頸椎病對於今天的人們，除了過去致病誘因還存在以外，又添了手機控這個最大的誘因！

隨便留意一下，車站、地鐵、高鐵、廣場……、甚至飛機上，全都是看手機的人，人們在用手機工作、交流、娛樂、打發著幾乎所有可以閒下來的時間。手機控在成人中蔓延，已經蔓延到了孩子們中間。

而看手機又對頸椎的傷害很明顯，半小時以上就會有不適感，所以頸椎病將會在全民中蔓延！

頸椎病不是越來越重視，是病到身上，不得不重視！

怎麼辦？

向大家推廣一種哩念：

在睡夢裡理療頸椎！

白天難受，睡一夜晚恢復自然。

首先看下什麼是頸椎病

頸椎病：就是長期的不良姿勢或慢性損傷使頸椎的骨質增生、韌帶鬆弛及間盤突出，會使裡面的脊髓、神經根及椎動脈受壓，從而會出現四肢無力、上肢麻木疼痛及頭暈等一系列不適症狀

而為什麼大家都在重視呢？

（1）不良的睡覺姿勢廣泛存在 因此種姿勢持續時間中剛好是處於大腦休息狀態下，所以不能及時調整，則造成椎旁肌肉、韌帶及關節的平衡失調，失衡之後則會出現區域性肌肉軟組織的炎症。

（2）不恰當的工作、生活姿勢隨處可見 大量統計材料表明某些工作量不大，強度不高，但處於坐位，尤其是低頭工作者的頸椎病發病率特高，包括家務勞動者、手工女工、文職人員、IT男士、重度手遊愛好者等等。

（3） 不適當的鍛鍊和民間按摩推拿大量出現 正常的鍛鍊有助於健康，但超過頸部最大限度的活動或運動，例如人體倒立或翻筋斗等，均可加重頸椎的負荷，尤其是某些民間的推拿按摩術，過於吹高療效，手法不嫻熟或用力過重傷害頸椎周圍韌帶或關節。

頸椎病的發病率越來越高，而且發病人群逐漸年輕化。並且頸椎病的症狀非常“惱人”，如影隨形！所以大家越來越重視頸椎病。

頸椎病是由於頸椎退化，急性損傷、慢性勞損等原因導致頸椎發生椎間盤突出、骨質增生、生理曲度改變、韌帶鈣化、肌肉緊張、小關節紊亂等一系列改變。臨床表現為頸部疼痛、活動障礙、上肢放射痛、上肢無力、上肢感覺異常、頭昏頭痛、視物模糊、耳鳴、昏倒等。

頸椎病根據症狀可分為五種型別：神經根型頸椎病、椎動脈型頸椎病、交感神經型頸椎病、脊髓型頸椎病、混合型頸椎病。其中最嚴重 的就是脊髓型頸椎病，椎間盤嚴重突出壓迫到脊髓，典型症狀是下肢的無力感，走路有踩棉花感，嚴重者導致癱瘓。這也是大家重視頸椎病的原因之一。

治療上，首選保守治療，休息、理療、針灸推拿、服用藥物都是常見治療方式。經保守治療無效者，疼痛持續不緩解超過3個月者，可以考慮手術治療。