，邊走邊吃的，公交站牌邊啃著包子，這邊車還沒停穩，包子已經揣兜裡了，空出雙手準備殺出一條血路擠上公交，這是著急忙慌的年輕人，而時間更加充裕的中老年人則是慢悠悠的排著隊，只吃他們認準那家店的那一兩樣美味，期間叫賣聲，招呼聲，吆喝聲不絕於耳，伴著鍋裡，蒸籠裡的水蒸氣飄到空中，灶旁慵懶的貓，大媽手裡的菜籃子，水泥電線杆上盤著亂七八糟的電線，這就是武漢一天生活的開始，濃濃的煙火氣，市井氣！

我很好奇這些，換著法兒的嘗試，熱乾麵，炸面窩，灌湯包，生煎包，糯米雞，三鮮豆皮，重油燒賣，雞冠餃子，糊湯魚粉配油條，蛋酒清酒桂花羹，由著性子去選擇，還是最鐘意牛肉粉，去找那排隊長的，本地人推薦的，一準沒錯！有牛肉，牛雜，牛蹄筋，軟爛入味，有寬粉，細粉，桂林米粉，每一根都沾滿了厚厚的紅油，要小心的吃，弄不好就會將湯水濺在衣服上，招呼不到就會把自己嗆到眼淚鼻涕直流！

武漢的牛肉粉有很多家，羅氏，楊家，淘氣，黑皮，駿駿，還有很多隱藏在巷子深處，需要自己去探索，然而各家都有各家的風格，絕不雷同，固執的堅守著自家的味道！大體上來說，武漢的牛肉粉味道偏重，後味回甜，口味介乎於湖南與四川之間，沒有湖南辣，沒有四川麻，很是奇妙，自成一派，還有生燙的牛肉粉，那又是一番新天地，處理過的生牛肉，牛腰，在骨湯中迅速汆燙，碼入米粉中，鮮嫩爽滑，沒有一絲異味兒，加入一些雪裡蕻，酸豆角，口味再次升級，當真是欲罷不能！

後來我離開了武漢，回到家鄉，趁著旅行也到處品嚐美食，最喜歡去找那人頭攢動的早餐店，暖胃暖心接地氣，更能感受當地人的生活，但回過頭來去想，心裡魂牽夢縈的仍然是那一碗熱辣香濃的武漢牛肉粉，由口到心，翻騰的煙火市井，回憶的是自己的青春！

早上四五點去上貨，凍得要死。大米粥加雞蛋加油條，大冬天的吃一碗熱騰騰的粥很有家的感覺，有勁兒了，暖和了接著幹活。

自己發明了一個，水果堅果麥片，加奶粉，也可以加點咖啡☕，配一根玉米棒棒，一個煮雞蛋。低碳，減脂人士可以每天如此。

對我來說，印象最深的早餐應該是在上小學的時候，媽媽的“炸麻花”。因為家裡是農村，早上睜開眼睛，就聽見媽媽在面板上揉麵的聲音，原來是在炸麻花，印象裡當時的時間應該是六點左右，因為是在上學，大部分的起床時間應該都是這樣的。看著當時已經炸好的麻花，可想而知媽媽是在五點左右就已經開始在弄了，雖然吃著並不怎麼好吃，而且還有炸胡的，但是現在回想起來，更多的可能是一種情懷吧。它雖然不是最好吃的，但它是讓我最難忘的。尤其是對剛步入社會的我，前面是各種不確定的抉擇，後面是日漸消瘦的父母。或許生活真的不只眼前的苟且，還有詩 和遠方。只有改變現在，才能改變未來。也希望正處在這個階段的年輕人 還有我“

加油”

1

我想最好吃的早餐，就是早餐要特別特別豐盛，然後，毫無顧忌的大吃大喝。巧克力啦！蜂蜜水啦！糕點啦！幾菜幾湯啦！

早餐要吃飽飽；中午吃飽就行，不用吃撐了；晚餐要少吃。養容雜誌上也是那樣說的。

我在校園時，看過美容雜誌，有篇文章說早晨可以大吃特吃。在清晨六點時，可以洗澡。做好一件事情，應運而生良性迴圈。

清晨洗澡，我從來沒有這樣的物質條件。因為我住的不是單身公寓，天沒亮時，去洗澡，吵的慌。

我曾經住過集體宿舍，水電暖和房租全免費，洗澡特別方便，但不能天矇矇黑時去沐浴，清晨，會吵到其它人。

亨受生活；亨受愛情。

用心把美做到極致，象明星那樣換各式各樣的衣服，對著鏡子，把搭配練成一門專長；平時多運動，常去健身館，注重養生，科學飲食，比如喝點水果原汁，定期做按摩。盡最大能力用科學養生的方式，用美容健身的方式，留住青春容顏，留住健康。盡最大努力，在五六十歲時，猶若伊莉莎白.泰勒那樣的玉婆。

買些玫瑰，茉莉精油，常用香薰燈。買些玫瑰，百荷等鮮花，散發淡雅自然的清香。

保持不斷學習的習慣。學習舞蹈，樂器，等。在力所能及的範圍內，不斷去學習新知識，新專業。美貌智慧並存。

亨受愛情，轟轟烈烈地愛，全心付出。得到愛情滋潤，心情更好人更美，工作起來更有精力。

只有愛自己的人，別人才會愛你。

為人妻為人母，科學育兒，小小的孩子，給多少陪伴都不過份。

……

2

大學校園，宿舍女生中，聽說用保鮮膜包在身上，可以減肥瘦身。所以，有幾次，到別的女生宿舍，就看見幾個女孩正在用保鮮膜纏裹在腰上。

下午放學，坐在宿舍裡，同宿舍女生推門進來說剛才看見教育技術班的3個女孩一起在校園裡跑步，減肥瘦身。

我不以為然。

第二天，夜幕降臨，我在校園裡，看見不遠處的一個女生正在跑步，越跑離我越近，我不禁想她真挺能堅持的。

稍後，我到她的宿舍，她的腰上纏著一圈保鮮膜。我問她們能給我倒杯熱水嗎？今天下午，我沒有打上水。我本以為那女孩已經跑完步了，她本可以悠閒的和我說話的。

她卻只漫不經心的說了句：“水杯在那。”

然後坐在床上開始做仰臥起坐，滿臉堅定的神情。

其實學生們，窮苦的人還是挺多的。但內心中還有希望。

3

畢業後，我身無分文，想找工作，都沒有房租伙食費。

早晨，天矇矇黑，路上行人稀少。偶爾行駛過幾輛計程車，見我徒步，又不想攔出租。所以，停一下，又開走。

偶爾有一輛騎電動車的人，回頭說：“帶著你！”

我徒步去與市區相鄰的團場，那個團場的厂部，每日天不亮時，路兩旁，坐著很多等農車的人。司機每拉一個人，農田的戶主會付給司機5元錢。司機拉夠20人，掙100塊錢。

有天，司機把幹農活的人拉回來時，說：“你們一天掙了100多塊錢，我拉你們10個人，才掙了50塊錢。”

我們說：“我們在農田裡幹了10小時，你開車也開了10小時嗎？連1小時也沒開到吧？三四十分鐘掙50塊錢，不滿意？”

我得走路去等車，那些車拉人去農地或者去建築工地。一天10小時，日結。

服務業，服務員營業員都不招短期工。

每日，花那樣的時間和體力，掙那個數目的日薪。剩下的時間，吃喝拉撒，睡覺。那段時間，夜深人靜，睡不著時，不禁想過長的上班時間，不高的日薪。如果薪水不高，待遇過低，那真挺佔用做其它事情的精力的。

4

有個男網友告訴我：“我們這邊主要還是工作不好找，才大概12一小時左右，實在是累得沒意思。12小時，基本都是站著。才3600，好不容易得4000，麻蛋，老闆居然說我們工資過高，需要調整。麻蛋，再高，那不也是我們一手一腳，辛辛苦苦苦來的麼。所以，自立，老子不伺候這種大爺了。遇到這種奇葩老闆，想著都氣人。老闆了不起啊，想咋滴就咋滴，老子還不伺候了！”

我問：“ 真站12小時？那人還能活嗎？”

男網友說：“就是前幾天不適應一點，後面也就那樣了，上班下班睡覺吃飯。”

我說：“兩班倒12小時站著，頂的住不？”

男網友說：“能啊。呵呵。有啥吃不得苦的。為了家庭，為了孩子。累，不怕。就看價格，值麼？”

他接著說：“廠都是這樣的，你想多舒服。”

5

有次，我聽說有個中學老師賣掉了自家其中一套小區房，掙了21萬差價。我不禁想21萬，那是他好幾年工資呢！也就是說，在那幾年裡，如果他不上班，只在家玩，也照常拿了“薪水”。而且，除了差價之外，那套賣掉的房子，他還住過好幾年。既亨受又掙差價。

6

在一定條件下，對立面是相互轉化的。

不言自明，我已經沒了那種愛學習愛美的心情，亨受生活亨受愛情的心情。還有那些養生美容的心情，包括原先認為的完美早餐。

父母不時喊一聲：“都那麼大年齡了，才混成那樣！”“我們就把你當垃圾呢！”

其實我雖然不算經濟獨立，雖然沒有象樣的工作，我還從來沒有停止上班過。而且，雖然和父母合租了一段時間，是因為資訊不靈通。昨天，有個老大姐說她女兒住的廉租房房租每月才80多塊錢，她丫頭的房間裝修的很豪華。今年房租漲到300多元錢了。她女兒認為房租太貴，划不來，所以，新買了一套房子。

我說我見過廉租房的小區，花花草草，樹萌涼享，高層矮層。挺不錯的一個小區。

如果早些時間，訊息靈通，我也不和父母合住了。

我還是幸運的，恰好市區緊挨團場，還有好多不間斷的日結活幹。所以，掙了那麼幾千塊錢，因此，有時間去四處逛街，看見雅思培訓班在招聘英語，數學老師。

有的人比我幸運多了，也有人沒有我幸運的。沒有我幸運的人，他們來自貧困家庭，卻沒有找到一份可以承接當下的工作。

7

我的一個女朋友正在和老公冷戰。倆口子在外打工，孩子放在老人那裡，甚至，倆口子從來拿不出錢寄給老人。

我說：“ 快過年了，去看看小孩吧。給買點吃的，做件衣服。你們倆口子打工掙錢，平時對他們疏於關心了。”

她說：“買了衣服，我隔三個月會回家。對於兩個人感情不好，你們是感受不到的，不是說湊合日子，為了孩子就要兩個人過的；你們沒有經歷過我的痛苦理解不了。我已經很委曲求全的對待他們家了。不要再為我的事情操心了。”

她過的日子裡，沒有了對於孩子足夠的物質生活，沒有了科學育兒，沒有了愛和陪伴。

也許我真的體會不了她的痛苦，沒有理解她。