蘇、黃、米、蔡。

一般前面三位指的是蘇軾、黃庭堅、米芾，都是確定的。

但是，後面蔡，一說蔡京，一說蔡襄。

蔡京是宋徽宗身邊有名的大奸臣，因此有人將其換成蔡襄。

蔡京和蔡襄書法都很好，但是蔡襄書法更勝一籌。

不論從主觀還是客觀上，蔡京都不敵蔡襄。

蔡襄書法，有一股書卷氣，蔡京書法，狂怪。

蘇軾不用說，大書法家，文學家，樣樣精通。

米芾至今是我們學習的楷模 ，字跡孤傲狂放，又有書卷氣。

黃庭堅書法讓人感到酣暢淋漓，恣意灑脫。

《松風閣詩帖》就是很好的代表。個人非常喜歡。

宋四家指的是宋代書法代表人物，蘇軾、黃庭堅、米芾、和蔡襄。

對於蘇、黃、米大家都比較熟悉，後世學習他們書法的有很多，而且每種風格都出現過名家。最近幾年在全國展上，蘇黃米也是很吃香的。

而對於蔡大家還是有爭議的，認為蔡襄不能代表尚意書風，這個蔡指的是蔡京。學習書法的朋友很多都這樣說，明代孫鍍說：“宋四大家其蔡是蔡京，今易以君謨，則前後輩倒置……”

其實不然，蔡京書法本來是學習蔡襄的，後來因為神宗喜歡徐浩書法轉而學習徐浩，後學歐陽詢、二王自成一家。他的字清健豪邁、勢氣逼人，又因為他的社會地位，當時推崇者很多，卻少了點文人雅緻、勢有餘而氣韻不足。

反觀蔡襄書法，則多了一點穩重的文人氣息，蔡襄書法主要可分為兩種風格，一種是沉穩靜氣，如《蒙惠帖》，上承魏晉書風。一種飄逸瀟灑如《腳氣帖》，下開尚意書風，可以說是一個承上啟下的人物。他在書法史上的地位，可以說是當之無愧的宋四家。蔡京則去世不及久便被人忽略，沒有了顯赫的地位，其書法自然也無人重視，存世書法也僅三兩帖而已。

這個問題，可以百度得到，就不說了，說點不常識吧！

至於有爭議的 蔡 ，也就不去回答了，好像書體的先後順序，隸與八分的區別，莫衷一是。

先聊聊蔡吧！

自己有一本蔡的手札尺牘，放在床頭，夜裡坐在床上，喜歡翻開看看，有著濃烈的顏味，給人的感覺，是靜謐的，是有力量的，它能給你一種內心的安定，雖不臨習，讀以為樂！

蔡是宋四家裡，年紀最長的，也是恪守古法的書家，畢竟，他處在北宋初，那個時候，尚意書風未成雛形。

北宋初，歐陽修主張學書消樂，學書渡日，又同時主張法古創新，從他的《集古錄跋尾》可窺一斑。此時，蔡起而應之，二人撐起了北宋初書壇的理論和實踐，開啟了尚意書風。

關於他的代表作，我就不班門弄斧了！

說起蔡，倒是讓人想起了北宋的顏體書風熱潮了。

說簡單點吧，指個大方向，有興趣的書友，可以自己查閱！

北宋時期，宋綬，蔡襄，韓琦，楊南仲，石延年，基本上是他五人引領了北宋書壇學顏的熱潮，大家都知道的“顏筋柳骨”，很多人都認為是顏體的筋，柳體的骨。

這樣對嗎？

這句話分別是范仲淹和朱熹讚揚石延年(字曼卿）的書法，說他：“曼卿之筆，顏筋柳骨。”我們可以這樣正確的理解為“顏柳筋骨”。

好奇的書友，可以查石曼卿的作品《籌筆驛詩》，大字看起來，非常棒！

囉嗦了一點小插曲哈！

蘇東坡呢？

他的字想必大家都知道，斜執筆，一生喜用諸葛筆，作字左秀右枯，字勢偏右上，個性十足。

我最喜歡的，不是他的字，而是他的性情。

之前讀林語堂先生的《蘇東坡傳》，因為喜歡的緣故，讀了不下三遍，為蘇傾倒。17年，中央電視臺播了蘇東坡的記錄片，也讓我這個蘇迷激動了一把。

泥上偶然留指爪，鴻飛那復計東西？

小舟從此逝，江海寄餘生。

誰怕，一蓑煙雨任平生。

也擬哭途窮，死灰吹不起！

。。。。。。

當你貧的時候，你會想起他。

當你窮的時候，你會想起他。

當你達的時候，你會想起他。

黃庭堅。

蘇給人的感覺，像翩翩才子，黃給我的感覺，像一個老成持重的苦瓜臉學者。他是蘇東坡的學生，二人喜歡相互吐槽：石壓蛤蟆，死蛇掛樹。

唐人的癲張醉素，寫草書題壁都是風馳電掣，張旭有意思，他喝酒了，喜歡奔走呼號，以頭濡墨而書，既醒，視其書，以為神，不可復得――這傢伙，多少有點自戀哈，不過，他有資本撒！

而草書到了宋人這裡，尤其是到了黃庭堅這裡，就變節奏了，黃作大字草書，往往寫的很慢，注意，是很慢，基本上是寫幾筆，想半天，呷幾口酒，再接著寫。所以說，草書不一定就要寫的很快，只是，它給我們的視覺效果是那樣而已！

黃庭堅看到長年蕩槳，群丁拔棹，而悟筆法，體現在用筆上，就是他的長畫總要抖那麼一下兩下，我看到黃庭堅的字，總是在想，黃老頭兒是不是得了帕金森綜合症了。他的特點，別人都學不來，別人學，抖不出來那個美感！

他的大字，真是美，如長槍大戟，手腳伸展，收放自如，毫無做作之態。

美，就美在自然，所謂生而不有，為而不恃，長而不宰，是謂玄德。

米芾，米顛，米無賴，米瘋子。

米芾也沒啥好說的，很多人都學米，我曾經問過很多學米的牛人，他們給的建議就是：不要學米。

我也不知道他們為什麼要這樣說！

米芾這個人，很有趣，他看了前人寫的書論，不知道什麼意思，就再自己的《海嶽》裡說寫書論，要寫具體的乾貨，不要說什麼龍跳天門，虎臥鳳闕之類的空話。所以，看書論，選擇老米的，還是值得一觀！

米芾是個自卑的人，他出身不好，在談到自己的學書經歷時，也多有隱瞞。

他文筆不佳，書論寫的有些地方讓人不知所云。

他是那樣古板，我有時覺得，他和明朝的徐渭是一路人，他對書法如此痴迷，到了幾天不寫字，就覺得渾身難受的地步。

等等吧，關於他的趣事，太多了。

寥寥說了些許廢話，並不知哪些是又用的！

宋四家，挺喜歡！

宋四大書法家是指:蘇東坡、黃庭堅、米芾、蔡襄。人們稱為“蘇黃米蔡”。書法史上論及宋代書法，素有“蘇、黃、米、蔡”四大書家的說法。他們四人被認為是宋代書法風格的典型代表。“宋四家”中，前三家分別指蘇軾（東坡）、黃庭堅（涪翁）和米芾（襄陽漫士）。從書法風格上看，蘇軾豐腴跌宕，天真爛漫；黃庭堅縱橫拗崛，昂藏鬱拔；米芾俊邁豪放，沉著痛快。他們都善學古人又富於創新精神，書風自成一格，時人推崇備至，列於四家，向無異議。一般認為所謂蔡是指蔡襄（君漠），他的書法取法晉唐，講究古意與法度。但亦有人認為是蔡京，究竟指誰，卻歷來就有爭議。

書法宋四家:大文豪蘇東坡，書法聖手黃庭堅，書畫雙絕米芾，一代奸相蔡京。由於蔡京人品不好，後人將蔡襄補上了。